Prevencia oslabenie ľudskej vizuálny

Frázy "starať ako zrenicu oka", sme počuli tisíckrát. Ale je to vždy zaujímalo, čo to má znamenať? Chrániť sa zvláštnou starostlivosťou ako najcennejšie, je niečo veľmi krehké. Rovnako ako krehká a jemná ako oko. Oni - naše spojenie s okolitým svetom očami sa dostávame k 70% informácií. Hovoriť o predchádzaní oslabenie pohľadu.

Ale pokiaľ ide o tela je dôležité pre človeka, a tak zraniteľný. Ako si udržať zdravie očí? Čo robiť, aby posilnili víziu? Hľadanie odpovedí na tieto otázky a je venovaný dnešná téma číslo. To prispieva k posilneniu farbu očí zelená. Ako zistil ophthalmologists má upokojujúci účinok na vizuálne analyzátora a nervový systém všeobecne. Za týmto účelom je žiaduce, aby sa často pozerať na trávu, stromy, použite zelenú farbu v ich prostredí. Domáce farby pomáhajú čistiť vzduch škodlivé "chémie", ktoré vyšlo domácnosti a dráždi oči, čo často vedie k jeho zápal. Najväčšie clearingové vlastnosti majú Chlorophytum, Spathiphyllum, Sansevieriya, Saintpaulia.

Užitočné pre prevenciu infúzie

Keď má človek glaukóm, zápaly očí, očných viečok, slzných vačkov, zhoršenie 3-4 polievkové lyžice byliny svetlík pridá 0,5 litra vriacej vody po dobu jednej hodiny. Vštepil do očí 1-2 kvapky 2x denne, alebo aplikovať umýva a pleťové vody. Zápal spojiviek, jačmeň, zápal oka pre umývanie a pleťové vody môže byť použitá:

- malinové lístie, skorocel, mäta, breza: 2 lyžice Suché materiály (buď jednotlivo alebo v rovnakých častiach) zalejeme 1 polievková lyžica. vody, priviesť k varu, aby pri nízkej teplote po dobu 3-5 minút, alebo vo vodnom kúpeli po dobu 15 minút, obal, po dobu 1-2 hodín;

- kvety harmančeka, nechtíka lekárskeho, ďateliny, divokej ruže: 1 polievková lyžica surový (jednotlivo alebo ich zmesi), zalejeme 1 polievková lyžica. vriacej vody, obal, po dobu 20 minút;

- bylina tymián, yzop, praslička: 1 polievková lyžica surovina (zmes alebo samostatne), zalejeme 1 polievková lyžica. vriacej vode po dobu hodiny;

- 1 lyžica rozdrvených semien feniklu zalejeme 1 polievková lyžica. vriacej vody, nechajte hodinu. Infúzia zvládnuť oči každý deň 3-4 krát denne (s zápal spojiviek - 4-6). Ak používate masť na liečbu ľudí - do aplikácie.

S oslabením pohľadu a pre prevenciu

Užitočné sirup z bobúľ bazy čiernej. Premyté zväzky s vetvičkami naliať cukru 1: 1, vylúhovať pri teplote miestnosti po dobu 40 dní (zmes musí kvasiť). Mass squeeze sirup stáčanie. Uchovávať v chlade. Vezmite 1 desať. l. 3 krát denne po jedle. Kurz - mesačne. Po prestávke dvojtýždňovej liečba sa môže opakovať. Nasekané korene puškvorec naliať vodky 01:10 trvajú na tom, v tme 8 dní, kmeňa. Vezmite 30 kvapiek vody 3-krát denne po jedle. Kurz - pol alebo dva mesiace. Puškvorec tinktúra zlepšuje nielen zrak, ale aj pamäť a sluch. S častými malými krvácanie do oka 1 polievkovú lyžicu práškový škorica Šípek plody vyplniť na noc v termoske 1 polievková lyžica. vriacej vody a piť ako čaj. Tento infúzny posilňuje cievy.

Naši predkovia si všimli blahodárne účinky čučoriedok na očiach, a tak tomu hovorili - "oko bobule". Čučoriedkové plody sú bohaté na vitamíny C, PP, P, B, B2 a karotén. Majú veľa antokyanov antioxidanty, podporuje regeneráciu fotosenzitivnímu sietnice pigmentom zlepší svoju silu, s možnosťou opravovať poškodené časti oka a zvýšiť závažnosť oslabenie zraku, najmä v noci. Ako antioxidanty tiež zabrániť očné tkanivo zo starnutia, posilňuje cievy a kapiláry, inhibujú tvorbu trombov v týchto nádobách. Blueberry beta-karotén pomáha chrániť oči pred škodlivými účinkami voľných radikálov, zabraňuje ich vekom chronická sucha, vývoj šeroslepote.

Rutín posilňuje steny ciev a kapilár, čím sa znižuje vnútroočný tlak a prevenciu glaukómu. Preto, aby sa v maximálnej možnej miere zahrnúť do čučoriedky ponuke čerstvé, mrazené, pyré s cukrom. V menej užitočné čučoriedkového džemu, ako bobule prešlo tepelnou úpravou. S cieľom zlepšiť pohľad na oslabenie v sezóne je žiaduce, aby aspoň jesť pol šálky čerstvého ovocia za deň a v zime pred mrazom.