Nízke hladiny hemoglobínu v priebehu tehotenstva

Hemoglobín - je komplexný proteín, ktorý je súčasťou červených krviniek a skladá sa z dvoch častí: globín (bielkovina) a hemo (železitá zlúčenina). Železo v jeho zložení poskytuje červených krviniek, a preto, krvavo červenej farby. Hlavnou funkciou červených krviniek v ľudskom tele - transport kyslíka z pľúc počas inhalácie získa, sa orgánov a tkanív v tele.

Počas tehotenstva, žena je všeobecný nárast v krvi v tele a zároveň podiel červených krviniek klesá, čo vysvetľuje príčiny nízkej hladiny hemoglobínu.

Čo hrozí nízke hladiny hemoglobínu v priebehu tehotenstva?

Popísaný spôsob môže viesť k anémii. Príznaky chudokrvnosti v tehotenstve - únavy a slabosti. Žena unaví rýchlejšie, môže dôjsť k mdloby, dýchavičnosť objavia, závraty a výskyt tmavých škvŕn pred očami. Okrem toho je anémia môže byť sprevádzaný strata vlasov, zníženie krvného tlaku, zrýchlené dýchanie a zvýšenie lámanie nechtov.

Anémia sa obvykle prejavuje po dvadsiatom týždni tehotenstva, v čase, keď je plod v tele začne rýchlo spotrebovať železo a zvyšuje svoj objem krvi. Normálna hladina hemoglobínu v krvi v priebehu tehotenstva, - 110 g / l, ale táto relatívna rýchlosť a závisí na úrovni tehotenstva, a to najmä pre organizmus. Preto je dôležité, nie je hladina hemoglobínu v okamihu, a ako rýchlo padol v priebehu tehotenstva.

Samozrejme, že nízka hladina hemoglobínu v priebehu tehotenstva je potrebné zvýšiť. Kompenzovať tento železa v tele tým, že jej začlenenie výrobkov v strave. Patrí medzi ne - pohánka, granátové jablká, fazuľa, jablká a špenát. Pre dobrú absorpciu železa prispieva k vitamínu C a čerstvý vzduch. Je dôležité si uvedomiť, že je ľahšie absorbovať železo zo živočíšnych zdrojov.

jedlo zvýšiť hemoglobín počas tehotenstva:

* Srdce, obličky, biele kuracie mäso, hydina, ryby.

* Fazuľa, pohánka, raž, hrach.

* Tekvica, zemiaky, žerucha, cibuľa, repa, horčica, zelenina.

* Švestka, dule, červené jablká, banány, hrušky, granátové jablká, tomel, broskyne.

* Čučoriedky, jahody, čierne ríbezle.

* Mrkva, repa, šťavu z granátového jablka.

* Horké čokolády, červený kaviár, vlašské orechy, hematogen, sušené ovocie, vaječný žĺtok.

Nájdenie zníženie hemoglobínu u žien, môže lekár predpísať špeciálne prípravy na obnovenie požadovanej úrovne so soľou železa. Vzhľadom na to, že použitie týchto liekov môže byť spojená s poruchami žalúdka, je odporúčané, aby sa im po jedle a piť veľa vody.

Alexander, medicsguru.ru