Bolesti hlavy v tyle

Bolesti hlavy v tyle - nie je príliš príjemné druh bolesti. Represívne pocit v zadnej časti hlavy, ťažkosti v hlave, hučanie v ušiach, bolesť v krku a ramenného pletenca sú niekedy zbavená nálady a jedovatú života. Takáto bolesť nemožno tolerovať. Ako to urobiť?

Musíte najprv určiť jeho presnú polohu. Bohužiaľ, nie vždy je možné chápať naraz: je bolesť v zadnej časti hlavy alebo na krku? V týchto oblastiach existuje celý rad nervových zakončení, a ak je bolesť v krku, môže to dať do krčnej chrbtice, a vice versa.

Presná diagnóza môže byť iba lekár cez lekárskej diagnózy. Ak sa však poradiť odborníkom nie je možné, môžete požiadať niekoho, kto by niečo akupresúra ramien a krku oddelenie, to pomôže určiť hlavné miesto bolesti. Ak si nie ste istí, že na mieste, aby sa zameriavajú svoju bolesť, potom si prečítajte nasledujúce tipy, je vhodný pre váš prípad.

Čo keď sa bolesť krku?

Bolesť v krku, ktorý dáva zadnej časti hlavy, môže dôjsť z nasledovných dôvodov:

• krčnej osteochondróza - ochorenie, ktoré sa vyskytuje u ľudí, ktorí majú pracovať na povinnosť sedieť veľa a malý ťah. Veľmi často trpia osteochondrosis administratívnych pracovníkov, programátorov, pokladničné, vodiči nákladných automobilov a ľudí z iných profesií. Toto ochorenie je sprevádzaná bolesťou v krku, hlavy a pri zatáčaní a jazde bolesť hlavy zosilnie. Bolesti hlavy sa krčnej osteochondróza sú veľmi nepríjemné. Toto ochorenie sa odporúča liečiť iba pod dohľadom odborníka.

• cervikálny spondylóza - ochorenia chrbtice. V chrupavkovitých diskov vyvíjať trhliny a praskliny a zhoršenie choroby - medzistavcové prietrže. Tieto ochorenia môžu byť sprevádzané bolesťou v ramenách, v tylový oblasti a krku. Ľudia, ktorí sa pohybujú len veľmi málo, veľmi náchylné k tejto chorobe.

• Miogeloz krk, iným spôsobom - tesniace svaly. Choroba je charakterizovaná nasledujúcimi príznakmi: bolesti v krku, ramien oddelenie, závraty. Príčiny môžu byť miogeloza zmenky, stres, držanie tela zakrivenie, dlhotrvajúci stres.

• krčnej migrény Táto situácia môže nastať, keď je vystavený abnormálne kosti a chrupavky v spinálnej artérie zodpovedný za zásobovanie krvi k zadnej časti hlavy. Toto ochorenie zvyčajne spôsobuje bolesti hlavy v tylový, krčnej chrbtice, niekedy aj na spánkoch, rovnako ako možnosť straty sluchu alebo zraku. Ak chcete zistiť, či toto ochorenie, sa snaží nájsť prvý krčný stavec a trochu tlačiť na to. Ak sa vám podarí dostať sa do stavce tepny, a bolesť zároveň zvýšiť - možno to je krčnej migrény. Liečba sa uskutočňuje pod dohľadom neurológa.

Tiež, bolesti krčnej chrbtice môže dôjsť pri nesprávnej prevedenie fyzického cvičenia: svalového napätia môže niekedy spôsobiť závraty, ťažobu na zadnej časti hlavy, pocit cudzieho telesa v hlave. V tomto prípade je nutné zablokovať krk akýmkoľvek spôsobom, čo znižuje jeho pohyblivosť. Vo väčšine prípadov to prináša úľavu a bolesť zmizne.

Ak sa pohybujete málo, a často musieť sadnúť, uistite sa, že sa často mení pozíciu. Majte neustále držanie tela, a budete určite vidieť výsledky.

Doma s bolesťami hlavy môže niekto žiadať alebo si sami akupresúry. Ak pochádza z jasného zlepšenia, uistite sa, že sa zaregistrujete pre viac relácií na doktora reflexologist.

 Irina, ktorí trpia bolesťou hlavy, krku a zadnej časti hlavy, povedal:

"Pracoval som ako pokladníčka v obchode, v práci mal dlhý čas sedieť na jednom mieste počas pracovného dňa. Po nejakej dobe, na konci dňa som sa začal cítiť ostrú bolesť v hlave zadnej časti hlavy, ramien a šije. Vzhľadom na tieto bolestí, myslel som zmeniť zamestnanie. Môj priateľ mi odporučil ísť na doktora maséra. Vzhľadom k tomu, som sa snažil byť liečené inými lekármi, a výsledok nebol doteraz, súhlasil som na masáž. Masáž ukázal svoju spásu! Bolesť preč a na dlhú dobu nepreukázalo. Teraz som si istý, že sa dvakrát ročne prechádza masáž počas 10 sedení. To je dosť pre mňa opäť cítiť veselá, šťastný a aktívny. "

A je to pravda. Často dosť obyčajná masáž sa zbaviť bolesti v hlave a zdvihnúť náladu. Nikdy šetriť na svoje vlastné blaho!

- Nájdené chyby v texte? Vyberte ho a niekoľko ďalších slov, stlačte Ctrl + Enter
- Sa vám nepáči článok, alebo kvalitu predložených informácií? - napíšte nám!

Bolesti hlavy v zadnej časti hlavy

Bolesť v tejto časti sa objaví v nasledujúcich prípadoch:

• Psychický alebo fyzický stres v priebehu času.

• Napätie, stresovým podmienkam. Možnosť vzniku bolesti hlavy zdôrazňuje sa zvyšuje na 30 rokov, ženy častejšie ako muži trpia bolesťami hlavy spojenými s stresujúcich podmienkach.

• Arteriálna hypertenzia - ochorenia, nemožno vyliečiť, je spojené so zvýšením krvného tlaku. Starší muž, tým väčšia je možnosť výskytu týchto chorôb. Dedičnosť majú tiež hodnotu, konzumácia alkoholu, fajčenie, obezita, stres, sedavý spôsob práce. Hypertenzia je možné dostať pod kontrolu, ak je výkon, viac sa pohybovať, rovnako ako nutnosť vzdať zlozvyky. Stojí za to venovať pozornosť do svojho jedálnička: jesť menej slané jedlá. Konzervované potraviny môžu mať škodlivý vplyv, je nutné opustiť polotovarov v prospech prírodných produktov. Musíte jesť viac ovocia a zeleniny, pretože obsahujú draslík, ktorý znižuje krvný tlak.

• Rôzne poranenia hlavy.

Liečba bolestí hlavy v tyle

Po prvé je nutné vetrať miestnosti. Môžete byť schopní masírovať krk, hlavu, ramená a skúste si ľahnúť a odpočívať. Snažte sa poriadne oddýchnuť a zabudnúť na všetky nervových situácií a problémov, ktoré ste zažili počas dnešného dňa. Tieto akcie je často dostatočné na zníženie bolesti hlavy v zadnej časti hlavy. V prípade, že bolesť nejde ďaleko, môžete skúsiť ľudových opravné prostriedky pre bolesti hlavy alebo vziať pilulku. Ale vždy pamätajte, že nie je nutné, aby sám si naordinovať liečbu, je lepšie poradiť sa s lekárom, ako malá bolesť hlavy alebo bolesť tylový niekedy byť príznakom vážnej choroby.

Autor článku: Alekseeva Mariya Yurevna, terapeut