Viac než koľko týždňov existujú Braxton-Higgs, ktoré spôsobujú pocity?

Uterotonic, ktoré sa objavujú v neskorších štádiách tehotenstva, ženy sú často interpretované ako prenatálnej kontrakcie. Avšak, často sa tak nestane po dobu niekoľkých dní alebo týždňov pred očakávaným dňom pôrodu, rovnako ako predtým. Prečo sa to deje? Po mnoho týždňov začnú Braxton Higgs ženu zároveň dochádza?

Kedy sa očakáva, že falošné kontrakcie?

Napriek tomu, že falošné brucho napätie je považovaný pripravený opustiť telo, čo znamená, že sa vždy odohráva počas niekoľkých dní alebo týždňov pred dlho očakávaný okamih, tréning záchvat začína na ženy oveľa skôr - chrbát Itrimestre tehotenstva. Avšak, ich intenzita je tak malý, že väčšina tehotné ženy takmer nevnímajú, čo sa deje, tým skôr, že v tomto období tam je oveľa viac nepríjemné nuansy sžíravé bolesti, rannú nevoľnosť, atď

Pozri tiež:

• Falošné pôrodné bolesti v tehotenstve
• Tipy pre rodiacu: čo potrebujete vedieť a pripraviť

Výraznejšie falošné sťahy sú v 20. týždni tehotenstva, ale skutočný signál možného blízkosti pôrodu sú to len 36 až 40 týždňov. Avšak, toto platí len pre tok všetkých pravidiel času, bez toho aby o dôvodoch jeho predčasnému koncu.

• A čo je najdôležitejšie - nebojte sa kontrakcie Braxton Higgs, a to aj v prípade, že boli veľmi jasné už v ranom období. Uterotonic stále nie je dostatočne silná, aby odhalil jej krk, takže plod nie je v nebezpečenstve. Naproti tomu, odborníci sa domnievajú, že takýto proces tým, že zvyšuje prietok krvi prináša väčšiu časť kyslíka a živín, a preto má mnoho výhod pre dieťa.

Tieto sťahy nemožno hovoriť o patologických stavov, ak konajú správne: tj Sú to krátkodobé, nemajú žiadny "plán" a nie je sprevádzaný akútnej bolesti. Ťažkosti pri prežívaní maternicových sťahov, nie všetky ženy, ale aj keď on sám vezme aktívny, bolesť bude vybúranie, mäkká.

Avšak, ak boli pozorované špinenie na bielizeň, inak tam bol hustý hlien, horšie bolesť v dolnej časti chrbta, tlak v podbrušku, dieťa prestane pohybovať, a samy o sebe sťahy stávajú veľmi časté (viac ako 4 za minútu) je potrebné okamžite vyhľadať lekársku pomoc , V neskorších štádiách možno predchádzať dovolenku, na začiatku - byť ohrozený potrat.

Aký je to pocit, keď Braxton Higgs zažívajú ženy?

Ako už bolo spomenuté vyššie, niekto nevšimne školenia záchvaty, a niekto má zjavné problémy v dôsledku náhlych kŕčov, ale stále pletú tento proces s týmito prenatálnej sťahov maternice je veľmi ťažké. Miera bolesti je nesouměřitelné a navyše v tomto poslednom prípade, vodné prestávkami a hlienu zástrčky, ktorý v Braxton Higgs nemôže byť.

• Hlavnými "marker" tréningovej rezy - ich nepravidelnosť. Ak prenatálnej zvyčajne okamih bolesti a 4-5 min. voľný čas, tam možno pár minút nepohodlie, potom sa všetko umiera úplne. Niekedy postačí pozorovať telo na 10-15 min., Aby sa zistilo, či sa chystá odísť, alebo jednoducho nemá uvoľniť nastávajúca matka.
• Viac ako 6 kontrakcií za 60 minút. Počas výcviku záchvaty by nemala byť. Okrem toho, v priebehu času zvyšovať nepohodlia nestáva príliš: naopak sa stávajú slabšie. Niektoré ženy môžu dokonca interval 6-8 hodín.
• V čase, keď kontrakcie Braxton Higgs maternica je silný kmeň, a ak sa pokúsite ju preskúmať, bude to cítiť veľmi pevná. Zároveň je tu pocit kŕčov v podbrušku alebo triesla, ale nikdy nejde vrátiť a panvovú oblasť.

