Ginger na chudnutie

zázvor - pikantná tropická rastlina, jeho Rodina Indiya. Jej koreň sa už dlho používa nielen pre varenie, korenie, ale aj liečenie mnohých chorôb. Zázvor je z dvoch druhov - bielej a čiernej. Biely zázvor koreň liečení po dobu šiestich hodín s roztokom bielidla alebo kyseliny siričitej čierneho koreňa obarený s vriacou vodou, kôra nie je odstránená.

Hlavnými výrobcovia korenia - Čína, India, Jamaica. Dnes nájdete na pultoch miestnych supermarketov, a to predovšetkým v podobe kúskov zázvoru odnože, rovnako ako krajinu, vo forme extraktov, vločiek, silice. Zázvor koláč chuť vzhľadom k prítomnosti éterického oleja, ktorý je aktuálne aktívna látka ostrosť dáva látku Gingeroly.

vlastnosti zázvoru

Koreň zázvoru má liečivé vlastnosti je analgetikum, imunostimulans, tonic, antiemetikum, diuretikum. Pozitívny vplyv na tráviaci a dýchací systém, povzbudzuje chuť k jedlu. Niet divu, že liečitelia tvrdia: "Taška zázvoru vymeňte lekárničku." Koreň zázvoru je odporúčané užívať že chrípka, prechladnutie, zápal priedušiek, zápal hrtanu, bolesti kĺbov, bolesti hlavy, ochorenia kardiovaskulárneho systému, vracanie, obezita. koreň zázvoru - dobrým zdrojom pre telo, a dať pozitívny výsledok v každej situácii.

Pre regeneráciu tela, zlepšujú látkovú výmenu a krvný obeh, odstránenie toxínov dokonalý čaj zo zázvoru. Ginger na chudnutie To pomáha urýchliť metabolizmus a pomáha tak, aby sa s zbytočných kilogramov. Tento proces bude pokračovať ešte výraznejší v prípade, že zázvor doplnia výživu. Najjednoduchší recept na zázvorový čaj budúci - dať v termoske na tenké rezance zázvoru a zalejeme vriacou vodou nad nimi. Vypiť pol hodiny pred jedlom počas dňa. Opitý pred jedlom, zázvorový čaj znižuje chuť do jedla, ktorý bude pre podporu chudnutia.

Hollywoodske hviezdy používať recept na chudnutie: Pridá sa voda nasekanej zázvor a varí sa pri nízkej teplote. Keď je vývar sa ochladí, pridáme citrón a med. Blahodarné účinky zázvoru môže dopĺňať mäta, medovka, harmanček a ďalšie byliny. Tieto prostriedky omladzuje pokožku, má priaznivé účinky na obličky, pečene, močového mechúra. Tu sú dva recepty na chudnutie čaj.

Recept na chudnutie a zázvorom

recept 1. clear grind koreň zázvoru. Lyžička drvený koreň zalejeme vriacou vodou, necháme variť. Pridajte kruh citróna a jednu čajovú lyžičku medu. Tento čaj urýchľuje metabolizmus, môžu byť nahradené šálka kávy v dopoludňajších hodinách.

recept 2. malý koreň zázvoru vyčistiť, strih a vyplniť dosiek 2 litre teplej vody. Od rána do trvať v termoske, piť čaj miesto obvyklého priebehu dňa. Každá šálka čaju pridať jednu lyžičku medu. Tento čaj je pocit hladu.

Ak chcete schudnúť, zmeniť stravovacie návyky k náprave, pitie zázvorového čaju, zadajte diétne jedlá so zázvorom. Výhody pre telo sú určite dostane.