Ako zastaviť hrýzol nechty na rukách a odstaviť dieťa doma?

Sila zvyku - hrozná vec. Často zlé návyky prednosť pred silou vôle. Ako múdry muž kedysi povedal: "Sila je, a nebude." Naše návyky sa nenarodili s nami - získal skúsenosti. Ale skúsenosť môže byť ako negatívne a pozitívne. To všetko závisí na tom, s kým sa vzorka vyberie a prostredie, v ktorom sa vytvára charakter človeka. Súhlasiť, ak človek žije v spoločnosti, kde nikto fajčí, by sa stal závislý na tejto závislosti? A tak vo väčšine prípadov. Ale čo keď máte vo zvyku hlboko zakorenený v podvedomej úrovni, a to naozaj nie je nás zdobia, a niekedy aj nepríjemné ostatným? Dnes budeme hovoriť o tom, ako poraziť jeden z týchto návykov, a to, ako zastaviť hrýzol nechty na rukách?

Ako sa zbaviť zvyku hrýzol nechty na rukách?

V takom škaredosti ako obkusyvaniya nechtov, tam je aj vedecký názov - Onychophagia. To je jeden z najčastejších ľudských nervových reakcií na úzkosť alebo v bezvedomí akcie keď nič iné, aby vykonával svoje ruky. Obhrýzal nechty náchylné k ľuďom všetkých vekových kategórií. Vo väčšine prípadov sa to stane proti našej vôli, ktorá je automaticky.

Prečo ľudia hrýzť nechty?

A napriek tomu z nejakého dôvodu sme vystavení Onychophagia? Odpoveď znie - veda nie je známy. Samozrejme, akonáhle tam je vedecký názov problému, potom myslím, že vedci sú znepokojení a jeho riešenie. K dnešnému dňu bolo vyrobených niekoľko teórií o príčinách tohto zvyku:

• Všadeprítomný stres. Moderný človek už nie je stres pravdepodobne nie je schopný existovať, a tak to zostane len ako hryzenie nechtov v frustráciu, upokojiť nervy.
• Práca. To je spájané s väčšinou z nášho vedomého života, takže nie je divu, že rozhodnutie o pracovnej záťaže nás viedli k zažiť.
• Nutnosť potlačiť svoje túžby. Niekedy jednoducho prestávky od chcú niečo tu a teraz. Ale to nie je vždy naše túžby sa zhodujú s možnosťami.
• Potreba obmedziť agresiu smerujúce dovnútra. Toto vyhlásenie trochu zápasí s komplexom menejcennosti.
• syndróm neprimerané úzkosť. Ľudia s týmto syndrómom vždy nájde nejaký problém, ktorý môže byť poperezhivat.
• Lámavé nechty a túžba rýchlo priviesť späť k normálu bez použitia manikúra nástrojov.

Pozri tiež:

• Prečo olúpať nechty?
• Ako namaľovať si nechty s dvoma farbami?

Ako zastaviť hryzenie nechty doma?

Ak chcete začať, musíte pochopiť, že klinec obkusyvaniya vyzerá nielen škaredá, ale to môže byť zdraviu škodlivé. To zvyšuje riziko infekcie krvou pohryznutia kožičky alebo praskliny na dosah ruky alebo priamo do úst rúk. Nemusíte vždy umyte ruky pred hrýzol nechty?

Skúste nasledujúce návrhy riešení, a možno ste sa rozišli s týmto zvykom:

• konštantný starostlivosť o nechty a manikúru na ne bude atraktívny, takže je nepravdepodobné, že budete chcieť kaziť vzhľad v prospech zvyku;
• GROW nechty, čím sa skryť svoj pod umelým a bude ich chrániť pred zubov;
• kontrolovať seba a svoje emócie;
• striedanie návyky, napríklad miesto klinca obkusyvaniya začať kresliť alebo zadať ďalšie ruženec;
• vyhodnotiť situáciu, kedy zvyk uchopí teba bezvedomia a zastaviť sa v takýchto okamihoch;
• odvolávať na pomoc príbuzných a priateľov - nech vás vytiahne zakaždým, keď dal ruku do úst.

Čo ak je problém v oblasti psychológie?

Ak ste vyskúšali všetky spôsoby, ale nemohol sa zbaviť návyku, je pravdepodobné, že váš problém týka oblasti psychológie. Potom je lepšie sa uchýliť k pomoci kvalifikovaného odborníka.

Terapeuti tvrdia, že jedným z dôvodov, prečo sa nemôže vzdať nechty obkusyvaniya je duševný zablokovanie. Jeho podstata spočíva v presvedčení, že budete musieť robiť všetko sami, bez niečiu pomoc a ochranu. Je preto nevyhnutné, aby v prvom rade zbaviť zbytočných zložitých zranenia na ostatné za údajné vás nepodporuje. Byť otvorenejší, zavrieť, dôvera, naučiť sa vyjadriť svoj nesúhlas a túžbu, a uvidíte, že je obklopený so starostlivosťou a pochopením vo väčšej miere, než sa čakalo.

Ako odnaučiť dieťa hryzie nechty?

Prečo dieťa hryzie nechty na rukách? Obaja sme pri zlozvyk nemožno vysvetliť, pokiaľ ide o bežné logiky, na vine dedičnosť. Povedzme, že v prípade, mama a otec hrýzť nechty, deti i rovnakým smerom. Avšak, je to oveľa jednoduchšie.

Dieťa je ako špongia, absorbuje všetko, čo vidí a počuje. Keď uvidí, že dospelí môžu prejsť križovatku na červenú, bude hrubý vo verejnej doprave, pľuvať na nohy, a potom, čo všetok ten stres z divoko hrýzť si nechty, tak prečo by nemal robiť to isté? Väčšina zlých návykov našich detí na vine sami.

Aj podľa detských psychiatrov, pohryznutí nechty sú znamením dieťaťa neoprávnených úzkosťou a skúseností. Obsedantné zvyk stáva mechanizmus dosiahnuť pokoj. Odstaviť dieťa jej pôstu nebude fungovať, takže buďte trpezliví a postupujte podľa nasledujúcich pokynov:

• prehodnotiť svoje nároky na dieťa, možno, že sú príliš vysoké, a že má obavy o tom;
• Ak bola vám dieťa narodí vo svojich starostí o neho nemajú zabudnúť na staršie deti, nevedú k žiarlivosti;
• pokúsiť sa prísť na rodinné vzťahy na dieťa;
• revidovať rodičovstvo štýl môže byť, tie sú príliš prísne, a počet zákazov je nevyčísliteľná, alebo naopak príliš lojálni a zavri oči.

Oh, a hrozby a zastrašovanie nepomôže príčinu.

Pozri tiež:

• Dieťa hryzie si nechty: čo robiť?
• Údaje o nechty doma
• rebrované nechty

Začínajú prekonávať škodlivé závislostí je to nutné, a hryzenie nechtov medzi nimi najškodlivejšie, takže máme niečo na zamyslenie. Dúfame, že budete rýchlo opustiť svoje nechty sama a nájsť dobré využitie pre vaše zuby a vaše deti budú využívať pozitívny príklad. A nezabudnite, že v snahe zmeniť veci k lepšiemu, kto sám so sebou. Be happy!