Load strava a životný štýl

Smrteľných ochorení - trombóza - môže náhle vzal život človeka. Vytvorené krvné zrazeniny, ktoré sa nazývajú tromby sa hromadí v žilách a na jednom mieste môže byť len odlepiť od steny a pohybovať sa smerom k srdcu a pľúcnej tepny. Zablokovanie žily a rodinného zrazenín - je dôvodom k syndrómu náhleho úmrtia u ľudí všetkých vekových kategórií. stres a životný štýl, strava trombóza môže pomôcť zabrániť vážne ochorenie.

Trombóza tzv vážne ochorenie, v ktorom sú vytvorené krvné zrazeniny, prebiehajúce v porovnávacích žíl a ciev. Trombóza je často zamieňaná s tromboflebitídy, veriť, že je to rovnaké ochorenie. Sú to dve rôzne diagnózy, ktoré nemôžu byť zamenené. Trombóza môže sprevádzať jasne viditeľných príznakov a bolesti, a dokonca ani nemusí byť viditeľný. Takže, bolesti v určitých častiach tela a končatín môže byť videné ako bolesti svalov. Tak to je často nie je rozpoznaná včas trombózy.

Preventívne opatrenia v trombózy, zamerané predovšetkým na rozvoj prevencie riziko závažných kardiovaskulárnych ochorení a separácia krvných zrazenín. Strava, stres a životný štýl trombózy naznačuje pravidelná konzumácia potravín s nízkym obsahom tuku a vlákniny. Stála do tela potraviny tuku vedie k tomu, že na vnútorných stenách ciev hromadia mastné plakov. Tieto dosky môžu rozdeliť si medzi sebou priechod v krvných cievach a upchať im vytvorené tromby. Preto sa odporúča znížiť spotrebu tučných jedál, mliečnych výrobkov, pikantných produktov. Z strava by mala vylúčiť tieto potraviny, čo vedie k zvýšeniu krvného tlaku, - slanina, klobása, slanine.

Trombóza je vhodné ponechať v potrave rýb bohatých na ropu - tých tučných jedál, ktoré sú povolené na použitie pre prevenciu žilového preťaženia. Tuky obsiahnuté v rybej pomoc krvi riedidlá, sa nehromadí v cievach, preto neprispievajú k tvorbe plakiet. Veľké množstvo užitočných vlákna nachádzajú v ovsených otrúb a strukovín. Dobre pomáha predchádzať trombóza, cesnak a cibuľu v čerstvom druhu.

V strave ľudí, ktorí sú náchylní k trombóze, by mali byť produkty s vysokou hladinou cholesterolu. Nemôžete jesť veľa soli. Soľ a slané potraviny prispievajú k zadržaniu tekutín v tele, a to v poradí, stimuluje krvný obeh a jeho objem.

Príliš prísny a obmedzená strava v trombózy nemožno nazvať. Zoznam povolených potravín dosť dlho a menu môže byť veľmi rôznorodé. Avšak, stále ešte niektoré výrobky majú dať. Je potrebné úplne eliminovať tie, ktoré sú plné vitamínu C. to je zelenina a čerstvé bylinky, hlávkový šalát, špenát, zelené čaje, pečeň, kapusta. Všeobecne platí, že čím viac sa v každodennom jedálničku čerstvej zeleniny a čerstvého ovocia, tým viac užitočné pre organizmus. Obsahujú veľa vlákien, ktorá podporuje produkciu vláknitých vlákien, ktoré zosilnené cievnej steny. Aspoň dočasne mala vylúčiť produkty s vitamínom C. Tieto jedlá, ktoré obsahujú veľké množstvo bielkovín, prispievajú k zahusťovanie krvi, čo je veľmi nebezpečné trombóza.

Trombóza je vhodné zaviesť do stravy rybieho tuku. Ten sa teraz predáva vo forme kapsúl a v tejto forme je ľahké prijať. Pri vymenovaní lekárskeho ošetrenia pacienta je znázornená využitie pšeničné klíčky, fazuľa, avokádo, kešu oriešky, ľanového semienka, tekvicové semienka a slnečnicových semien.

Akékoľvek produkty živočíšneho pôvodu by mali byť nahradené zeleniny. Všeobecne platí, že strava, stres a životný štýl by mal byť starostlivo sledovaný pre trombózu, a potom je tu dobrá šanca, aby sa bez chirurgického zákroku.

Nielen, že strava, stres a životný štýl, aby sa minimalizovalo riziko upchatia žily trhať trombu. Silne nebezpečné je fajčenie, častá konzumácia alkoholických nápojov. To môže byť len suché červené víno vo veľmi malom množstve.

V poslednej dobe lekári zvukový alarm týkajúce sa žien užívajúcich hormonálnu terapiu a antikoncepciu. Niektoré z nich majú vedľajšie účinky, ako je krvné zrazeniny. Takže sa nemusíte nezávisle vymenovať tieto tablety sami. Je lepšie poradiť sa s lekárom a vybrať bezpečné výrobky pre ochranu pred nechceným tehotenstvom.

S ohľadom na fyzickej námahe trombózy, potom opustiť im za to nestojí. Iba tí pacienti, ktorí sú diagnostikované s - akútnou trombózou v poslednej fáze - nutnosť dodržiavať pokoj na lôžku. V takýchto prípadoch je veľmi vysoká miera rizika embólie. U pacientov s non-akútnou formou choroby je zobrazený chôdzu priemerným tempom. Veľmi užitočný je považovaný plávanie.

Keď kategorický zákaz lekár nepúšťali do atletických cvičenia. Akékoľvek zníženie vo svaloch a každý prudký pohyb by mohlo viesť k tomu, že sa zrazenina rozpustí a jeho častice sa šíri po celom tele a vytvára ohrozenie ľudského života.

Pacienti s diagnózou trombózy nemôže dovoliť žiadne zranenia a zlomeniny. S ohľadom na prevenciu trombózy, sú ľahko sledovať. Po prvé, je potrebné venovať pozornosť ich strave a nadváhy. Obezita vždy viesť k tromboembolické komplikácie a riziko tvorby trombov sa zvýšil o 4-5 krát.

Trombóza často dochádza v dôsledku predĺženej lôžku: krvného obehu, začne preťaženie, čo vedie k cievnej plaky vytvorené upchatiu lúmenov.

Po tehotenstve, mladé mamičky je obzvlášť opatrní, o svoje zdravie. Príliš veľa zaťaženie dolných končatín a panvy môže viesť k obehové problémy a rozvoj trombózy.