Lucerna: užitočné vlastnosti, kontraindikácie, aplikácie

Spravidla, lucerna je spojená iba s krmivom pre zvieratá. Zatiaľ to má pozoruhodné liečivé vlastnosti, ktoré sa používajú už po stáročia v ľudovom liečiteľstve.

Lucerna patrí do rodiny strukoviny, je najstarší, potravinárske prevádzky, je známe, že muži. Ona je pôvodne z Blízkeho východu, ktorý sa nazýva «lucerna», je široko používaný ako prostriedok k zvýšeniu životaschopnosti ako liek pre prevenciu mnohých chorôb.

popis

To je trváca rastlina výška 30-90 cm. Je tu možnosť pripojenia 3 vajcovité listy a pretiahnuté kvetenstvo. Kvety samy o sebe fialový koruna s tmavými pruhmi. Stonka je takmer nahý.

Bohatosť rastliny, jej užitočné vlastnosti

1. Nadzemná časť rastliny bohaté na beta - karoténu, vitamínov B, C, D, E, P a K a minerálnych látok, ako je draslík, železo, vápnik, horčík, mangán, kremík a fosfor.
2. Vzhľadom na vysoký obsah chlorofylu, lucerna dáva detoxikačné účinky, pôsobí proti rakovine zažívacieho systému. Túto vlastnosť možno s úspechom použiť pri poruchách tráviaceho traktu - nadúvanie, vredy, strata chuti do jedla.
3. Vzhľadom k svojej vlastnosti alkalizácii, ktorý vyplýva z prítomnosti uhličitanu horečnatého, sa používa pri liečbe peptických vredov.
4. Lucerna zlepšuje vstrebávanie a asimiláciu sacharidov, bielkovín, vápnika, železa a iných stopových prvkov. To je užitočné najmä pre starších ľudí: posilňuje imunitný systém, spomaľuje starnutie, zvyšuje vitalitu, fyzickú výkonnosť a lepší spánok.
5. Podporuje liečbu akútnej a chronickej zápal močového mechúra alebo prostaty, reumatické bolesti a znižuje podporuje laktácie (produkcie mlieka). Bolo preukázané, že prípravky obsahujúce lucerna, zvýšiť množstvo hemoglobínu v krvi.
6. Veľmi dôležitou skupinou účinných látok obsiahnutých v koreňoch lucerny, triterpenových saponíny. Jeho molekula sa skladá z cukru a aglykón, ktorá sa nazýva saponín. To glykozidy rastlinného pôvodu. Majú veľmi silné antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti.
7. Ochrana proti ateroskleróze. Saponín znižuje hladinu cholesterolu, znižuje jeho absorpciu v čreve a zvyšuje sekréciu steroidov a žlčových kyselín.
8. Antioxidačné vlastnosti. V nadzemných častí lucerny izolované flavonoidov zlúčeniny 22:. Apigenin glykozid, luteolín, tricin obsah flavonoidov a iných vysokej rozsahy 16 až 49 mg / g suchej hmotnosti.
9. menopauza. Lucerny extrakt znižuje nepríjemné príznaky menopauzy. Veľmi dôležité je vysoký obsah izoflavónov, ako genistein a daidzein, produkovať estrogén.
10. Granulované lucerny sa používa ako krmivo pre zvieratá. Takéto skladovanie umožňuje zachovanie vitamínov obsiahnutých v rastline do asi 95%.

kontraindikácie

Lucerna obsahuje vysoké dávky vitamínov rozpustných v tukoch, dlhodobej liečbe s liekmi lucerny môže viesť k ich hromadeniu. Tak, po 2-3 mesiacoch, mali by ste si dať pauzu.

Ľudia, ktorí používajú lieky, ktoré znižujú zrážanie krvi (antikoagulanciá), by nemali byť konzumované bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom lieky obsahujúce lucerna, pretože - vzhľadom na vysoký obsah vitamínu C.

V ľudovom liečiteľstve,

Lucerna sa používa pri liečbe cukrovky. Spotrebná v množstve 62,5 g / kg, a pridané do vody (2,5 g / l) znižuje hypoglykémiu.

Vodný extrakt lucerny (1 mg / ml), stimuluje produkciu 2-deoxy-glukózy, oxidácie glukózy a konverziu na brušné svaly.

Lucerna v kozmetike

Lucerna extrakt stimuluje metabolizmus kožných buniek, účinne odstraňuje vrásky, a retinol sa podieľa na udržaní funkcie extracelulárnej matrix. Tým sa zvyšuje syntézu kolagénu, inhibuje účinok metaloproteinázy zodpovedné za degradáciu kolagénu. To omladzuje pleť stáva žiarivá, vrásky sa vyhladzujú.

Na boj proti známkam starnutia pleti kozmetické firmy často obracajú na retinol a jeho deriváty. Bohužiaľ, použitie týchto zlúčenín je spojené s určitými obmedzeniami - nestability a vysokého stupňa obťažovania. Cream Altay lucerna bola dermatologicky testované, výsledky všetkých testov prekračujú najvyššie očakávania.

potravinárska prídavná látka

Po úspešných testoch s výťažkami zo sóje, odborníci na výživu sa rozhodli vstúpiť ako potravinový doplnok extraktu z lucerny. Experiment bol predĺžený do Mexika a Nikarague. Lekárske vyšetrenie hotela 200 matkám a deťom z chudobných rodín, trpí anémiou. Do 3 mesiacov vo viac ako 85% hemoglobínu zvýšila na normálnu úroveň. Bolo tiež zistené, že deti vyšší výkon, zvýšená chuť do jedla, zníženie únavy, zníženie kožné problémy, zlepšenie zraku, prešiel bolesti hlavy a nespavosť. Rôzne respiračné infekcie sa stali menej závažné a menej trvania.

Pravidelná konzumácia lucerny extrakt prispieva k zlepšeniu celkového zdravia ľudí trpiacich chrípkou, angínou, cukrovka, artritída, zápal priedušiek, zápal pľúc, astma, alergie, tuberkulóza, výsledky výskumu fytochemických a farmakologické vlastnosti prírodných látok prítomných v semenách lucerny, vyrobený táto rastlina je všeobecne známa.

Pozri tiež:

• Clover: Liečivé vlastnosti červeného a bieleho ďateliny
• Bylinky pre nespavosti
• antidepresíva závod

Prípravky z lucerny by mali byť zakúpené iba v lekárni! Majú krabičku hnedého skla, ktorá chráni liek pred svetlom, vlhkosťou a teplotou. Dávke dostatočné pre uloženie - 500 mg za deň. Lucerna trvať dlhší kurz, 2 až 3 mesiace. Musíte vybrať prípravok bez umelých prísad môže byť ako extrahovať a lucerny tablety.