Je potrebné poznamenať, že kontrakcie maternice môžu byť vyvolané vonkajšími faktormi, čo z nich robí viac nápadné a niekedy i bolestivé: nadmerná fyzická aktivita, kedy telo nie je pripravený na to, veľa stresu, preplnenom močovom mechúre alebo dokonca pohyblivosti plodu. Je pozoruhodné, že zdravotné obmedzenia sexuálny život tehotnej ženy, tiež je kvôli tomuto problému: svalové sťahy, ktoré sa vyskytujú v priebehu orgazmu, môže vyvolať falošné kontrakcie nastávajúca matka. Väčšina z týchto situácií sú najlepšie vyhnúť, aspoň tak, aby nedošlo k spôsobiť zhoršenie zdravotného stavu, ale úplne chránený proti maternicových sťahov nemožné, a tak vyvstáva otázka, ako postupovať v takýchto chvíľach.

Čo robiť, keď školenie záchvaty?

Lekári radia, aby nepodliehali panike, a nie trpieť myšlienku ohrozenia tehotenstva, a to najmä v prípade, že z vyššie uvedených príznakov (venované spodného prádla, posilniť pocit ťažkosti a bolesť v oblasti bedrovej chrbtice) nie je, a používať "zastrčený moment" sa myslí: nie nadarmo, že boj Brekstona- Higgs nazvaný tréning. To je skvelý spôsob, ako otestovať a doterajšie poznatky o správaní v čase pôrodu, dlho predtým, než k nim dôjde.

• Ovládať svoje dýchanie - najdôležitejšia vec, ktorá môže vážne uľahčiť váš príchod na konci procesu tehotenstva. V čase boja sa deje veľmi pomalý výdych, stláčanie všetok vzduch z pľúc, a bezprostredne potom vytáčať svoju novú časť vzduchu. Môžete si tiež vziať časté nadýchnuť, keď aktívny kontrakcie maternice, otvorenými ústami, ale už 3-3,5 min. takže dýchanie je nežiaduce, pretože to môže vaša hlava točiť. Niektorí lekári radia, aby sa vykonávať 1 metódy inverzie: vytvoriť ostrý dych a ústami, a získať vzduch a nos veľmi pomaly.
• Ak bolestivé sťahy, môžete vykúpať v teplej vode alebo stojí pod teplou sprchou, ale pamätajte, že teplota vody by nemala presiahnuť 37 stupňov. Royal napätie môže byť odstránená a zmena držanie tela, ak ste v sede alebo vodorovnej polohe.
• Niektoré ženy pomáha uvoľniť pod upokojujúcu hudbu alebo prostredníctvom zneužitia kníh, filmov, vyšívanie, atď Je dôležité nájsť niečo pre každého, čo umožní, že si nevšimol nepohodlie.
• V niektorých prípadoch môže byť užitočné, a fyzickej aktivity, však závisí od konkrétneho organizmu. Ak pred tehotenstvom a v počiatočných fázach sa aktívne angažujú v oblasti športu, má zmysel robiť nejaké cvičenia, ale nenačítajú oblasti žalúdka. Iné ženy pomerne jednoduchý prechádzka v pomalom rytmické tempo.

Pozri tiež:

• Výcvik zápas: pocity
• Ako rozumieť tomu, čo išla do práce?
• Dýchanie pri pôrode a pri pôrode: správnu techniku

Aby sme to zhrnuli, je potrebné zdôrazniť, že Braxton Higgs by nemal spôsobiť úzkosť, v prípade, že sú krátke trvanie a nie je sprevádzaný krvavé alebo slizničnej vypúšťanie, nie sú charakterizované zvýšenou bolesťou a zvýšenie jej plochy. Urobiť jednoduché dychové cvičenia, relaxáciu a nebuďte záchvat paniky. A pre akúkoľvek odchýlku od normy je potrebné poradiť sa s lekárom.