Použitie chrenu pre ľudské zdravie

Chren pochádza z východnej Európy. To bolo známe už od staroveku a cenená pre svoje liečivé a konzervačné vlastnosti. To sa nachádza na celom svete, v Európe, Severnej Amerike a Ázii. Mnohí zaujímavé vedieť, čo sa to sakra prínos pre ľudské zdravie a prínosy v skutočnosti sú.

Liečivé vlastnosti chrenu

Chren v mnohých krajinách používajú na zvýšenie chuti do jedla, uľahčuje trávenie, pri liečbe pečene a zápalu priedušiek. Chren vynikajúci diuretikum, ktorý má priaznivé účinky na urolitiázy, reumatoidnej artritídy a dni. Tiež bojuje proti infekciám. Je použiteľná pri liečbe ťažké hojení rán, rozbiť, a zápal šliach u ľudí. Chren má dezinfekčné a otepľovanie.

Táto koreňová zelenina je prírodné antibiotikum, pôsobiaci bez vedľajších účinkov. Nazývajú to ani slovanské ženšen, pretože má antivírusové, protiplesňové, vykašliavanie, baktericídny účinok. Zabraňuje a zmierňuje príznaky všetkých infekcií, posilňuje imunitný systém, ničiť voľné radikály, pomáha pri prechladnutí, zápale pľúc a priedušiek, lieči zápal prínosových dutín a kašeľ (vynikajúci vykašliavanie drog). Lieči astma, nádcha bojuje, povzbudzuje chuť k jedlu a napomáha pri liečbe anémie, zlepšuje metabolizmus, zlepšuje trávenie, riedi krv, zlepšuje krvný obeh, znižuje hladinu cholesterolu, zlepšuje pečene stimuluje obličky. Čistí toxíny, zabraňuje zápcha, zmierňuje reumatické bolesti, dezinfikuje ústa a ďasná, zabraňuje krvácaniu z ďasien a paradentóze, je ťažké liečiť hnisavé rany a vredy hoja, ušné infekcie liek u ľudí.

Živiny pre zdravie

Chren obsahuje vitamíny A, B, B1, B2, C, E. minerály: draslík, vápnik, fosfor, horčík, železo, mangán, sodík, zinok, síra, fosfor, jód, chlór. Vlákna, sacharidy, tuky, zlúčeniny dusíka, glykozidy, flavonoidy, prchavé oleje, kyselina nikotínová, arginín, asparagín, glutamín, prchavé.

Tento koreň obsahuje málo kalórií, iba 70 100 g produktu. Tiež obsahuje bioaktívne látky, ktoré majú protirakovinové účinky.

liečivé recepty

Maslo s chrenom: 1 balenie masla, 4 lyžice. l. strúhaný chren, 1 čajová lyžička soli, 1 lyžička citrónová šťava, štipka cukru. Zmiešajte s chrenovou citrón, maslo a soľ mlieť pri brúsení postupným pridávaním chrenu. Dôkladne sa premieša, zabalené do fólie, tvoriace bar, dať do mrazničky.

Chren sirup: 100 g čerstvého strúhaným chrenom, zalejeme 1/2 šálky teplej varené vody a necháme pol hodiny s vekom. Po ktorom sa kvapalina drain, pridajte 100 g medu a dôkladne premiešajte. Sirup by sa mal piť 3 krát denne po dobu 1 lyžica dospelí i deti 1 lyžička Sirup zlepšuje chuť do jedla a pôsobí proti suchej bolestivý kašeľ.

Víno s chrenom: 50 g strúhaného chrenu zalejeme 2 litre bieleho vína. Musíte dať na 5 dní v tme, potom kmeň a piť pol šálky denne. Víno zlepšuje chuť do jedla, uľahčuje trávenie, stimuluje celé telo.

Tinktúra z chrenu: 250 g čerstvého chrenu sa pridá 0,5 litra čistého vodky. Lepšie umiestni do sklenenej nádoby a posielať po dobu jedného týždňa v tme, a potom sa prefiltruje. Výsledný infúzie sa používa pre mazanie bolestivých miest na paží, nôh a chrbtice a neuralgie. Chren by mali byť konzumované v priebehu celého roka, zlepšuje zdravotný stav.

v kozmetike

Tí, ktorí sa starajú o krásu je treba dávať pozor na peklo. Ten minimalizuje prejavy starnutia pokožky a zlepšuje pleť. To redukuje vrásky a robí pleť jemnú, odstraňuje pehy a bieli a rozjasňuje pokožku. Doma, môžete uvariť pár kozmetiku.

Maska: čerstvý strúhaný koreň zmiešaný s prírodným jogurtu naneste na tvár. Po 15 minútach opláchnite teplou vodou.

Tváre tonikum: jemne strúhaným chrenom koreň, pridajte 0,5 litra mlieka a varu, po dobu niekoľkých minút. Teple vyhrievané nástroj, ktorý je potrebné otrieť tvár ráno a večer. Pokožka bude mäkká a ľahká.

Tonic objasnenie stredne veľké čerstvé nakrájané korene naliať pohár vínneho octu. Dal na tmavom mieste po dobu dvoch týždňov. Potom sa prefiltruje kvapaliny a utrieť svojej koži pokrytú pieh a pigmentových škvŕn v ráno a večer.

Tonikum, regeneráciu pokožky: strúhaný čerstvý chren, zalejeme bielym vínom, miešajte dôkladne. Kmeň a namazať do tváre 2-3 krát denne.

Tonikum pre všetky typy pleti: svieži, jemne nastrúhaný chren, zalejeme jablčným octom tak, aby pokrývali celú peklo. Dal na tmavom mieste po dobu dvoch týždňov. Utrite tvár ráno a večer. Tonic vyživuje akýkoľvek typ pleti, má antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti.