Aký je účel pohybovej liečby obezity

Obezita je bežný problém. Nadváha - nielen estetickú nevýhodou. V tele, obezita spustiť viac patologických procesov. Narušili kardiovaskulárny a tráviaci systém. Nadbytok cholesterolu sa hromadí v krvi. Chrbtica sa nachádza veľký náklad. Preto je vzhľad nadváhy je potrebné prijať opatrenia na jej zníženie. Jednou z možností je Pohybová terapia obezity.

Sada cvičenie určený pre postupné znižovanie v tukovom tkanive a vzhľad svalového tonusu. Nepočítajte s rýchlym účinkom, pretože prvý je zníženie vnútorného tuku. Neskôr začína pokles objemu podkožného tuku.

úbytok hmotnosti by mala byť postupná. Iba komplexný prístup, ktorý zahŕňa Pohybová terapia obezity, nízkokalorickú diétu a správny životný štýl, To pomôže odstrániť nadmernú váhu a získať zdravie.