Hypertenzná srdcové rizika ochorenia, čo mám robiť?

Hypertenzia - je v prvom rade ochorení srdcového a cievneho systému, v ktorom, krvný tlak stúpa. Hlavnými príznakmi vysokého krvného tlaku je závislá na tom, ako ťažko postihnutých ciev mozgu, obličiek alebo srdca, a prejavujú závraty, bolesti hlavy, nevoľnosť, celková slabosť, podráždenosť a bolestivú reakciu na počasie.

Ľsti táto choroba spočíva v tom, že v počiatočnej fáze nikto neberie vážne písanie off na všetkých magnetických búrok, únava alebo náhle zmeny počasia.

Ale ako choroba začne pokrok, človek sa môže objaviť bolesť srdca, časté únava, búšenie srdca alebo dýchavičnosť. Dôvodom je, že kvôli prepracovanie srdcového svalu a ciev začať pracovať ešte horšie, čo spôsobuje bolesť v srdci, zlý prívod krvi do mozgu vedie k bolestiam hlavy, šum v hlave a na ušiach a závraty. Ako choroba postupuje, ľudia sa zhoršuje spánok a pamäť, začnú trpieť nespavosťou.

Ak sú všetky tieto príznaky zanedbávania a počas liečby nie, potom je tu vždy riziko infarktu myokardu, cievnej mozgovej príhody alebo srdcovým zlyhaním.

Je tiež dôležité vedieť, že zvýšenie tlaku - to nie je vždy choroba, tlak sa môže zvýšiť v dôsledku emocionálne alebo fyzickej záťaži, a rýchlo sa vráti do normálu. Keď krvný tlak je často zvýšená bez zjavného dôvodu a je držaný na vysokej úrovni po dlhšiu dobu, než to už stojí za to premýšľať o tom a vyhľadajte lekársku pomoc.

Kontroverzný, aký veľký tlak je považovaná za vysokú, a ktorý zodpovedá norme. Na jednej strane je oficiálne považovaný za normálny tlak 120/80 a 110/70 mm Hg (normálnom tlaku a mladými ľuďmi, merané v kľude), ale na druhej strane v závislosti od veku, kondície, pohlavia a úroveň života normálneho tlaku môže byť mierne vyššia alebo nižšia ako stanoveným normám.

Nezabudnite, že telo môže adaptovať na vyššie alebo nižší tlak, v dôsledku toho sa stáva normálne pre jednotlivca. Z dobrého dôvodu, keď ideme k lekárovi, 8 z 10 odborníkov a opýtajte sa nás, na čo tlak cítime je normálne. Avšak, bez ohľadu na to, ako vysoko to nebola vaša prevádzkový tlak, ak je ukazovateľ vyšší ako úroveň 140/90, potom to bude považované za vyššie, než je obvyklé, a môže viesť k vyššie uvedených chorôb.

Meranie tlaku môžete vlastniť za pomoci špeciálneho zariadenia - tlakomer, alebo požiadajte odborníka o tom. Dokonca aj keď si uvedomíte si, že je úplne v poriadku, skúste zmerať krvný tlak aspoň raz za sezónu, aby sa zabránilo riziku ochorenia.

Pokiaľ ide o dôvody, ktoré môžu ohroziť hypertenzie, sú pomerne veľa.

za prvé, hypertenzia môže byť dôsledkom častého nervové prepätiu, masívnym nepokoja a zmätku, pretože vedú k zlyhaniu mozgu.

za druhé, choroba prispieť k vytvoreniu silnej a intenzívnej duševnej činnosti, najmä to platí pre tých, ktorí pracujú v noci, nie dávať váš mozog dostatok odpočinku.

tretina, jednou z príčin hypertenzie môže byť nadmerné používanie soli.

Vedci dokázali, že použitie potravín po dobu dlhšiu ako päť gramov soli denne, môže spôsobiť vysoký krvný tlak, a to najmä u tých, ktorí sú náchylní na ochorenia. Preto všetci fanúšikovia prisalivaem viac pravdepodobné, že čoskoro budú choroba - riziko jeho výskytu s rastom ...

Okrem toho rozvoj hypertenzie závisí na tom, ako fungujú vaše obličky a nadobličky, ktoré môžu ovplyvniť krvný tlak.

Po štvrté, je riziko, že budete rozvíjať hypertenzie a môže súvisieť s dedičnosti faktor. Ak máte v rodine má túto chorobu, mali by ste ju viac zaobchádzať opatrne, pretože automaticky získate na riziko.

Predovšetkým v tejto skupine patrí starší ľudia, ktorí často trpia najviac z tejto choroby kvôli slabosti svojich plavidiel.

Potom, hypertenzia ohrozuje ženy v období klímy, a ľudia všetkých vekových kategórií, ktorí podstúpili veľký chirurgický zákrok, akútny zápal obličiek alebo ak ich práce sa vzťahuje k časti nervové napätie a vyčerpanie.

Dávaj si pozor na tlak, pravidelne absolvovať vyšetrenie lekárom, pokúsiť sa udržať správny a zdravý životný štýl, a hypertenzia vám nemôže chytiť prekvapením!