Výživa a strava pre Parkinsonovu chorobu

Mnoho ľudí sa pýta seba na otázku, aký druh dodržiavať diéta pre Parkinsonovu chorobu.Avšak, osoby trpiace touto chorobou môže byť ťažké k jedlu, pretože zaplohogo nálada, znížená aktivita a nechutenstvo, niekedy dostáva pischivesma ťažké vzhľadom na obmedzenie pohybu.

Keď tam?

Parkinsonova choroba je potrebné rozvíjať s jedlom a zároveň zohľadniť spotreba ilekarstvennyh lieky, ktoré pacient užíva. Sledujte opredelennyyrezhim dodávka u Parkinsonovej choroby. Niekedy to trvá liečiva v tenkom čreve mozhetbyt spomalil z akéhokoľvek dôvodu, a účinok lieku dochádza namnogopozzhe, než by malo byť.

Neobhodimoprinimat potravín po dvoch hodinách po priemalekarstv tak, že na oplátku môžu prejsť ticho v tele tonkoykishke. Alebo prijímať potravu na nejakú dobu pred prijatím lieky, ale tak, aby jedlo nebolo dosť proteín. Treba mať na pamäti, že ľudia stradayuschimboleznyu Parkinson, stačí dostať všetky živiny spolu spischey, vrátane proteínov.

Konzumujú denné jedlo nie je bohaté na proteíny, a vo večerných hodinách, na druhú stranu, jesť viac vajcia, ryby a myasa.Eto vzhľadom na skutočnosť, že drogy sú absorbované lepšie cez deň, a potraviny bohaté na bielkoviny, -na večer.

Keď bolezniParkinsona potrebné rozlišovať príjem a samotné lieky. Napríklad preparatylevodopy by mali byť prijaté oddelene od železa doplnenie.

Aká by mala byť strava pre bolezniParkinsona?

Chastopri Parkinsonova choroba stradayutzaporami ľudí. Z tohto dôvodu deň neobhodimovklyuchit vlákniny vo vašej strave, okrem mliečnych a obilných výrobkov. Dlyaetogo jesť viac ovocia a zeleniny. Nezabudnite, že v deň, budete musieť piť poshest alebo dokonca osem pohárov tekutiny. Vo večerných hodinách, nemôžete piť veľa vody s inými tekutinami, od tej noci, pretože je potrebné ísť často vtualet. Spotrebujú viac rastlinných tukov, tj margarín, rastlinné oleje, ako cholesterol.

Po dokončení strava bohatá na mliečne výrobky, čerstvé ovocie a zeleninu, môžete si byť istí, že telo dostane dostatočného množstva všetkých potrebných prvkov do neho užitočné. Ale ak človek stráca asi tri mesiace desyatiprotsentov svoju váhu, prípad je nedostatok potravy.

Ako jesť?

Niekedy Parkinsonova choroba sa vyskytuje obtiaž jesť a prehĺtanie ju. Poetomuvot niekoľko tipov, ktoré vám uľahčujú príjem potravy.

Žuť jedlo dôkladne a neberú ďalšiu porciu jedla v ústach, kým neproglotite predchádzajúce. Pri jedle, vzpriamene sedieť a prehĺtanie naklonyaytekorpus telo mierne dopredu. Piť vodu ani žiadna iná potravina malenkimiglotkami a piť každý príjem potravy. Nejedia množstvo potravín jednej priembolshoe. Je lepšie jesť častejšie, ale malé porcie.

Často sa u Parkinsonovej choroby stravovanie je ťažké, pretože ruka je veľmi trasie. Noetus sa dá vyhnúť tým, že špeciálne nástroje, ktoré pomogutvam bezpečne jesť.

Pripojiť tanier s jedlom na stôl v malom uhle. Vypiť pohár tekutiny pripomoschi rúrok. Jesť lyžicou a nie vidličkou, nech budetshershavoy povrch stola, skôr než hladká. Zabaliť vrchole lyžice, nože a perá kruzhekkakimi nejaké handry, aby sa stali väčšie, silnejšie.

Samozrejme, že je jedlo, ktoré je veľmi ťažké prehltnúť - ako sú vyprážané potraviny. konzistenciu votvarenaya potraviny tekuté alebo krémové vám nedáva veľký nepokoj.

Jesť kašu z kukurice a krémových jedál, skôr než sušienky a ďalšie suché potraviny. Ryby imyaso lepšie použiť varené, nie zharenymi.Ne smažiť vajíčka a varíme yaichnuyukashu.

Zeleninu nejedia surové a varené stavu alebo jemne narezannymi.Frukty tuhý pleť čistú a vybrať z týchto semien. Daj otorehov a slnečnicové semienka, a jesť viac jogurt, smotana, zmrzlina môže byť.

Ľudia sa často sťažujú na starobu zápcha, To platí aj pre tých, ktorí nestradaet Parkinsonovej choroby. To je spôsobené sedavým spôsobom života iizmeneniya črevnej pohyblivosti v dôsledku starnutia. S cieľom zbaviť sa zápchou, pite dostatok tekutín. V deň, kedy budete potrebovať vypivatpoltora litre tekutín. A každé jedlo zladiť s dvoma pohármi vody Ilić.

Konzumujú obilia, tmavý chlieb, kukurica, ryža, ovos, ľanové semienko.

Boj toto ochorenie vám pomôže jablká, slivky, cesnak, jahody, jahody, repa.

Jedzte čerstvé ovocie a bobule, v ktorom veľa pektínu.

Okrem diéty u Parkinsonovej choroby, je nutné vykonať fizicheskimiuprazhneniyami. Môžete vykonať črevnej masáž pozdĺž hrubého čreva. Chastopomogayut pravidelné výlety do kúpeľne - napríklad dvadsať minút po priemapischi. To vám môže pomôcť preháňadiel. Ale je to lepšie nepribegat na drogách, pretože nie vždy majú pozitívny vplyv naorganizm.