Zbavte sa celulitídy pomocou lekárskych plechoviek

Zbavte sa celulitídy by sa uchyľovať k službami maséra akéhokoľvek interiéru - trochu drahé, a v iných veciach príliš bolestivé. Môžete športovať, ale nejako nie je túžba, všetko lenivosť prekonáva. Avšak, tam je optimálny spôsob, ako vyriešiť tento problém, môžete sa zbaviť celulitídy s pomocou lekárskych plechoviek.

Zvážme podrobnejšie. Prvé vecí, prvé, musíme samozrejme samotné banky. Môžete si ich kúpiť v lekárňach, rovnako ako v metre, rovnako ako vo všetkých druhoch obchodov, alebo nakoniec tým, že nariadi prostredníctvom celosvetovej siete. Súprava sa skladá z plechoviek vo výške 1,2,8, atď. kusov. Cena za 1 alebo 2 jednotiek sa pohybuje v rozmedzí 50-60 rubľov. Ale realizácia anticelulitídna masáž, postačí i len jedna banka. Ale nepleťte si tieto banky s bankami, ty, kto dal na zadnej strane. Banky zo skla nie sú vhodné! Táto špeciálne plastové alebo silikónové lekárske banky určené špeciálne pre masáž. Neodporúča sa používať banku s prísavkami, sa snaží nájsť tieto anticelulitídny lekárskej.

Teraz hovorme o olej. Pri pohybe plechovky, olej má účinok zmäkčenie a posuvné na kožu, čím sa zabráni poškodeniu kože. Vzhľadom k tomu, že sú bežné aj špeciálny olej, je odporúčané, aby sa proti celulitíde olej otepľovanie vplyv. Poskytovať sklzu, čo olej, neukladajte. Neber si to ľutovať, jeden z banky strávil len niekoľko masáže. Prípadne môžete tiež pred masážou použiť peeling. Jeho uplatnenie nielen optimalizuje proces, ako sa zbaviť celulitídy, ale aj masáž sa stáva menej bolestivé. To je vzhľadom k odstraňovanie odumretých kožných častíc a krvi liatie na koži. Je vhodnejšie použiť otepľovanie peeling.

Ďalej, poďme hovoriť o procese masáže. Prednostne sa zbaviť celulitídy s použitím lekárskych plechoviek v horúcej sprche. V takom prípade bude za predpokladu, že teplo, a koža je lepšie prehriate. Ak je koža zahreje, masáž je kontraindikované cvičenie. Spech v tejto veci, aj to je zbytočné. Po odstránení kroviny, koža musí byť očistený od mastnoty a potom nasáva na jej lekárske banky. Mal by byť uspanie do hĺbky nie viac ako 1 cm. Aby sa zabránilo vzhľad modriny, že banka potrebuje k pohybu po celú dobu. Maximálny účinok sa dosahuje rytmickými kruhovými pohybmi kolien a vyššie, tj. nahor. Sme pripravení nielen k začervenaniu, ktorá zostane po cestách, ale aj svrbenie, pálenie a silné bolesti. Avšak, zničenie celulitídy bunky prezentujúce pri každom pohybe, bolesť môže byť opísaný ako príjemný. Brucha Masáž je vykonávaná v kruhovom pohybe, potom prejsť na bokoch. Masážny strany vyrábať bočné pohyby (Pripravte sa zraniť), potom pozdĺžne pohyby.

Celulitída je teda veľmi efektívna starostlivosť. Potom choď do rovnakej stehna masáž: horizontálne a vertikálne. Často na nohách, a to najmä v interiéri, modriny, takže v tejto oblasti tak málo, ako je to možné by mal byť prisasyvat bánk. Vzhľadom k tomu, že rôzne časti intenzity sacieho telesa by mal byť iný bánk čas od času je potrebné zložiť. Keď je anticelulitídna masáž treba masírovať Niekoľkokrát každej jednotlivej zóne, ale čas každého určuje pre seba individuálne. Je potrebné poznamenať, že robí to správne, by nemali byť zraňujúce, s výnimkou jediného prvého priebehu masáže. Do budúcnosti je potrebné počúvať a prispôsobovať svoje telo a telo.

A čo ďalej? Ďalej je na konci oleja je žiaduce, zmyť postupov. Kým sa koža sa ochladí, to je dobré obaliť sa s fóliou (to stojí asi 20 rubľov.). Zabaliť do 1-2sloya ako múmie, mali by ste nosiť nohavice, a najlepšie zo všetkých termobryuki a začne zapojiť sa do športu, ako je vplyv minimálna filmu, bez cvičenia - pokožka ochladzuje. A tak vo filme je nutné mať 1,5 hodiny. Po odvíjanie možno odhadnúť množstvo vody vytiahnutá z kože. To znamená, že maximálna hodinu a pol cvičenia udáva maximálnu straty vody, a v dôsledku toho je maximálne zníženie veľkosti tela.

Frekvencia masáže - za deň, nemali by ste prepracovanie. Výsledkom bude otvorené v kombinácii s diétou a masážne športu. A dokonca lepšie, a streky, po ktoré používajú proti celulitíde.

Chcel by som zdôrazniť, že zdravotnícke Banky nie sú spôsoby, ako schudnúť! S pomocou lekárskych plechoviek napína kožu a celulitídu odstrániť.

Treba však poznamenať, že používanie zdravotníckych plechoviek kontraindikované u ochorení kože. A banky nie sú použité k chrbtici, na prsiach, v srdci a obličkách.