Užitočné vlastnosti červeného horské popola

Rowan Red - strom alebo ker z čeľade Rosaceae. Rastie od 4 do 15 metrov na výšku. Distribúcia oblasť horskej popola je veľká: je to takmer celej Európy, Kaukazu, na ďalekom severe sa nachádza na hraniciach, ktorá je pôvodom z mierneho klimatického pásma. V Rusku rastie na Sibíri, na severnom Kaukaze, európskej časti. Rowan netvorí kríky, môže dôjsť k kry rastúce jedinca do mäkkého dreva, a v zmiešaných lesoch. Rowan sa nachádza v blízkosti domov a ciest. Má zimovzdorné a tieň tolerantní charakter. Plody žeriavu - bobule, guľovité vonkajší vzhľad a oranžovo-červenej farby, stanú sa červená pri splatnosti, bližšie k novembra, kedy do prvých mrazov. Užitočné vlastnosti červeného žeriavu možno použiť na liečbu mnohých chorôb.

Použitie horské popola. Rowan používané v medicíne, varenie, dekor (napr., Herbár, aranžovanie kvetín). Uvažujme použitia žeriavu v každej z oblastí. Vo varení, široko používané žeriav bobule: pripravujú kompóty, ovocné nápoje, džem, džemy, zalejeme cukor, mrazené, fermentovaný, sa pridá k plneniu čokolád, cukríkov procesu. V ľudovom liečiteľstve, tiež zistil, že použitie žeriavu ako veľmi užitočný produkt s terapeutickými vlastnosťami. Rowan plody obsahujú veľa vitamínov (C, P, B1, B2, PP, K, E), kyseliny listovej, triesloviny, glukóza, fruktóza, aminokyseliny, stopové prvky (jód, horčík, mangán, zinok, železo, fosfor, draslík). Obsah vitamínu C, v obsahu horskej popola presahuje citrusov. 1 lyžicu Obsahuje 30 g žeriav bobule v pohári 160 g

Obsah v 100 g žeriav bobule:

- Ash (0,8 g);

- Škrob (0,4 g);

- Monosacharidy (8,5 g);

- Voda (81,1 g);

- aminokyselina (2,2 g);

- Vláknina (5,4 g);

- Vitamín PP (0,7 mg);

- Vitamín E (1,4 mg);

- Vitamín C (70 mg);

- Vitamín B9 (0,2 mg);

- Vitamín B2 (0,02 mg);

- Vitamín B1 (0,05 mg);

- Beta-karotén (9 mg);

- Mangán (2 mg);

- Medi (120 mg);

- Zinok (0,3 mg);

- Železo (2 mg);

- Fosfor (17 mg);

- Draselný (230 mg);

- Horčík (331 mg);

- Vápenatý (42 mg).

100 g bobúľ jaseň obsahuje iba 43 kcal.

Ľudová medicína od staroveku vedeli o výhodách žeriav bobule. Používajú sa v diabetes, anémia, ochorenia, u ktorých je strata drobných kapilár hemoroidov a problémoch zažívacieho traktu. Odvar alebo infúzie ovocie jaseň používa pri ochorení obličiek a pečene, ako sú obličkové kamene, z dôvodu ich diuretikum a žlčopudne vlastnosti. Na prípravu alkoholu tinktúra by mala 20 g plodov a naliať 200 ml vodky, potom vylúhovať po dobu 5-7 dní, napätie. Vezmite infúzie 1 čajová lyžička 3 krát denne. Sirup zo šťavy z čerstvých plodov má hemostatické vlastnosti. Vzhľadom na vysoký obsah vitamínu C, žeriav plody v čerstvej alebo sušenej forme sa používa v na avitaminózy. Pyré žeriav ovocie pomáha so stratou chuti do jedla. Bobule obsahujú kyselinu parasorbinovaya, ktorá pôsobí ako antibiotikum, je potrebné mať na mysli, ale je zničený tepelným spracovaním.

Obsah železa obsahu horských popola ako v jablkách 4 krát, takže plody používané pri liečbe anémie. K tomu, zalejeme 2 lyžičky ovocie 2 šálky vriacej vody a vylúhovať po dobu 1 hodiny napätia a pitie v rozdelených dávkach v priebehu dňa. Od tej doby staroveku, ľudia boli známi protizápalové a antimykotické účinky horských popola ovocie. Tiež šťava z horských popola plody sú považované papilómy a bradavice. Rowan je nevyhnutný pre ľudský obehového systému. S jeho pomocou stimulujú krvný obeh, znižuje obsah cholesterolu v krvi je použitý pre prevenciu hypertenzie a aterosklerózy. Skvelé využitie horských popola v boji proti rakovine, to je široko používaný v prevencii a liečbe zhubných nádorov.

Horkosť bobule zvyšuje žalúdka tráviaci schopnosť a zlepšuje látkovú výmenu.

Dôležité použitie horských popola ovocia vložené do obsahu je veľmi cenný vitamín PP, ktorý je nevyhnutný pre nervový systém, nedostatok, ktorý sa prejavuje nespavosťou, podráždenosť. Ale samozrejme je použitie jednej ruky a môže spôsobiť škody na druhú stranu. Tam je škoda, a z horských popola. Vysoký obsah kyseliny sorbovej môže byť škodlivé pre ľudí, ktorí trpia chorobami porúch tráviaci systém a zrážanie krvi. Kvôli kyseliny v bobúľ žeriavu, nemôžete použiť pre osoby s vysokou kyslosť žalúdka. Ak ste prejedať žeriav môže zvýšiť tlak a prejedanie môže spôsobiť nevoľnosť, vyrážky a svrbenie. Široké vitamín zloženie žeriav bobule niekedy vyvoláva niektoré alergické reakcie. Neodporúčame použitie ako antiseptikum šťavou z horského popol na otvorené rany, pretože to nie je presne to sterilná proces.

Najmä použitia žeriavu kontraindikovaná alebo ukazuje použitie so starostlivosťou o ľudí, ktorí majú:

1. Prenesené myokardu alebo mŕtvicu;

2. Ischemická choroba srdca a krvné cievy;

3. Zvýšenie krvného zrážania;

4. kyslosť žalúdka.

Preto, jesť bobule rowan len so súhlasom a dohľadom lekára.