Ako vyliečiť nadúvanie

Čo je nadúvanie vyzerá, že pozná každého, pretože raz v živote trpel. Napriek tomu, plynatosť - vyjadrené v nadúvanie, dunenie, grganie a spontánny odpadové plyny (nazvime to tak). Nadúvanie je ochorenie, ktoré nezomrie, ale pocit, konštantný nepohodlia a niekedy aj rozpaky.

Príčiny nadúvanie môže byť rovnako nezdravá strava a nadmerné prehĺtanie vzduchu pri jedle, a dokonca aj pitie sýtených nápojov, neznášanlivosť na niektoré potraviny, prehĺtanie veľké kusy potravín a hovoriť viac, než je nutné počas jedla, rovnako ako zápcha.

Ako vyliečiť nadúvanie?

Môžete jednoducho vyhnúť sa všetky vyššie uvedené. A môžete konzultovať s lekárom, za účelom stanovenia príčiny nadúvanie (ak sa to stane veľmi často alebo trvalo), liečebnom režime, a tiež, aby sa vylúčilo možné vážnej choroby.

Čo je nadúvanie, je veľká koncentrácia plynu v črevách, ktorá, ako už bolo uvedené vyššie, môže dôjsť v dôsledku nesprávnej výživy. Ako vyliečiť nadúvanie v tomto prípade? Veľmi ľahko odstrániť zo svojho jedálnička všetky potraviny spôsobujú kvasenie (nadúvanie), ako sú: ovocie (broskyne, hrušky, jablká), prakticky všetkých typov kapusta, strukoviny, mliečne výrobky, cukrovinky, sladké pečivo, atď Pri jedle, aby sa pokúsili hovoriť tak málo, ako je to možné, a to je lepšie riadiť sa slovami: "Keď som jesť, som hluchý a nemý" (všetky rovnaké múdri My ľudia), zatiaľ čo žuvanie potravy dôkladne.

Ak nadúvanie je vzácne, môže prísť na pomoc z týchto liekov: Cmekta, aktívne uhlie, Espumizan.

Ako vyliečiť nadúvanie použitím ľudových prostriedkov?

• Kvety harmančeka varí v pohári vody a brať 3krát denne;
• Lyžica semien feniklu variť v pohári vody, aby trvala a trvať 30 gramov, 3x denne pred jedlom;
• Rovnakým spôsobom ako kôpor, petržlen semená varí a prijatá lyžice 5x denne.

Ak je príčinou nadúvanie je zápcha, je nutné konzultácie lekára. Ako trvalý (nekontrolované) príjem preháňadiel a klystír, s väčšou pravdepodobnosťou k poškodeniu čreva, než pomáha.

No, pre profylaxiu a je nutný dobrý pocit ísť na šport, aktívne tráviť svoj voľný čas.