Ako zvýšiť nízku zníženie hladiny hemoglobínu v priebehu tehotenstva doma

Počas tehotenstva každá žena dodáva kompletné krvný obraz, a jeden z ukazovateľov, z ktorých je hladina hemoglobínu v krvi. Hemoglobín je súčasťou červených krviniek. V tele je zodpovedný za prenos kyslíka z pľúc do tkanív, ako aj na prenos oxidu uhličitého z tkanív v dýchacom systéme. Normálna hladina hemoglobínu v priebehu tehotenstva sa pohybuje v rozmedzí od jedného sto dvadsať až sto štyridsať gramov na liter krvi. Ak požiada tehotná žena sa znižuje hladinu hemoglobínu, jeho telo a plody skúseností nedostatku kyslíka oslabuje imunitný systém. V tomto prípade existuje riziko oneskorený vývoj plodu, a tak môžu byť predčasné pôrody a fetálnej patológie. Takže ak sa náhle analýza ukázala nízke hladiny hemoglobínu v tehotenstve, a padol pred dvadsiatich štyroch týždňoch tehotenstva, je to znamenie, anémia, ku ktorým môže dôjsť v dôsledku nedostatku železa, kyseliny listovej, rovnako ako meď a zinok.

Aby sa predišlo týmto závažným komplikáciám, by mala byť v čase viesť k normálnej hladine hemoglobínu, a to by malo byť starostlivo sledovaní pre neho v tomto období.

Zvyšuje potrava hemoglobínu v tehotenstve

Aby bolo možné normalizovať hladinu hemoglobínu v krvi, mal by jesť správne. Počas tohto obdobia, je potrebné jesť viac potravín bohatých na železo a vitamín C. Tento vnútornosti, ako sú napríklad:

• pečene, obličiek a jazyk, hrach, fazuľa, pohánka, čokolády, čučoriedky a huby, hovädzie, králičie mäso a vajcia.

Tieto výrobky, v ktorých je železo obsiahnuté v miernych množstvách, napríklad sardinky, makrela, reďkovky a cukrovej repy, ako aj kuracie mäso, ryža a zemiakov.

Potraviny, ktoré sú s nízkym obsahom železa, ako sú baklažány, citróny a marhúľ, rovnako ako hrozno, čerešne a tekvica.

Lieky, ktoré môžu byť použité pre zvýšenie hemoglobínu u tehotných žien

Existujú špeciálne prípravky obsahujúce železo, ktoré nemajú vplyv na vývoj plodu a úspešne zvyšujú hemoglobín v krvi tehotnej ženy. Lekári už dlho používa ako účinný prostriedok ako ferrofolgammu, ktorý obsahuje nielen železo, ale aj vitamín B12, listová a kyselina askorbová. S takou prípravu možno komplexne liečbu príznakov anémie.

Recepty, v ktorých počas tehotenstva môže zvýšiť hladiny hemoglobínu

recept №1

Zmiešajte jeden pohár orechy a surové pohánka, potom to všetko by malo byť brúsiť. Výsledná zmes pridajte šálku medu, znova premiešajte a všetky denne konzumovať jednu polievkovú lyžicu výslednej zmesi.

recept №2

Zmiešajte jeden diel vlašské orechy, sušené marhule, med a hrozienka. Potom všetko, čo je potrebné zbrúsiť a premiešajte. Jesť každý deň po dobu jedného lyžici zmesi, takže sa nielen zvýši hemoglobín v krvi, ale tiež poskytnúť svoje telo so všetkými základnými vitamínmi.

recept №3

Je nutné brúsiť jeden pohár sušených sliviek, marhúľ a vlašské orechy a hrozienkami. Výsledná zmes pridajte med citrón jeden s brúsnym papierom alebo aloe šťavy. Každý deň jesť tri lyžice výslednej zmesi.

recept №4

Vytlačiť šťavu z čerstvých repy a sto mililitrov šťavy zmiešame s sto mililitrov mrkvovej šťavy. Piť každý deň niečo na pitie, to pomôže zvýšiť hemoglobín iba za dva dni.

recept №5

Zmiešajte pol šálky jablkovej šťavy a 1/3 šálky repy a mrkvovej šťavy. Piť tento nápoj dvakrát denne.

recept №6

Zmiešajte pol šálky surového pohánky jeden pohár kefíru. Zmes sa nechá stáť cez noc a ráno hodujú.

Veľmi užitočné pre zvýšenie hemoglobínu v priebehu tehotenstva piť odvar zo šípok. Tiež užitočné figy, dule a šťaveľ.

preventívne opatrenia

• je v priebehu tehotenstva opatrne jesť pečeň, vaječný žĺtok a špenát;

• Nepite veľa čaju a kávy, pretože nedávajú normálny železo absorbovanej;

• Nie je nutné piť veľa šťavy z granátových jabĺk, pretože spôsobuje zápchu počas tehotenstva, ale to nie je o nič menej nebezpečné ako anémia.

• Ak chcete železo sa dobre vstrebáva v čreve, jesť mäso a chlieb oddelene.

Tu sme na medicsguru.ru mieste a uvažoval, ako zvýšiť nízku zníženie hladiny hemoglobínu v priebehu tehotenstva doma. Treba však pripomenúť, že rozhodnutie o zmene stravy, liečby počas tehotenstva by mala lekára, nie vy sami. V tomto prípade sa pozoroval, budete presne vedieť, kedy sa dostanete do cieľa.

bagirrra123, medicsguru.ru

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno