Masky a kroviny pre sauny

Každý, kto je už dlho známe, že kozmetické ošetrenie pre starostlivosť o telo a starostlivosť o vlasy je oveľa účinnejšie, ak sú vyrobené v saune. Sauna, priamo ideálne pre našu pleť - póry s horúcim vzduchom otvorené, kožené odvodený toxíny, vnútorné vrstvy kože začne voľne dýchať, telo je uvoľnené, pokožka je pripravená byť užitočné postupy a vstrebávanie živín. Iba tu masky a kroviny by mali byť vhodné pre váš typ pleti, v opačnom prípade môže byť účinok opačný.

Aký kroviny sú užitočné v saune

Najprv je nutné správne dusená v saune, póry sú otvorené. Potom počkajte niekoľko minút v sprche a celého tela je teraz pripravený na použitie drhnúť. Správne vybraná peeling čistí a omladenie pokožky. Obzvlášť populárne v saune medu - to je pridané v kroviny a masiek, alebo aplikovať na kožu oddelene.

Peeling medu a škoriceMed a škorica je prijatá v pomere 2: 1, nasleduje intenzívna masážne pohyby kefovať vtiera na tele, najmä pozor na lakte, kolená, členky a na ďalších miestach s drsnej pokožky. Na tvár drhnúť je aplikovaný viac jemnými pohybmi, inak hrozí nebezpečenstvo, a zanecháva pleť v malých škrabancov. Potom umyť kroviny kožu studenou vodou.

Kroviny pomarančová kôra: Pre tento suché kôry pomaranča sú brúsené v mlynčeku na kávu, zriedi sa vodou a trieť tejto zmesi. Majitelia suchú pokožku môžu byť pridané do rastlinných olejov alebo čistiaci krém.

Tiež, keď suchá koža bude užitočné kroviny kávová usadenina. K tomu, nechajte ho variť po dobu niekoľkých dní silných, pridajte rastlinný olej alebo smotanu, potom použiť peeling na pokožke, podporu po dobu 10 minút a opláchnite vodou.

ako otsheluschivayuschego kroviny fit sa sóda a soľ kefovať. K tomu môžete pridať holiaci gél, potom kroviny nielen čistí pokožku, ale zmäkčí a utiahnite ho. Aj tieto displeje vydrhnúť znečisťujúcich látok z kože. sa používa ako čistiaci modrého ílu pre mäkkosť a zvláčňujú pokožku.

pre čistenie tváre a krku použitý mäkká ovsené vločky peeling: Ovsené vločky sa rozomelie v mlynčeku na kávu, pridáme mlieko alebo krém sa aplikuje na pokožku tváre a krku s jemnú masáž krúživými pohybmi. Zmyť najprv s teplou, potom studenou vodou.

Starostlivosť o vlasy v saune

Masky pre vlasy dariť v parnom kúpeli. umývanie šampónom vlasy, ľahko sa suší a začne striekať masku.

Pre túto masku, vezmite 3 lyžice. lyžice ricínového oleja, 2 h. lyžice lopúch, pridá glycerol, jablčného octu, konvenčné šampón lyžičky. Distribuovať masku na vlasy, prikryte viečkom udržať teplo a udržať tridsať minút. Lepšie v tomto okamihu byť v saune, ale čas od času, môžete ísť.

maska med a lopúcha olej je užitočné pre posilňovať vlasy. Za týmto účelom sme sa vziať 2 lyžice medu, zahrejte ju a zmiešajte s 3 lyžicami masla, zmes sa nanáša na vlasy. Tiež držíme pol hodiny a opláchnite pravidelne šampónom.

hýčkať v saune

Po skončení kúpacej postupov môže začať masky na tvár a telo. V pare masky miestnosť nie, s výnimkou niektorých, ktoré sú aplikované na koži zahriatie.

napríklad, s medom a soľou masky sa aplikuje na parnom kúpeli. Soľ a med sa zmiešajú v rovnakých množstvách, sa zahrieva na vodnom kúpeli k úplnému rozpusteniu častíc soli. Maska sa aplikuje na telo, a počkajte, až sa koža zahreje, potom trieť telo masky, a to najmä so zameraním na drsné kože oblastí. Ako totiž vyplýva, trela kožu, zmyte masku studenou vodou.

Maska s reďkovkami a medom. Rovnaké množstvo Reďkev šťavy zmiešajú a zahreje medu masku sa nanesie na telo pred vstupom do parného kúpeľa.

anticelulitídny maska - že sa aplikuje po parou. Zloženie: 5 lyžíc. lyžice hroznovej šťavy, 1 lyžička medu a 1 polievková lyžica. lyžice ovsených vločiek. To všetko sa mieša až je hladké a aplikovať na ťažkých oblastiach s ľahkými krúživými pohybmi trie masku na telo, čaká po dobu 10 minút a opláchnite vodou v sprche.

Mliečne výrobky, džúsy, dužina z ovocia a zeleniny- vynikajúce hydratačné a výživné pre pokožku. U zložiek v maske zábere: mlieko, tvaroh, kyslej smotany, kivi, banány, uhorky, melóny, jablká a iné ovocie a zeleniny. Ovocie alebo zelenina, rozdrví obilnín a pridané do mliečnych výrobkov, ale tým, že zmes nie je príliš tekutý. Maska sa nanáša na celé telo po pary pri parnej koži, čakal 20 minút a bola vyprázdnená do sprchy.

pre zlepší farbu kože fit vápno maska. Zloženie: 200 g lipa medu, 1 polievková lyžica. Lyžica tvaroh a kyslou smotanou. To všetko miešať až krémové, je aplikovaná na telo po dobu 20 minút a umyť.

na suchá koža v maske, je potrebné zahrnúť zeleniny a éterické oleje, vajcia, smotanu a ovsené vločky. majitelia mastnú pleť mali pridať citrónovú šťavu a vaječný bielok.

Starať o pokožku tváre

Potom, čo telo môže presunúť na tvárovú masku.

Nutričné ​​a pružnosti kože oblek Maska s pivovarských kvasníc. K tomu, 1 polievková lyžica. lyžice kvasinkovú zmes sa 1 hodinu. l rastlinného oleja a vaječného žĺtka. Maska drží na koži 15 minút a prepierajte vlažnou vodou.

Mastná pleť bude užitočné med maska. Ingrediencie: 2 lyžice. lyžice medu, šťava z polovice citróna a 1 polievková lyžica. lyžice pšeničných otrúb. Med sa zahrieva na parnom kúpeli a zmieša sa s ďalšími zložkami, máme asi 20 minút. Keď akné maska ​​kože môže byť použitý ako krovie.

Pre bielenie pleti Môžete použiť masku, čím sa jednej čajovej lyžičky strúhaného uhorku, citrónovou šťavou a smotanou. Tiež bielenie masku sušených morských rias a tvarohu: morské riasy sa rozdrví a pridá do tvarohu v rovnakých pomeroch. Táto zmes sa aplikuje na tvár, počkať 20-30 minút a umyť. Namiesto toho, aby syr môžete použiť kyslou smotanou.

Pozri tiež:

• Či sauna užitočná?
• Peeling doma: recepty

Pravidelné užívanie sauny nebuďte pomaly vplyv na tvári - koža Bude to viac mladistvý a tónovaný a jemné linky vyhladí. V saune, môžete užívania predmetu a ready-made masky, ale organický je oveľa užitočnejšie, a nevyžadujú náklady bolshiz. po návšteve sauny Dajte svojej pleti odpočinok jeden deň a nepoužívajte kozmetiku.