Ako uvariť čaj z bokov? Užitočnejšie než čaj zo šípok? Čo je to škodlivé?

Ako užitočné čaj s divokej ruže? výhody nápojov

Zretie na konci leta, šípky sú nádherné zdrojom niekoľkých vysokopoleznyh prvkov, minerálov a vitamínov. Obsahujú veľké množstvo vitamínu C - asi na štyridsať päť krát viac ako v citrónu. Tiež kyselina askorbová je rastlinný surovina sa skladá zo značného množstva vitamínov B, provitamín A, tokoferol, vitamín K a R. Je nasýtených mastných kyselín naše telo značné množstvo draslíka, kobalt, vápnik, chróm, železo, horčík, meď a sodík , fosforu, mangánu a molybdénu.

boky sú tiež dobrým zdrojom pektínov, organické kyseliny, cukry, silíc a trieslovín prvkov.

Všetky tieto užitočné vlastnosti tejto rastliny je podmienený svojím jedinečným chemickým zložením. Takže bedra sú široko používané v rôznych receptúr tradičnej medicíny. Na ich základe sú pripravené pre zažívacie problémy terapia, stimulovať zvýšenú aktivitu obličiek. Okrem toho tieto lieky majú celkom dobré diuretické vlastnosti. Spotreba šípky umožňuje, aby sa zabránilo a odstrániť rôzne zápalové procesy, ako aj k zničeniu škodlivých baktérií.

Významné množstvo vitamínov a minerálnych látok, pozostávajúce z šípok, umožňuje ich použitie ako prostriedok pre liečenie nedostatku ochorenia. Okrem čaju ich základňa účinne bráni a zaobchádza s aterosklerózou prechladnutie a aktivuje aktivitu imunitného systému.

Vďaka obsahu vitamínov P a K tohto nápoja má hmotnosť užitočných jedinečným vlastnostiam - posilňuje kardiovaskulárny systém, vyrovnať sa s problémami v aktivite močových orgánov, a tiež optimalizuje stav pacientov s anémiou, malária, rôzne krvácanie. Spotreba čaj šípky tiež pomáha pri liečbe hypertenzie, účinne normalizáciu krvného tlaku.

Ako urobiť čaj s divokou ružou? recept

S cieľom získať maximálny úžitok z unikátnych boky, musíte sa naučiť správne techniky varenia. Mnohí ľudia robia chyby naraz inak. Zvážiť niekoľko účinných metód varenia tohto nápoja.

Je nesmierne dôležité, aby korelovať bobule a vody, bez ohľadu na to, čo máte v pláne variť ako čaj - odvar alebo infúzie. Sto mililitrov tekutiny by mali byť použité štyri lyžice lyžice šípok.

Najjednoduchší spôsob prípravy nápoja založené na bokoch - dostáva infúziu. Stojí za to poznamenať, že dať bobule svoju jedinečnú kvalitu vody veľmi pomaly, v uvedenom poradí, infúzie sa musí uskutočniť za pomerne dlhú dobu - najmenej šesť až sedem hodín. Odborníci odporúčajú takej teplote za použitia termosky, treba kombinovať pozemné bobule, nápoj s horúcou vodou, zahŕňať kryt a vylúhovať v určenom čase. By sme nemali používať vriacej vody, nechajte prevarenou vodou niekoľko minút vychladnúť.

Oveľa Úžitkové vlastnosti boky vám dá pri príprave vývaru, ale tento proces bude vyžadovať vám energiu a pozornosť. Ak chcete začať sa uvedie do jedného litra vriacej vody, ochladí sa na päť až sedem minút, a spojiť sa s šípky. Tomita tieto prostriedky pre ohrev minimum energie, pridaním vody podľa potreby. Po jednej hodine sa výsledný bujón, kryt a uzáver úplne vychladnúť. Varené znamená, že je nutné vypustiť.

V týchto prípadoch, ak budete potrebovať k udržaniu ich zdravie, napríklad pri výskyte zlého počasia alebo mierne zhoršenie pohody, pripraviť najbežnejšie čaj šípky bobule. Horúca voda obarenia kanvica zložiť potom, lyžice lyžice nakrájané ovocie a ich variť šálku horúcej, ale nie vriacou vodou. náprava je pripravený na konzumáciu po desiatich minútach. V tomto prípade je možné pripojiť šípky čaj, a to ako zelené a Hibiscus.

Ak chcete zachovať zdravotné nápoje na báze šípky mali konzumovať v objeme jeden šálku asi pol hodiny pred jedlom. V terapeutických odvary a nálevy obsluhovať mali piť po porade s lekárom, a ich objem môže dosiahnuť jeden a pol litra.

To je nebezpečné šípky čaj? Harm a kontraindikácie

Je potrebné poznamenať, že rôzne nápoje na báze šípkovou bobule môžu škodiť ľuďom, ktorí trpia zníženého tlaku - gipotonikam. Okrem toho nemusí konzumovať pri zvýšenej zrážanlivosti krvi, tromboflebitída, endokarditída, zlyhanie srdca a iných srdcových chorôb. Dogrose čaj je absolútne kontraindikované ľudí s ulcerózna lézií a žalúdka. Napriek tomu to môže mať negatívny dopad na stav zubnej skloviny, takže po požití treba vypláchnuť ústa čistou vodou.