Príznaky Liečba a prevencia lumbago

Lumbago - je náhla, ostrá bolesť, ktorá nastane, keď telo zlyhá, pohybu alebo zdvíhanie ťažkých predmetov. Ľud, lumbago, volal lumbago. Bolesť, vyplýva z vnútornej zachytenie siahajúce od miechy. Táto publikácia bude považovať za liečbu a prevenciu príznakov lumbago (bolesti dolnej časti chrbta, lumbago).

príznaky:

Najčastejšie, lumbago, pozorované u mužov vo veku 30-40 rokov, ale to sa stáva a starší. Počas cvičenia sa telo po prehriatiu a následné ochladenie, po neopatrnej pohyby tela - intenzívna a ostrú bolesť v bedrovej oblasti. Je pravidlom, že pacienti sami definovať ako: piercing, slzenie, fotografovanie a pulzujúca bolesť. V čase útoku, osoba zomrie v nútenej pozícii a stane sa bezmocný, akýkoľvek pokus o žiadny pohyb, ale len pridáva na bolesti svalov bedrovej oblasti, kryty kŕč.

Bolesť útok môže trvať od niekoľkých minút až po niekoľko hodín alebo dokonca dní. Horizontálnej polohy a fyzický odpočinok, pomáhajú zmierniť bolesť. Niekedy sa stane, že bolesť zmizne tak rýchlo, ako to začína. V nasledujúcich dňoch, a niekedy - týždňov, v bedrovej oblasti, uložené svetlo bolesť, ktorá intenzívnejšie pri námahe, kýchaní a kašľanie.

Keď lumbago, bude dlhý zadný svalové napätie a obmedzenia chrbtice chrbtice mobility. Obtiažnosť pohybov, je kvôli svalové napätie a vnímanie bolesti, ochrnutie a žiadne škrty. Po chvíli sa bolesť stáva opakované a chronickej povahy, v ktorom nejaké akútne, môže dôjsť ako akútna lumbago. Bolesť a stuhnutosť charakteristika stavce karta, je hlavným príznakom choroby, ako lumbago. Ak chcete vylúčiť iné príčiny ochorenia, ako je nádor, stláčanie nerv kufor - rtg vyšetrenie sa vykonáva.

Keď sa osteochondrosis ochorenie, dochádza k degeneratívne a dystonické zmena medzistavcových platničiek. V dôsledku toho, disk sa skladá z vláknitého krúžkom a pružným jadrom, a stráca svoje schopnosti tlmenie nárazov je zničená. Pri zdvíhaní závažia alebo neopatrný jazdy, pohon poškodzuje nervy a spôsobuje bolesť.

liečba:

1. Pokoj na lôžku. Vymenoval na prvom mieste - vyžaduje striktné pokoj na lôžku na pevnom lôžku, po dobu 7-10 dní. Na zmiernenie bolesti, predpísať sedatíva, analgetík a prokaínu blokádu, ktorá prostredníctvom injekcie sa podáva do chorej časti tela.

2. Strave. V čase akútnej bolesti, je vhodné dodržiavať, nasledujúce diéty: Neberte v potravinách, ktoré prispievajú k zadržiavaniu tekutín v tele - údené, slané a korenené. Obmedziť stravovanie, tuku mäso a bravčová masť, silné vývary. Bude užitočné, bezmäsité vegetariánske jedlá, polievky, zemiaky a im podobní, potravy.

3. Fyzioterapeutické procedúry. Ak chcete znížiť zápal, predpisujú fyzikálnej terapie - Diadynamik toki- ultrafialové žiarenie, do červena Pouzívajte amplipulse a ďalšie. Ručná masáž uvoľňuje napätie zo svalov, čo uľahčuje stav pacienta.

4. Lokálne aplikácie masťou. Na liečbu lumbago, miestne aplikácie sa vykonáva analgetické masti alebo kvapaliny, sú leštené v bedrovej oblasti (gáfru alkohol, tigrie masti Menovazin a ďalšie). Ak je to potrebné, šúchal komplementu rôznych typov trakcie chrbta a ďalšími spôsobmi liečby, ktoré odľahčila od chrbtice. Napríklad - vykonávať vykládku, na špeciálne navrhnutý pre tento účel, telocvični.

5. Fyzioterapia, akupunktúra a liečenie v sanatóriách. A súčasne zlepšiť pacientov pohodu, na liečbu lumbago, ktoré sú pripojené sedenie akupunktúry, liečebný telocvik a manuálna terapia. V stave remisie, odporúčame kúpeľnej liečby, výhodne v kúpeľoch (Pyatigorsk, Matsesta), v ktorej sa sírovodík a radónové kúpele použitých uloženie blata aplikácií a ďalších postupov pomôcť obnoviť z lumbago.

prevencia:

Ako preventívne opatrenie, lumbago, vyhnúť sa dlhšiemu alebo namáhavom cvičení, ako málo času strávi v chladných a vlhkých miestach. Toto ochorenie chrbtice, je veľmi vážna, v ktorom by ste mali uvažovať o zmene povolania. Pre vývoj svalový systém, ktorý zabráni ochorenie chrbtice, robiť ľahké cvičenie, ako je chôdza a fyzioterapiu.