Ako zvýšiť dojčenia materského mlieka dojčiacich matiek?

častá nástavec

Akonáhle zistíte, že vaše telo produkuje nedostatočné množstvo mlieka, nezačínajte panikáriť. Len sa snažím, aby omrvinky k prsníku tak často, ako je to možné. Táto jednoduchá rada v tejto veci je v rámci serióznych vedeckých štúdií. Vzhľadom k tomu, sanie omrvinky ovplyvňuje počet receptorov, produkujúce prolaktín. Tento hormón, ktorý je produkovaný v hypofýze, a že on je zodpovedný za normálne dojčenia. Častá, aktívny a podporuje predĺženej sania príslušnú rozvíjajúce materského mlieka.

Odborníci zistili, že maximálne množstvo prolaktínu je schopný byť produkovaný v noci, či skôr medzi treťou hodinou rannou a šiestou hodinou rannou. V súlade s tým, ak chcete, aby dojčiť tak dlho, ako je to možné a zvýšiť syntézu mlieka, uistite sa, že kŕmiť svoje dieťa v noci.

Na dieťa aktívne a často dať k prsníku, nie je nutné piť vodu, a ešte viac tak, aby mu zmesi. Tieto kroky by mohli byť prvý krok k úplnému ukončeniu dojčenia. Nebojte sa, váš drobček nie je smäd, pretože materské mlieko je vynikajúci a pokrýva potreby dieťaťa vo vode, a jedlo, ktoré bolo preukázané, rad vedeckých štúdií.

Pre stanovenie, či sa dostatočné množstvo kvapaliny spotrebovanej dieťa s materským mliekom, nechá sa na nejakú dobu bez plienky s absorpčnou plienky. Za deň pri normálnom výkone strúhanky mal napísať aspoň desať alebo dvanásť krát.

V tomto prípade, ak je na omrvinky je príliš slabý, aby sať aktívny, je nutné na stimuláciu produkcie mlieka čerpaním rukami alebo odsávačky.

Pokoj a odpočinok

Dojčenie materského mlieka dojčiacich matiek by sa mohla zhoršiť, ak to nie je kľud. Panika a nervozita nie je najlepší pomocníkmi pri vytváraní dojčení. Ak je dojčiaca matka je pod tlakom, telo vo svojom rádovo zníženej hladiny oxytocínu zodpovedný za normálne dojčenia. V súlade s tým, ako zvýšiť odborníci dojčenia odporúčame odložiť bokom všetky domáce práce a venovať iba čas seba a svoje dieťa. Ideálnym riešením by bolo ísť do postele s dieťaťom, ktorý je stále "visí" na hrudi. Takže si môžete oddýchnuť najviac, a výrazne zvýšiť množstvo materského mlieka. Normalizovať stav mysle, môžete tiež využiť rôzne druhy čajov, a to aj tie, ktoré sa predávajú v lekárňach na podporu dojčenia.

Co-spanie a kože pri kontakte s pokožkou

Pre zvýšenie produkcie mlieka, ako sme videli, je nevyhnutné kŕmiť omrvinky tak často, ako je to možné, a zostať v pokoji. Ale vyskočiť každú polhodinu na pravidelnom kŕmenie je v noci veľmi ťažké a zostať v takýchto podmienkach v normálnom duševnom stave, je takmer nemožné. Preto dieťa a matka oveľa ľahšie založiť spoločný sen aspoň po dobu prvých šiestich mesiacov života. Mnoho žien skúsenosti podobné tvrdenie, že skoro ani prebudiť, ak zdieľajú sen pre kŕmenie a dieťa môže ľahko nájsť hrudník a občerstvenie na vlastnú päsť.

Ak máte problémy s produkciou mlieka sa tiež pokúsiť sa vyzliecť dieťa v čase kŕmenia plienky, a väčšina z nich zostáva v bielizni na koženej zápiskov dotknutej materskej spoločnosti. Takýto spôsob je schopný spustiť skryté mechanizmy syntézy materského mlieka, ktoré sa nachádzajú na úrovni inštinkty. Skúsenosti z mnohých matiek, táto metóda naozaj funguje, a to najmä ak sa používa v spojení s už uvedená.

Power. pitie

Cez požiadavky mnoho odborníkov na dojčenie, dieťa môže vyvolať aj hladujúce ženu, správnu organizáciu diéty pri kŕmení omrvinky hrá veľmi dôležitú úlohu. Nemusíte jesť za dvoch, musíme len preto, aby vaša strava výživnejšie a vyvážené. Rovnako je potrebné podotknúť, a pitný režim - vypiť dostatok tekutín, napríklad, obyčajnej vody a rôznych teplých čajov. Ako prax ukazuje, pohár horúceho alebo teplého čaju, opitý asi pol hodiny, bude pätnásť minút pred plánovaným kŕmenie poskytnúť určitú tok mlieka do pŕs a aby sania proces pre dieťa jednoduchšie.

ďalšie finančné prostriedky

Ak chcete zvýšiť laktáciu môže tiež obrátiť na tradičné medicíny a homeopatických prípravkov. Niekto na stimuláciu produkcie mlieka pomoci pre nápoje na báze feniklu, feniklu, žihľavy, rasce a ďalších. A niektoré ženy prichádzajú s drogami pomoci ako Apilak, Leptaden, Laktogon atď. Avšak, konzultanti na dojčenie sa neodporúča spoliehať len na také prostriedky lepšie aktívne kombinovať s už vyššie popísaných postupov.

V skutočnosti, normalizovať dojčenie mlieko je možné vo väčšine prípadov, je naozaj len chcieť.