Liečba cervikálny degeneratívnych ochorení disk doma

Ak by sa stalo, že ste diagnostikovaná krčnej osteochondróza, samozrejme, prvý a najsprávnejšie bude vaša motivácia pokračovať v liečbe, ktorý je menovaný lekárom. Nebudeme tvrdiť, - je to správne rozhodnutie, ale to nie je ani zďaleka kompletný. Ide o to, že liečba by nemala byť obmedzená na návšteve len jeden lekára a užívanie rôznych liekov. Ani najskúsenejší lekári nehádajte sa, že vo väčšine prípadov, liečba ľudových prostriedkov sú nielen nie je zakázané, ale často prináša ovocie. Takže vezmime tému, napríklad pri liečbe cervikálnej degeneratívnych ochorení disk doma, pretože pre najkomplexnejšie, komplexná liečba, budete potrebovať vedieť, čo to môže a mal by urobiť, aby pomohla sami.

Po prvé, je veľmi málo informácií o tom, čo je osteochondróza, čo presne to prejavuje. To je veľmi časté ochorenie chrbtice, ktorá je charakterizovaná silnou bolesťou. Pokojný štatistiky nám hovoria, že väčšina populácie (až 85% všetkých ľudí), bude skôr či neskôr mať problémy s chrbtom, chrbticou. Naše Krk sa skladá zo siedmich stavcov v krčnej oblasti sú veľa nervov, ciev. Sebemenší posunutie jednej z krčných stavcov môže viesť k tomu, čo sa bude diať kŕč stavce tepny. Príznaky krčnej degeneratívne ochorenia disku sú závraty, bolesti hlavy, vysoký krvný tlak, často tmavé oči, tam sú "hviezdy". To by nemalo spôsobiť tieň pochýb o tom, že so zodpovedajúcou diagnózou stačí liečbu, ktorá môže byť vykonaná doma.

Self-masáž. V liečbe degeneratívnych ochorení disku je veľmi prospešné masáže, vykonávaná doma: pomôže zmierniť napätie, uvoľniť svaly krku, ktoré sú upnuté. Prostredníctvom týchto opatrení je prietok krvi chrbtica je významne zlepšiť, okrem toho, rovnako pozitívny účinok vyvíjaný na medzistavcové platničky, ktoré sú veľmi dôležité pre krčnú osteochondróze. Aby bolo možné vykonávať masáž doma, vyžaduje nasledujúce údaje: ischias, bolesti hlavy, ktoré sa vyskytujú na pozadí krčnej osteochondróza, bolesti chrbtice v chrbte a bolesť môže byť lokalizovaná nielen v krku, ale v bedrovej, hrudnej chrbtice ,

Pre masáže, ktoré dopĺňajú liečbu cervikálny degeneratívnych ochorení disku, zatiaľ čo ju drží doma, namiesto použitia špecialistu, je nutné splniť niekoľko podmienok. Po prvé, masáže by mal vykonávať iba prstami druhej hnutia by mala byť ľahká, nemusí vyvíjať tlak, hnetenie sheyu- Po tretie, nie je potrebné usilovať, nepreháňajte to, inak to môže byť len huzhe- štvrtý, masírovanie pohyby prstov musí byť vykonaná do periférie do centra, počnúc horné a pohybuje sa do dolnej oblasti. Dodržiavanie týchto jednoduchých pravidiel vám umožní správne robiť masáž doma, kedykoľvek pohodlný pre vás, a to vykonať tak, že tento liečebný postup priniesol pozitívny účinok a v žiadnom prípade nesmie poškodiť zdravie.

Samozrejme, doktor špeciálny masáž Samozrejme možno priradiť, ktoré budú vykonávať odborníci s využitím moderných techník, napríklad, vibračné masáže a vákuové masáže. Priechod z týchto postupov by mali byť pravidelné, ale to nie je zakázané robiť masáž ako liečba krčnej choroby degeneratívne disku nie je obmedzený iba na jednu návštevu u lekára, a je doplnený radom procedúr doma.

Okrem toho, že tradičné metódy liečbu cervikálny degeneratívnych ochorení disk môže mať tiež veľký vplyv, ako je masáž použitím medu (Tzv medová masáž). Najväčšieho efektu sa dosahuje pri vykonávaní medovú masáž vo vani, to krk, ramená, chrbát poriadne zahreje, načo sa aplikuje postihnutá oblasť a je držaný masážne medu. Jemne masírujte, musíte stlačiť tlačidlo tesne dlane postriekané s medom do postihnutej oblasti, a po niekoľkých sekundách sa prudko uvoľní. Med by mal byť dobre vstrebáva do pokožky, potom krk je pokrytý papierom pre kompresiu a zábaly. Je potrebné poznamenať, že po niekoľkých takýchto sedení bolesť opustí krk.

Okrem medu, pre medicínske obklady rôznych spaľovania rastlín sa používajú pre cervikálny osteochondróze, ako je napríklad black reďkovky, cesnak, chren listy a korene. Ak chcete použiť tieto prostriedky mali dostať na krku pacienta a dobrú zábalu. Horiace trpí rovnako ako vy môže tolerovať, a potom komprimovať odstránená. Použitie tohto prostriedku výrazne zlepšuje krvný obeh v oblasti krčných stavcov, dochádza k ohrievaniu účinok, stav sa výrazne zlepšila.

Niekoľko non-tradičné spôsoby, ktoré môžete vykonávať doma:

A) Indian cibule, ktoré možno nájsť v obchode, trela boľavé miesta v osteochondróza spaním. V dopoludňajších hodinách sa budete cítiť bolesť sa stala oveľa menej alebo vôbec konal.

B) upiecť nekvasený chlieb z ražnej múky, používajte iba vodu a múku. Teplé tortilly sú aplikované na krku pacienta a zaistené s uterákom. Táto metóda pochádza z dávnych čias, keď Rusko mali možnosť byť liečení na rôzne neduhy len sami.

v) Vezmite jednu polievkovú lyžicu listy rozdrvil lopúch, vložte ho do pohára a naplniť vriacou vodou. Po zvarení ochladiť, môžete začať používať to, čo je potrebné v tomto bujónu navlhčiť uterák, dať na krku pacienta. Pokrývať hornej s plastovou fóliou a zabaliť šatkou. Ponechajte obklad na 20 minút, potom vyberte a re-tie krku šatku.

Veľký dôraz sa kladie na krčnej osteochondróza fyzioterapeuta, že by sa nezastaví, aj keď necháte bolesť, venovať pozornosť spáč.