Zdravé vlasy: mýtus alebo realita?

Nie je nutné sa uchýliť k núdzovému diéte dramaticky schudnúť, pretože to povedie k nedostatku v tele bielkoviny, zinok a biotín. Všetky tieto komponenty len aby vlasy husté a silné.

Pred vstupom do bazéna s chlórovanou vodou, vždy opláchnite vlasy. Chlóru z bazéna nie je tak absorbuje v mokrými vlasmi, pretože na suchu.

Tieto orechy a ryby omega-3 mastné kyseliny a proteíny, ktoré udržujú zdravú pokožku hlavy stav, ktorý sa odráža aj na vlasy. Okrem týchto produktov užitočných jesť mrkvu, fazuľu a čerstvú zeleninu.

Teplá voda nesmie byť dobré pre vaše vlasy, aký veľký počet umýva off mazu, ktorý pôsobí ako prírodné klimatizáciu a dodáva vlasom krásny lesk. Tiež nezabudnite počas jemne šampónovanie masírujte pokožku. Ale samozrejme, nemali by sme umyť si vlasy a studenou vodou, a potom uzavrieť zápal pľúc. Voda by mala byť mierne teplá.

Stála prítomnosť slnko robí vaše vlasy suché a lámavé, a to najmä v prípade, že sú natreté. Ak máte stále zostať na slnku, potom nosiť klobúk a používať ochranné kondicionéry.

Mnohí veria, že príčinou lupín je príliš suchá pokožka. Avšak, nie je to tak. Lupiny - to je zápalový proces, ktorý by mal byť ošetrené špeciálnymi prostriedkami. A pri dotyku olej do vlasov, ako sa zbaviť lupín, riskujete urobiť z nich ešte nevzhľadné. Ako sa zbaviť lupín zakúpiť špeciálne lieky a šampóny.

Permanentný úpravu vlasov, trvalá, farbenie kaziť vonkajšiu ochrannú vrstvu vlasov, čo vedie k posechennymi koncov. Našťastie existuje veľa prostriedkov, aby sa jej vyhli. Získať vlasové kondicionéry s obsahom bielkovín, a používať pravidelne. Budú vám pomôžu vysporiadať so špičkami problém posechennyh.

Časté česanie vedie k nadmernému vypadávaniu vlasov. Vypadávanie vlasov - Je to prirodzený proces a nemali by ste sa ho báť. Zdravý človek stráca asi 50-100 vlasy denne. Je pravidlom, že vlasy vypadávajú tých, ktorí už rast. Ak chcete minimalizovať vypadávanie vlasov, je nutné používať hrebeň s guličkami na koncoch. Mokré vlasy je žiaduce, aby hrebeň.

Rôzne ponytails a prámiky môžu poškodiť nielen štruktúru vlasov, ale na vlasový folikul. Vlasy také účesy - jedná sa o ďalšiu záťaž. Preto odborníci neodporúčajú trvalý opletenie vlasy vrkôčiky a copy. Navyše mokré vlasy je oveľa krehkejšia, takže nerobia vlasy na nich.

Dokonca aj keď si kúpite najdrahšie šampón, bude to nie je zaručené, že vaše vlasy budú zdravé. Koniec koncov, to je dôležité, aby sa šampón vhodný pre váš typ vlasov. Preto je dôležité vybrať šampón nie je za cenu. Mimochodom, štúdie ukázali, že lacný šampón nie je horší ako robiť svoju prácu, ako drahé, a niekedy dokonca aj lepšie.

S prešedivenými vlasmi nebude jedinou zmenou farieb, ale stávajú krehkými a nevyrastú tak rýchlo. Preto pre šedivé vlasy vyžaduje jemnú starostlivosť. Mali by byť menej pravdepodobné, splietať v copy, curling a sfarbenie.

Ak ste brunetka, ktorý sníva, aby sa stala blondínka, alebo naopak, nemali by ste nechať uniesť a jej imidž pravidelne meniť. Permanentný farbenie vlasov ich môže poškodiť. Dermatológovia odporúčajú farbiť si vlasy nie častejšie ako raz za tri mesiace.

To najlepšie, čo môžete urobiť pre vaše vlasy - to nič nerobí. Trvalé onduláciu, farbenie, fénovanie - hlavné nepriatelia vaše vlasy. Z tohto dôvodu je vhodné občas dať im odpočinok, takže získajú silu a späť. A nezabudnite, že všetci vyzerajú krásne a zdravé vlasy.

Mnohé ženy sa sťažujú, že sú tenké a bez života vlasy. Z toho je výborným nástrojom - ktorý obsahuje klimatizačné zariadenia s cyklomethikonu a dimethikonu. Pokrývajú tenkú vrstvu vlasov, čo je silnejší, bez olejovitá zážitok vlasov. Dokonca aj po opláchnutí vlasov sú potiahnuté silikónom. Zvlášť výhodný prostriedok silikónu na rozdelenie končí.

môžete si byť istí, že vaše vlasy budú krásne a lesklé s dobrým zdravím. Použitia akýchkoľvek kozmetických prípravkov na vlasy odstraňuje iba príznaky, že je nutné liečiť príčinu. Metabolické poruchy, konštantný stres, hormonálna nerovnováha, duševné preťaženie - to všetko sú príčiny zlom stave vlasov.