Obnova nepravidelný menštruačný cyklus

Vaječníky sú hlavné ženské žľazy v tele, ktoré sú zodpovedné za riadenie frekvencie menštruačného cyklu. Vo vaječníkoch procese zrenia oocytov, ako je produkovaný niektorými hormóny, ktoré dávajú postavu dievčaťa zvodných formy, ktoré uľahčujú sexy a atraktívna. Ak sa tieto postupy porušené dysfunkcie.

Dôsledky takéhoto porušenia môže byť neplodnosť, nadmerný výskyt ochlpenie na rôznych častiach tela, vzhľad nadváhy. Aby sa tomu zabránilo, nemali by ste spúšťať problém a včas začať prestavbu nepravidelný menštruačný cyklus. Ale, bohužiaľ, v čase, mnoho žien opustiť tento problém bez dozoru, a nie premýšľať o dôsledkoch.

Ako obnoviť nepravidelný menštruačný cyklus?

pokúsiť sa napraviť byliny porušenie menštruačného cyklu a ďalšie domáce a ľudové lieky. Ak sú pozorované zmeny, je najlepšie sa poradiť s gynekológa-endokrinológa.

Iné metódy využitie nepravidelného menštruačného cyklu:

-Po prvé, pozrite sa na kalendár. Možno sa zdá, len ísť mesačne v rôznych časových období, pretože v našom nasýtenom rytme moderného života existuje toľko udalostí, ktoré môžete ľahko zabudnúť na telefónne číslo. Myslíte si, že mesačné meškanie, ale nakoniec sa ukázalo, dokonca tri týždne uplynuli od posledného cyklu ...

Malá rada. Snažte sa uviesť vo svojom kalendári nielen počet začiatku a na konci menštruácie, ale aj povahu intenzitou výboja, napríklad "n" - jedná sa o menšie, "my" - je mierny, "o" - je hojná. Ak je doba trvania menštruácie je asi 3-7 dní, a interval medzi nimi je asi 21 až 35 deň (je potrebné považovať za dni od prvého dňa poslednej menštruácie pred štartom), a množstvo krvných strát nie je väčší ako 100 ml - obava je zbytočné. Prípadné odchýlky od tejto normy je považovaný za znamenie začiatku ovariálne dysfunkcie.

-Ak máte medzi menštruácie vyskytujú pravidelne špinenie, neprepadajte panike vopred. Nie je to nebezpečné dysfunkcia nemá nič spoločné.

Možno, že ovuláciou ku ktorému došlo v polovici menštruačného cyklu. Tieto sekréty sú normálne a trvať asi 2-3 dní. V čase, kedy dôjde k ovulácii, zrelého vajíčka uvoľní z vaječníka, a to sa stane možné hormonálnu rozdiel, ktorý reaguje na maternicu, odtrhnutie časť sliznice.

Tento proces je veľmi podobný mesiac, ale je menej rozsiahla, a je charakterizovaný uvoľnenie malého množstva krvi. Niekedy ovulácie dni tam sú "rozmazanie" výber. Ak tomu tak nie je vám spôsobiť veľa nepríjemné pocity, stačí použiť tesnenie, pričom naďalej prevádzkovať svoje obvyklé a bežné spôsob života. Môžete skúsiť brať drogy, obohatené vápnikom, zvýšiť krvnú zrážanlivosť.

-Tiež prispieva k vzniku stresu oneskoreniu, zlé spanie alebo nedostatočného spánku. Preto by ste mali sledovať ich každodennom živote, čas na odpočinok.

-Ak ste oddialiť menštruáciu brať vitamíny pre obnovenie menštruačného cyklu, alebo s rovnakými lieky v kompozícii, ktorá je prítomná vitamín E a výťažky z bylín. Vitamín E stimuluje vaječníky práce.

-aktívne sa podieľa na pohlaví, ako kritických dní orgazmus reflex spôsobuje kontrakcie maternice, ako aj bohatý sexuálny život prispieva k normalizácii vaječníkov.

-Počas 7-10 dní, počas menštruácie, počas dňa vypiť 1-2 šálky čerstvo vylisované zeleninové a ovocné šťavy. Budú pomáhať pri normalizácii hormonálnej funkcie vaječníkov.

Nasledujúcim preventívne kroky, môžete obnoviť cyklus. A ak ste si istí, že máte niečo vážneho sa mali poradiť s odborníkom.