Známky a príznaky toxicity u žien

Zvyčajne sa objaví ranná nevoľnosť (alebo ako sa tomu hovorí lekári, preeklampsia) na 6-7 týždňov tehotenstva, počas tohto obdobia pod vplyvom hormonálnych zmien kompletne prestavaný na celé telo žena, ktorá niekedy môže spôsobiť toľko problémov. Toxémie, jej príznaky a symptómy trvať asi mesiac a pol, kým hormónov nie sú úplne dokončiť svoju prácu. Vôňa mačky, kozmetika, šampóny, vôňa špinavé ponožky ... To všetko môže byť niekde zakopať, necítiť sa všetky tieto "kadidlo" Ráno v záchvate neznesiteľného nevoľnosti. Samozrejme, ako sa zbaviť zápachu nemôže byť, ale môžete odstrániť tie, ktoré zničia život, čo spôsobuje zvracanie. V čase príznakov toxicity môžu byť prenesené šampón, pranie bielizne, ranná make-up v neskoršej dobe, kedy nevoľnosť prejde. Ak ste dráždi sama vôňu zubnú pastu v dopoludňajších hodinách len vypláchnuť ústa vodou a čistiť zuby bližšie k večeru, nie je čoho sa báť. Poďme sa baviť o príznakov toxicity u žien.

Mnoho žien si všimnúť, že v prípade, že sa zvislú polohu v dopoludňajších hodinách, akonáhle nevoľnosť a vracanie dôjde. A poznamenal, že nevoľnosť nasleduje hlad, to znamená, že najprv budete cítiť akútny hlad, a potom sa cítite zle. Preto pred spaním dať niečo na jedenie vedľa vankúš v dopoludňajších hodinách, sotva otvoril oči (v zásade môžu i uzavreté) - jesť. Klamať, aby vaše telo, a dobrú rannej štart.

Samozrejme, za studena pilaf z jahňacieho málokto bude páčiť, ale svetlo zeleninová polievka bez živočíšnych tukov je celkom možné jesť priamo z chladničky. Už sme povedali, že nevoľnosť zvyčajne nasleduje záchvat hladu, takže udržať si ju so sebou niečo, než si môžete dať občerstvenie (jogurtový nápoj, sušienky, ovocie). Nízka hladina cukru v krvi môže spôsobiť nielen nevoľnosť, ale aj závraty, až stratil vedomie, takže nemôžeme robiť dlhé prestávky medzi jedlami. Jesť malé porcie 6-7 krát denne.

Keď prichádzala dať prednosť ľahké, rýchlo využiteľné produkty: tofu, jogurt, avokádo a ďalšie ovocie, orechy, obilniny a zeleninu, pečené alebo varené ryby. Výrobky s vysokou energetickou hodnotou postupne a na dlhú dobu (až 4 hodiny) za vzniku krvných živiny, takže po dlhú dobu, čo eliminuje pocit hladu. Preto rôzne obilniny, cestoviny, sušienky, chlieb - to sú produkty, ktoré musí byť nutne vo vašej strave.

Kúsky citróna a zázvoru zalejeme vriacej vody a po ochladení sa nápoj piť 1 lyžička Je to možné a pred jedlom a po jedle, a nevoľnosť, čo je najdôležitejšie - po tomto čaji byť istí, vypláchnuť ústa vodou a riziko zostať bez zubov. kyselina citrónová vo veľkých množstvách silne vyčerpáva zubnú sklovinu. Každý z nás má dni, kedy chcem len spať, a nie je žiaduce vôbec. Urob prehltnúť čokoľvek. Spomenúť, čo sa stane po hladu a nízkej hladiny cukru v krvi? Preto, jesť, aj keď nie je žiadna túžba.

Každý vie, že čerstvý vzduch je prínosom pre blaho, a zmena prostredia pomôže odvrátiť od toxémie. Pri prechádzke povedať ďakujem, nielen svojou vyčerpanú žalúdok, najmä batoľatá, ktorí nosia: okysličená krv je pre neho veľmi dôležitá. Mnoho žien, ktoré trpia príznaky a symptómy toxicity, v ktorých konštantné napätie. To môže byť spôsobené ničím - (?, Ktorá bude v kariére, čo je suma, ako sa starať o dieťa ..) prácu, rodinné vzťahy, alebo dokonca strach z budúcnosti. Prestať myslieť na tie zlé, to brať s nadhľadom a sústrediť sa na hlavné - na dieťa. Zvyšok, ako sa hovorí, opraví, kúpiť, zarábajú.

Každá žena, samozrejme, ale váš zoznam, spôsobuje nevoľnosť, ale najbežnejšie produkty. Predovšetkým to platí pre všetky pečienka - mäso, hydina, ryby, vajcia. Korenené jedlá a korenia, ktoré obsahujú glutaman sodný (látka zvýrazňujúca chuť), že výrobky, získané fermentačným a fermentácie (kapusta, kvasu, víno, ocot). Káva a cola môže tiež zhoršiť Váš zdravotný stav. Sťahovacia bielizeň, nadmerný tlak na páse a na krku, vysoké podpätky dráždiť a znovu vyvolať záchvat zvracanie. Stále bude čoskoro preskúmať svojho šatníka, takže sa nemusíte báť, ak ste trochu starší skryť podpätky, úzke džínsy a tesne priliehajúce blúzky.

Lekárne predávajú náramky pre akupresúru, dali na jednej alebo oboch rúk a pomáhajú v boji proti nevoľnosti a nevoľnosti. Tieto náramky majú žiadne kontraindikácie, sú pohodlné na nosenie, a okrem toho, že sú veľmi účinné. Pomáhajú v boji proti nevoľnosti a vlakom a lietadlom, a to aj v aute. Akupunktúra môže dosiahnuť rovnaký efekt ako pri kinetózy náramok, len aby vykonávať akupunktúrne sedenie muštu špecialista. Na našich telesných aktívne body okolo 7000, a počas tehotenstva, ktoré sú obzvlášť citlivé, takže liečba akupunktúra veľmi účinná dnes. Okrem zasadnutí môže mať vplyv nielen na miesto s cieľom zabrániť nevoľnosti, ale aj na tie, ktoré pomôže zmierniť stres, posilnenie imunity a zlepšenie celkového zdravia. Ak žiadny z vyššie uvedených nepomôže, vyhľadajte pomoc lekára. Závažné prípady sa liečia v nemocnici, v ľahších predpísať lieky doma. V každom prípade by ste mali byť vidieť lekár. Najdôležitejšia vec - mať trpezlivosť a znášať nepríjemný, ale krátke obdobie tehotenstva. Spomenúť na jednu odmenu za ich odvahu, ktorá ich čaká na vás! V skutočnosti, keď sa dieťa narodí, budete zabudnúť premýšľať o tom, ako niesol všetky vaše myšlienky sú len tohto malého zázraku.