Tipy trpiaci aterosklerózou

Ateroskleróza postihuje takmer všetkých ľudí, a to najmä v období starnutia po 60 rokoch. To sa vyvíja v dôsledku nadmerného ukladanie cholesterolu v stenách tepien. Symptómy - vysoký krvný tlak, zábudlivosť, únava, závraty a podobne Aby sa zabránilo nad zákernú chorobu, starí odporúčanú terapeutickú stravu a čo je najdôležitejšie, denný pohyb, prechádzky v prírode. Tu je niekoľko rád a receptov pre túto kategóriu osôb: 1. Raňajky. 50 g ražného chleba zalejeme rastlinný olej, sypané strúhaným cesnakom. Piť čaj z bokov bez cukru. Raňajkovať 3-4 kúsky vlašských orechov, ich pre-nasekané alebo strúhaný v mažiari. Pridajte 1 lyžička med. A to všetko za 2 months.2. Ak je to možné každý deň piť čaj aspoň jeden kvet arnika na 100 g vriacej vody. Po dobu 10 minút. Piť 7 dney.3. Na jeseň zhromaždiť hloh ovocie, zalejeme cukor a sirup, aby sa každý deň 1 st.l.4. May listy jahodový nasushit. Od novembra do marca tea 200 g denne na noc. Taký čaj čistí sosudy.5. Vezmite 1 lyžička tinktúra Sophora japonica 50 g čaju jednoduché. Tiež čistí cievy od holesterina.6. Pri závraty, zábudlivosť vylúhovať štyri listov imela 100 g prevarenej vody. Vo večerných hodinách, variť a piť v dopoludňajších hodinách, 30 minút pred edy.7. Týždenný infúzie Kombucha nápoj 100 g dvakrát denne. Po tejto raňajkách s 50 g čerstvého syra, zmiešame s nasekanou čerstvou listami ukropa.8. Hučanie v ušiach, praskanie v hlave dobre odstraňuje infúziu vody červenej ďateliny. Alkohol 100 g dvakrát den.9. Varené artičok korene (100 g), kukuričný naliať rastlinný olej (20 g) a jesť na večeru. Piť čaj môže lipové kvety (100 g).

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno