Ako sa k liečbe krku zastuzhennuyu
Návrh je často príčinou bolestí v krku. S moderným tempu života nemáme čas sedieť na dlhú dobu a liečiť v nemocnici. Tak ako sa vám pomôže rýchlo prekonať chorobu? Je nutné kombinovať 7 jednoduchých pravidiel liečby:
1. Ak je to možné, poraďte sa s lekárom, len on môže správne diagnostikovať a predpíše liečbu.
2.Mazi: aplikovať na krk krém s protizápalovým, analgetické a otepľovanie vplyv. Pred použitím si prečítajte návod. Jedná sa o diclofenac, Ketonal, Nurofen, finalgon, Apizartron.
3.Teplo: teplý vlnený šatku alebo šatku zviazaný okolo krku, vodku alebo alkoholové kompresiu, naneste na postihnutú oblasť vrece teplého soli alebo piesku.
4.Massazh: masírovať krk, masírovať zasiahnutú oblasť s masážnym olejom a detský krém. Masáž by nemala byť vykonané po dobu dlhšiu ako 15 minút.
5.poprobuyte teploty zmena kontrastu, napr. Vrecko so soľou a kus ľadu.
6.Polezen fyzioterapia UHF, kremeň a elektroforéza. Tieto postupy urýchli účinky liekov, a teplé, ako zlepšiť krvný obeh.
7.Poka neprejde bolesť, snažte sa namáhať krčné svaly, žiadne prudké pohyby a nepríjemné vysoké vankúše.
- Než pri liečbe zranení?
- Ako zaobchádzať s dolnej časti chrbta bolesti krku
- Neuralgia lícneho nervu príznaky, liečba
- Tradičné recepty s zápal lícneho nervu:
- Ako liečiť krčnej osteochondróza
- Ako liečiť zastuzhennuyu hlavy
- Ako zaobchádzať s popraskané päty
- Ako sa zbaviť medzirebrové neuralgia
- Než na liečbu krku počas dojčenia?
- Ako masírovať prostatu samotnú?
- Masáž neklamú lícneho nervu
- Ak máte bolesť v krku
- Ako sa správať trojklanného nervu?
- Ak je to potrebné, plodina jesť všetko teplo (studená nie je možné!)
- Chladené krku - čo mám robiť?
- Anaesthetising masť na kĺby nôh
- Čo radiť osoba, ktorá má spálenú väz
- Masírovať krk s osteochondróze
- Bolesť chrbta
- Bolesť kolena ma opustil
- Kostnej sarkóm