Bolesti hlavy do čela

Snáď každý človek vo svojom živote niekedy musel vysporiadať s fenoménom bolesti hlavy v čele - v skutočnosti je najrozšírenejšie svojho druhu. Súhlasíte s tým, pocit ťažoby na čele, a bolesť, ako malým kladivkom danej do chrámov a lisovanie na oko - nie je najlepší pocit?

Úplne zdravých ľudí bez histórie nikdy nič vážnejších prechladnutie, bolesti hlavy v čele tiež nevyhýbal. To je to, čo tento druh bolesti je odlišný od ostatných. Ak chcete zistiť, kde sa vyskytuje, poďme sa pozrieť na možné príčiny jeho vzniku.

Prečo bolí hlava na čele?

Jednoznačná odpoveď znie nie. Príčiny tohto bolesti - veľký výber. Všetky z nich majú odlišný charakter. Zoberme si ako prvé hlavné ochorenie, ktoré spôsobujú bolesti hlavy do čela.

• To môže spôsobiť zápal prínosových dutín - zápal sliznice čeľustnej dutiny. Sinusitída môže dôjsť aj ako komplikácia iných infekčných ochorení, a v dôsledku problémov s zubných koreňov. Bolesti hlavy do čela a nádcha zároveň neprechádza? Ohýbať dole a náklonu hlavy. Keby tam bol pocit ťažoby a lisovanie bolesť prínosových dutín, môžete mať zápal vedľajších nosových dutín. Bezodkladne kontaktovať audiologa a zistiť ich diagnózu.

• Bolesť v čele spôsobuje zápal prínosových dutín (tvar sínusovej). Jedná sa o zápal čelných dutín. Často sa prejavuje ako bolesť hlavy, ktorá sa vyskytuje v dopoludňajších hodinách, a zmizne v čase, keď po vyprázdnení dutín. Liečbe sinusitídy decongestants - nos kvapkala a rozmazal svoje sliznice nosovej priechod. Okrem toho, použitie aspirín, ANALGIN inj, kúrenie ultrafialové lampy a inhaláciu. V závažných prípadoch, antibiotiká sú predpísané do svalu, a niekedy to môže byť nevyhnutné, a chirurgia.

• Medzi hypertenznú a hypotenzný častou príčinou bolesti hlavy, ako je zvýšeného intrakraniálneho tlaku. Zmena tlaku spôsobí, že všetky druhy dôvodov: stres, únava, Jetlag alebo zmeny počasia. kolísanie tlaku a je príčinou bolesti hlavy. S rastúcim tlakom sa bolesť nie je obmedzený na čelo, krk a chrámov - je to možné, a "obkľúčiť" celá hlava.

• Bolesti hlavy koncentruje vo frontálnej oblasti môže byť vyprovokovaný infekčné ochorení spojených s horúčkou. Okrem bežných bolesti hrdla, nachladnutie a zápalu pľúc, bolesti hlavy sprevádzané týmito ochoreniami:

• Chrípky. Okrem bolesti hlavy v chrámoch a na čele, čo je ochorenie, ktorý je označený slabosť, zimnica a bolesti svalov. Chrípku každý pohyb očí, rovnako ako pohľad na svetlá, stanú bolestivé.

• Náhla bolesť hlavy je sprevádzané horúčkou a maláriou;

• Dengue (dengue horúčka), bolesť hlavy, bolesť svalov a kĺbov;

• Bolesť hlavy spojená s nevoľnosťou a zvracaním - príznaky akútnej meningitídy.

• Migréna (dedičné ochorenie) je sprevádzaný zábleskom pulzujúca bolesť hlavy. Objaviť sa v chrámoch a na čele, bolesť, tlak na oči, a je uvedená v zátylku. Pichanie môžu byť doplnené nevoľnosťou a zvracaním.

Ak ste unavená - či už ide o fyzické alebo duševné únavy - môžete spustiť aj bolesti hlavy. Zvyčajne je v tomto prípade prvej bolesť sa prejavuje v krčnej oblasti, a potom pokračuje na čelo a obočie oblúky cez hlavu. Bolesť sprevádza toshnota- môžu vyskytnúť problémy s koordináciou. Človek má pocit železnej obruče, ktorá vytláča hlavu ťažšie a ťažšie. Prepäťové krčné svaly môžu tiež vyvolať bolesti hlavy. Pokúsiť sa zabudnúť na všetky problémy, relaxovať, užívať liek proti bolesti, ležať alebo sedieť v pohodlnom držaní tela a meditovať alebo sa snaží spať.

