Ginger šetrí nevoľnosť počas tehotenstva

Podľa štatistík asi 80% žien skúsenosti nevoľnosť počas tehotenstva, ktoré sa konajú spravidla po uplynutí trojmesačnej lehoty. A práve nedávno nemeckí odborníci na výživu k záveru, že zmierniť ich stav tehotná žena mohla skôr, a to vrátane svojho jedálnička čerstvého zázvoru. Tým sa zabráni matke-nevoľnosti v dopoludňajších hodinách.

Okrem pravidelného užívania zázvoru na výživu odporúčajú jesť častejšie, ale malé porcie a piť veľa tekutín medzi jedlami.