Čkanie počas tehotenstva

S čkanie čelí každý muž a tehotná žena nie je žiadnou výnimkou, ale často počas tehotenstva žena čkanie významne častejšie a dlhšie než predtým, že nemôže ani byť upozornení.

Dôvody spúšťacie škytavku, celkom veľa. Na strane anatómie to je vzhľadom k podráždeniu membrány oddeľujúce hrudnej a brušnej orgány dutiny. Avšak, niektorí ľudia čkanie, s nákazlivým smiechom, ostatné - po vystavení chladu, a niektoré ženy je to reakcia na přejídajícího. Zároveň môžeme pripomenúť, že v priebehu tehotenstva sa často vyskytujú nepravidelnosti v zažívacom systéme. Ďalšou častou príčinou čkanie je stres a úzkosť. Môžu byť dôsledkom nepríjemné situácie v práci alebo doma, spôsobené nervových porúch, osobné problémy, pocity a obavy, ktoré môžu spôsobiť aj budúcich generácií. Preto nesmiete jesť príliš veľa, aby sa obliekli teple a snažiť sa byť v pokoji.

Je to nebezpečné čkanie plodu tehotnej?

Čkanie nie je podmienkou nebezpečné pre nenarodené dieťa alebo na samotné tehotenstvo. Navyše, často v tehotenstve môže byť videný, a to aj čkanie plodu. Ak dôjde k plodu čkanie u plodu, a to stane príliš často alebo trvá dlhú dobu, je možné sa domnievať, nedostatok kyslíka, a to môže mať nepriaznivý vplyv na zdravie dieťaťa. V tomto prípade sa uistite, aby sa s lekárom na popularite. Momentálna čkanie je jednoducho súčasťou procesu vývoja plodu a nie je nebezpečný.

Ale každý podozrivý stav v tehotenstve, vrátane nadmerných čkanie, nutná konzultácia s lekárom. Tu, zaistenie, že nie je absolútne prázdny cvičenie. Zvlášť, to je často opakované a dlhodobé pravidelné čkanie, nie je pochýb o tom dáva nepohodlie tehotné ženy, a môže byť aj bolestivé. Tu, čkanie môže byť príznakom akékoľvek porušenie, ktoré by mali byť odstránené.

Ako zastaviť škytavku tehotné?

Ak chcete zastaviť škytavku v priebehu tehotenstva, mali by ste (ak je studený vzduch), aby sa obliekli teple a piť sladký čaj v teple. počas tehotenstva užitočné rozdeliť jedla: by mala byť spoločná, ale kúsok po kúsku.

Odstrániť všetky ťažkosti, sa zabránilo negatívne emócie. Myslí len na príjemné, urobiť pokus o útek.

Snažte sa piť malé dúškami z najviac chladenej vody je lepšie ako to z opačnej dlhšej strane pohára, ale nie tak budete piť vždy. Niekedy môžete pomôcť sami do vody s kúskami ľadu, tam je dosť pre pol šálky.

Môžete skúsiť zaspievať veselú pesničku, okrem čisto fyziologických účinkov ako spev cvičenie navyše zdvíha náladu. Prečítajte si pár Jazykolamy a snažil sa sústrediť na nich, ako je to len možné.

Skúste žuť ražný chlieb alebo sucháre, vo chvíli, keď čkanie by mala dávať pozor, aby dusiť.

Zhlboka sa nadýchnite a zadržte dych. Malo by však byť opatrní, nadmerné napätie brušných svalov počas tehotenstva veľmi žiadané.