6 Týždňov tehotenstva

ženské telo

Všetky zmeny v ženskom tele je regulovaná hormónmi. Je jasné, že nemáte zvláštne potešenie alebo toxémie alebo neustále zmeny nálady, avšak všetky tieto javy sú v prvom trimestri tehotenstva, v prvom rade, zamerané na vytvorenie najpriaznivejšie podmienky pre vznik a následný vývoj plodu. Snažte sa vzťahujú k nepríjemným reakciám vo vašom tele na neustále sa meniace podmienky v hormonálnych hladín trochu jednoduchšie, vnímať ich ako "výrobné náklady", z ktorej nemôže uniknúť. Vyhnúť sa im podarilo len málo, takže budete musieť zhromaždiť všetky svoje vôľu a snažiť sa nejako prispôsobiť novým vlastnostiam tela.

niekoľko tipov

Ak chcete zaistiť správny rast a vývoj budúcich omrvinky, nezabudnite vziať vitamíny, ktoré sú navrhnuté špeciálne pre tehotné ženy. Mali by si vybrať lekára. Vezmite ak je nevoľnosť odznie trochu. Existuje teória, že multivitamínové komplexy sa môžu mierne znížiť príznaky toxicity.

Prestavať ich obvyklé jedlo jesť malé dávky pre šesť až sedemkrát denne. Váš človek môže dobre prosím malú, ale výživnú raňajkách do postele, večera je najlepšie organizovať krátko pred spaním. Počas tehotenstva telo nebude len prekvapiť, takže naladiť na skutočnosti, že preferencie chuti možno meniť aj niekoľkokrát denne.

Upozorňujeme, že nevoľnosť a vracanie, najmä spôsobiť vážne straty telesných tekutín, preto nezabudnite doplniť rovnováhu vody soľ. Avšak, nie je potrebné vypiť galónov minerálnej vody, skúste zvýšiť dennú dávku čerstvých džúsov, zeleniny (paradajky, uhorky a šalát), rovnako ako ovocie a bobuľovín (hrušky, jablká, melóny, vodné melóny, apod).

Získať dostatok odpočinku, dať do postele skoro, nie sedieť až neskoro pozerať sa na televíziu a počítač. Tiež, nesnažte sa vstávať pred svitaním, ak existuje osobitná potreba. Tiež pozor na únavu a preťaženie v priebehu dňa.

Snažte sa vyhnúť kontaktu s radom nepríjemných pachov. To môže byť vôňa nástrojov pre domácnosť, parfumy, a niektorých potravín. Uvedomte si, že sa na prvom mieste, vy a vaše dieťa, takže vaše členmi domácnosti na nejakú dobu má trochu aby sa vytvoril priestor. Pri použití osvedčených mimoriadne silná nevoľnosť "ľudových" metódy. Dobrý vplyv má tiež mätový zubné pasty a žuvačky.

Tiež dávať pozor na vaše duševné zdravie: Dajte si pozor na všetky druhy stresu. Ak sa vám nedarí zvládnuť sami, neváhajte a emócií, a konzultovať s terapeutom. Špecialista vám pomôže odstrániť emocionálne záťaž bez ujmy pre seba a pre budúcnosť omrvinky. Nenechajte sa zle študovať základy zvládanie hnevu, ktorá takisto pomôže v boji proti útrapy ranej toxicity.

Nová móda v našej krajine stal technika orientálnej medicíne. Pre niektoré ženy, Finger akupunktúra a akupunktúra sú skutočným prínosom a pomôže vyrovnať sa s nevoľnosťou, zvracaním, bolesťami hlavy a ďalšími symptómami skoré toxicity. Avšak, majte na pamäti, že skôr, než vyhľadať pomoc u alternatívnej medicíny, je potrebné sa uistiť, že vysoko kvalifikovaní odborníci, ako sú šarlatáni a výpadok môže byť veľmi škodlivé.

Tiež si všimnite, že budete v žiadnom prípade nemožno brať žiadne lieky, infúzie alebo odvary bez súhlasu lekára. Najbezpečnejšie by bolo začať vidieť špecialistu. Kvalifikovaný lekár bude vždy mať možnosť vybrať si pre Vás najoptimálnejšie spôsob riešenia zdravotných problémov. Nezabudnite na základe týchto odporúčaní, ktoré boli vykonané v prvých týždňoch tehotenstva, zostávajú za relevantné.

Vaše dieťa

Šiesty týždeň tehotenstva označené pre vaše drobčekov len pár významných udalostí. Prvý a zároveň kúzlo z nich - srdce vaše omrvinky už bije. fetálny dĺžka je v tomto prípade len päť milimetrov. Druhou dôležitou správou - neurálnej trubice je úplne uzavretý, a na konci jej mozgu začala tvoriť. To bolo umožnené tým, kyseliny listovej, že budete mať každý deň. V tejto fáze tehotenstva sa začínajú objavovať viditeľných končatín púčiky, rovnako ako vytvorené časti hrtanu a vnútorné ucho.

Stanú viditeľné vizuálne bubliny ako pár drobných v tvare misky - tak formovať budúcnosť Detský oči. Veľmi rýchlo sa placenta vyvíja, takzvané detské miesto, ona je zodpovedná za ochranu omrvinky jeho dýchanie, výživy a hormónov.

Postarať sa o seba a svojho nenarodeného dieťaťa, a učia sa užiť si svoj nový stav.

Ekaterina, medicsguru.ru

Next Video "Video Guides. 6 týždňov. Nežiaduce účinky"