Príčiny akútneho ochorenia gastritídu

Na konci jesene - začiatkom zimy tradične klesne počas akútneho ochorenia gastritídu. A tento problém je oboznámený s mnohými ľuďmi. Samozrejme, ak ste pravidelne tam sú bolesti v žalúdku, nie je to dôvod na odmietnutie aktívny život. Je len potrebné vykonať úpravy do svojho jedálnička.

Napríklad ľudia trpiaci kyslosti, by aspoň dočasne upustiť od využívania prírodných kávy. Odborníci sa domnievajú, že tento produkt zvyšuje faktor agresivity v žalúdku, ktorý je, produkcia kyseliny chlorovodíkovej. Zvlášť škodlivé pre náš žalúdok kávu pijeme na lačný žalúdok. Ak si absolútne nemôže žiť bez šálky ranný nápoj, nahradiť prírodné rozpustnú kávu a byť istí, pridajte ju do mlieka.

Príčiny akútny zápal žalúdka a chorôb zahŕňajú také spoločné faktory, ako je fajčenie. Opäť platí, že ak človek fajčí na lačný žalúdok, pôsobí priamo na zápal žalúdočnej sliznice. Fajčenie dráždi naše endokrinných orgánov, čo vedie k uvoľneniu hormónov. Oni, podľa poradia, vplyv na zvýšenie žalúdočnej šťavy, čo narušuje steny nalačno. U pacientov s vredy ezofágu veľa hard-core fajčiarov, ktorí nemôžu prestať fajčiť. Gastroenterológovia verí, že to je fajčenie vedie je k zhoršeniu gastritídy ochorenia.

A škody na naše zdravie a tzv "nepriameho" fajčenia. Podľa štatistík, ak rodičia dieťaťa v priebehu tehotenstva, matky, dojčenie fajčili, ale zrejme sa identifikoval s jeho batoľa budúcimi zdravotnými problémami tráviaceho traktu.

Snáď najčastejšou príčinou akútny zápal žalúdka u mladých ľudí - nedostatok pravidelných teplých jedál. Ako vieme, nie všetci pracovníci a študenti zlyháva na poludnie jesť plnej teplé jedlo.

Ďalším rysom moderného života je sedavý. Mladí ľudia trávia hodiny sedí v triede prednášok, do počítača v kancelárii, sledovanie televízie doma alebo vo svojom voľnom čase s knihou. Fyzická nečinnosť nie je len lenivý človek sám, ale aj jeho vnútorné orgány. V dôsledku zhoršenej hybnosti žalúdka, čriev a žlčníka.

Dámy a šviháci sú často stláčať oblečenia, ako sú tesné džínsy alebo opasku uťahovania. Konštantná nosenie týchto vecí vyvoláva predĺžený tlak na bránicu, ktorá zase tlačí na žalúdok. V takejto situácii dochádza neustále hádzať dvanástnikové obsah do žalúdka, a jeho podráždenie. V tomto prípade nie je na dlhú dobu, dochádza k zápalu prvý, a potom - vylučovanie žalúdočnej sliznice a vredu vývoja.

Ženy v domácnosti a mladé ženy, ktorí sedia s malými deťmi a vedú sedavý spôsob života, s ktorými sa stretávajú s ďalšími faktormi gastritídu ochorenia. Oni takmer nikdy sa objaví normálne pocit hladu, v ktorom by mal byť žalúdok naplnený tráviace šťavy a byť pripravený k plnému trávenie potravy. Skutočnosť, že sebemenší predbežné signály tela pomerne rýchlo "chytil." Mamičky a ženy v domácnosti bez prerušenia ich štúdie, kolískou dieťaťa, v prednej časti počítača alebo televízii, vziať nezdravé jedlo, ako pravidlo, zemiakové lupienky, sušienky a čokolády. Tvorí spôsobuje akútny zápal žalúdka.

Všeobecne platí, že dnes v prednej časti žien, ktoré sú svojou povahou sladké, ponúkajú veľa pokušení: cukríky, sušienky, koláče, atď naučiť všetky tieto dobroty, telo potrebuje veľa enzýmov ... Z tohto dôvodu, pankreas sladké v neustálom napätí, stres. Preto spolu s gastritídou môže "zarobiť" zápal pankreasu a cukrovky.

Takže, povedzme, sme si uvedomili, že je potrebné zmeniť životný štýl, prestať fajčiť, cvičenia a vylúčiť iné príčiny akútny zápal žalúdka. Ale často taký cieľ je nedosiahnuteľný. Preto, aby zmäkla výsledok dlhodobé hladovanie počas pracovného dňa, môžete využiť nasledujúce tipy:

• Po prvé, snažiť zabezpečiť, aby váš žalúdok je plný teplého jedla. Samozrejme, že na kvalitu moderného stravovania je veľa kritiky. Avšak z pohľadu gastroenterológie, akákoľvek teplé jedlo je stále lepšie ako nič. Žalúdok bude spracovávať potraviny budú chránené. Špecialisti určiť, ktoré blahodarne pôsobia na žalúdok má len teplé jedlo. Buchty s čajom sú kompromisom, ktorý, ak sa vyskytnú problémy so žalúdkom, je len zosilnie. Škodlivé tam a krémové torty. A aby sa zabránilo "samopoedaniya" žalúdok môže preferovať nápoje, džúsy, čaj. Rozhodne škodlivé sú všetky nealkoholické nápoje, minerálne vody, a to aj s plynom, najmä na lačný žalúdok. V žiadnom prípade by nemali piť "Cola" alebo "prízrak". Lekári dlho uviedli, že posilňujú faktory agresie, zvýšením koncentrácie kyseliny a zvýšenie kyslosti. A ak sa dostanete teplé jedlo nie je možné, než môžete jesť v prospech žalúdku?

• To sa najlepšie hodí pre tento jogurt, s výhodou krátke, skôr ako s dlhou životnosťou alebo bifidok alebo kyslej pálené mlieka. Tieto mliečne výrobky, majú tendenciu mať len jednu nevýhodu: sú balené vo veľkých baleniach. Súhlasíte s tým, nie každá žena pod silou vypiť pol litra nápoja. Okrem toho, balenie trápne piť. Avšak, tento problém je eliminovaný pre ľudí, ktorí majú stálu prevádzkareň. Ale študenti, bohužiaľ, využíva jogurtu alebo kyslého mlieka neprístupné.

• Medzi ovocie môže dať prednosť banány, najmä nezrelé. Obsahujú obálkovania vlákno, dlho trávenie sacharidov.