Čo robiť, keď nadúvanie

Hromadenie plynu v črevách - je nadúvanie, ktorý je sprevádzaný vydutie brucha, zvýšenie objemu a dunenie. Bezprostredne vyvstávajú otázky, ako napríklad: čo robiť s nadúvaním, na aký liek je najlepšie, aby sa snaží, ak môžete sami ordinujú.

Nadúvanie - nie je nezávislým choroba, ale príznak choroby tráviacej sústavy.

Keď sa objaví nadúvanie bodanie, kŕče, bolesti bolesti v rôznych častiach brucha. Nadúvanie je často sprevádzaná grganie, hnačka, nevoľnosť, nechutenstvo, zápach z úst.

Bolesť pri roztiahnutí môže spôsobiť reakciu na iných orgánoch: bolesť srdca, búšenie srdca, nespavosť, zlé nálady, únava a ďalšie. Plyny môžu unikať trvalo (v sprievode hlasné zvuky) alebo oneskorené (príčina nepohodlie).

Čo robiť, keď nadúvanie?

Za týmto účelom, odlišné metódy, techniky a nástroje.

Vo vedeckej medicíny (ak nadúvanie):

By mali byť zo stravy plnotučné mlieko, čerstvej zeleniny, ako sú napríklad (hrášok, kapusta, fazuľa) a sladkosti vylúčené.

Vezmite aktívneho uhlia.

Každý deň na účasť na fyzikálnu terapiu (používať cvičenie normalizovať funkciu čriev (drepy, noha zdvíhanie)), chôdza, plávanie.

V ľudovom liečiteľstve (ak nadúvanie):

Štyri lyžičky rasce zalejeme vriacou vodou (dva skla) a tlačiť dve hodiny hermeticky uzavretých nádobách.

Jedna lyžica nasekaných semien mrkvy nalejte dve šálky vriacej vody. Vylúhovať šesť hodín za teploty okolia. Po kmeni trochu warm up a piť každé dve hodiny.

Dve čajové lyžičky drveného fenikla semien zalejeme dvoma šálkami vriacej vody. Trvajte na tom, za štyridsať minút. Kmeň a piť štyrikrát denne po dobu pol pohára.

Dve čajové lyžičky čerstvého (suchý) petržlenu koreňovej, semien feniklu, kotleta a zalejeme vriacou vodou (jedno sklo). Trvajte na tom, päť hodín. Kmeňa a vziať dve lyžice každú polhodinu.

Čo robiť, keď nadúvanie? Ako odstrániť nadúvanie po jedle?

Príjem potravy by mali byť primerané. Nemôžete jesť príliš horúce (studené) jedla. Nejedzte rýchlo a veľa. Uvedomte si, že pocit plnosti príde po pätnástich minútach a po jedle hodine! Žuť žuvačku po jedle tak (nie viac ako desať minút), aby sa zabránilo zavedeniu veľkého množstva vzduchu do žalúdka. Obmedziť príjem soli a korenené jedlá. Sýtených nápojov by mala zabudnúť na chvíľu!

Keď nadúvanie (po požití potravy), musíte prejsť na čerstvom vzduchu. Ak neexistuje žiadna možnosť, robiť gymnastiku (zdvíhanie nôh, bočné ohyby). Cvičenie pomôže zbaviť Goth plyn v črevách.

Čo iného robiť s nadúvaním?

Pokiaľ nadúvanie je možné brať drogy poplatkov (rastlinný)

1) podzemok puškvorca dve časti, obe časti krušiny, koreň púpavy na jednej strane, podzemok valeriány dvoch častí listy žihľavy jeden kus. Mark dve lyžice nasekanej zmesi a naliať pol litra horúcej vody. Pripravte vodného kúpeľa po dobu tridsiatich minút. Bujón kmeňa a treba brať pol pohára s nadúvaním.

2) dva anízový plod, fenikel dve časti, tri diely rasca, kôpor dve časti, obe časti petržlen semená, listy mäty piepornej jednu časť, jednu časť harmančeka. Príprava a príjem týchto rastlinných prípravkov, rovnako ako v predchádzajúcom recepte.

Čo robiť, keď nadúvanie? Ak konvenčné metódy nepomôžu, treba vidieť špecialistu, ktorý bude uvádzať presné dôvody, predpíše účinnú liečbu.