Bolesti hlavy tiež spôsobiť určité potraviny alebo potravinové doplnky. Samozrejme, že samotný výrobok nie je škodlivý, ale len konkrétne látky, ktorú obsahuje. Odborníci sa domnievajú, že tieto látky okolo 20. Tu sú niektoré z nich:

• mäsové výrobky, rovnako ako ovocie a zeleniny, ktoré boli ošetrené, môže obsahovať dusičnanu vo veľkých množstvách. Tieto látky sú veľmi bežné v posledných rokoch, ale zdravotné vedomé ľudia sú už dlho známe o škodlivých účinkoch dusičnanov na tele.

• alkoholické nápoje, vrátane piva a červeného vína, obsahujú vysoké množstvo histamínu. V malých dávkach, táto látka je ešte užitočné - posilňuje imunitný systém ľudského tela. Avšak nadmerné množstvo histamínu môže vyvolať migrénu.

• glutamát sodného. To je jeden z najobľúbenejších doplnkov stravy. Vo veľkom množstve nájdené v morské plody, nie je tepelne spracované. Takže nebuďte prekvapení, ak po návšteve čínskej reštaurácii si začali bolesti hlavy.

• tyramín To môže tiež spôsobiť bolesti hlavy. Táto látka bohatá na čokoládu, oriešky a niektorých syrov.

• Známa kofeín. Ak máte vedieť, kedy prestať, je to látka aktivuje mozgovú aktivitu. Ale ak ju zneužiť, môže to spôsobiť bolesť. Kofeín sa nachádza v čaj, káva, a je založený na kmitanie tom energiu. Preto sa riadi množstvo týchto nápojov, piť denne.

• citrusové plody stromy obsahujú kyselinu, ktoré môžu spôsobovať alergické bolesti hlavy.

Tu je príbeh Anny, ktorá bola dlho trápili neustále bolesti hlavy do čela:

Asi pred rokom začal ma rušiť časté bolesti hlavy. Čo je najzaujímavejšie - bolesť hlavy len vo všedné dni, cez víkendy, som na to zabudol. Spočiatku som si bol istý, že príčinou bolesti - únava, aj keď moja práca a nie je napojený na neustálom strese (I cukrárov). Ale môj doktor akonáhle počul o tom, kde svoju prácu, ja odporúčam znížiť množstvo spotrebovaných výrobkov z čokolády. Sweet - môj najväčší slabinou, a ja som nebol schopný rozhodnúť o obmedzení sami, ale bolesť je stále silnejší, a ja som to vzdal. Takmer okamžite, bolesti hlavy sa zastavil, a rozhodol som sa jesť čokoládu. Spočiatku to bolo utrpenie pre mňa, ale postupne som si zvykol, tým viac to stálo za to - bolesti hlavy od tej doby už nikdy nevrátil. Vďaka mojim lekárom! Bez neho by som si nepomyslel, prečo mal bolesti hlavy.

Najdôležitejším faktorom v prevencii bolesti hlavy je tiež dodržiavanie diéty. Mnohí ľudia nejedia raňajkách, a to je veľká chyba. Po prebudení dodávok energie v tele je malý, a získať viac silu, ktorú potreboval kalórie ráno. Jesť 3-5 krát denne, a pamätajte, že je lepšie konzumovať menej, ale častejšie. Na večeru, musíte jesť menej než zvyšok jedla. Aby sa zabránilo dehydratácii, ktorá môže vyvolať migrénu, pite veľa čistej vody a jesť čerstvé šaláty a zelenej.

Ak máte obavy o pretrvávajúcom bolestiam hlavy, mali by ste sa zapojiť do seba - to vám prinesie vaše telo je len dočasnú úľavu, pokiaľ nie je škodlivá. Z povolania terapeut, diagnóza bude schopný určiť účinnú liečbu. Po prvé je nutné sa obrátiť na terapevtu- na základe príznakov, bude stanovenie diagnózy alebo poslať vás do otolaryngologist, neurológa alebo zubára.

Nezabudnite, že neustále bolesti hlavy môže byť príznakom vážnej choroby. Neignorujte varovné signály vášho tela, a včas, obráťte sa na odborníka, pretože zdravie - to najcennejšie, čo máme.

Autor článku: Alekseeva Mariya Yurevna, terapeut