Krásne prsia po tehotenstve

Najdokonalejší výtvor prírody - ženské prsiami. Spočiatku, hrudník bol predurčený pre rastúce deti. Neexistuje absolútne nepravdivé, nezmyselné príkazy, ktoré dojčia dieťa, nepriaznivo ovplyvňujú tvar ženského prsníka a celkový blahobyt žien. Len vysporiadať mýtický argument, že propagovať výrobcom počiatočnej dojčenskej výživy, že dieťa nemôže získať dostatok materského mlieka od narodenia, že jeho potreba kŕmiť umelú detskú výživu. Pre udržanie zdravej a krásne prsia, stačí sa pozrieť po nej. Krásne prsia po tehotenstve - nie je mýtus, ale je to realita!

Keby to bola pravda, ľudia by už nie žiť pre prvú fázu jeho zavádzania. V skutočnosti, dojčenie má pozitívny vplyv ako na matku a dieťa. Ak hovoríme o prsia po pôrode, budeme mať na pamäti dojčenie žena. Ženské telo úplne a hrudníka, najmä začne prípravu na pôrod v priebehu tehotenstva. Prsia opuchnuté, trochu bolestivé v prvom trimestri tehotenstva. Bradavky stmavnú, stane napäté a opuchnuté.

V priebehu tehotenstva ženské prsia rastie niekedy rýchlejšie, niekedy pomalšie. veľkosť podprsenky sa niekoľkokrát zmenil v priebehu tehotenstva. Nenosí podprsenky, ktoré boli pre-tehotenstva. By ste nemali šetriť na nákup správne oblečenie. A počas tehotenstva a po prsia mali cítiť pohodlne. Podprsenky pre tehotné ženy by mali byť prísne čo do veľkosti, niektoré zadarmo a zdvihnite hrudník málo. Podprsenka by malo byť pohodlné na nosenie, s širokými ramienkami a širokým pásom pod poprsie. Dbajte na to, že podprsenka nie je hit pokožku. Môžu špeciálne podprsenky pre tehotné a dojčiace ženy nie sú krásne dosť, ale zaisťuje, že popôrodná prsníka nestane ochabnuté. Hrudník udrží svoj tvar pri pravidelnej starostlivosti počas tehotenstva a dojčenia. Hlavným kritériom pri nákupe podprsenky je pohodlie a krásny výhľad na vzďaľuje do pozadia. V priebehu tehotenstva a dojčenia čipkované podprsenky môže mnout vnímavé bradavky kožu.

Zvyčajne potom, čo žena prestane dojčiť svoje dieťa, vaše prsia sa vráti do veľkosti, ktorú mala pred tehotenstvom. Ak sa zmení veľkosť popôrodné prsníka, stačí si kúpiť krásne nové šaty. Pri kŕmení ženské poprsie môže zvýšiť veľkosť. Pre dojčiace matky sú komerčne dostupné špeciálne podprsenky. Líši sa od bežnej, takže si môžete otvoriť alebo šálka ventil pre kŕmenie dieťaťa. Majte na pamäti, že nákup v predstihu kúpiť to jedna veľkosť väčšia. Po objavení mlieka v prsiach, prsné sa zvýšil o približne rovnakej veľkosti.

Dojčenie nebude môcť robiť podprsenku. V dôsledku podprsenka tečie mlieko v priebehu kŕmenia sa často prevlek. Preto, prosím, aspoň, prinajmenšom dva z podprsenky. Použite sterilná gáza v podprsenke šálke absorbovať prebytočné mlieko. Je dôležité, aby bielizeň bolo čisté, ako prsia pokožka je veľmi citlivá. Často pranie bielizne. Dokonca aj v čase tehotenstva je nutné zmierniť hrudníka a sledovať hygieny. prsia príslušenstvo môže byť dosiahnutý tým, že naleje trochu teplo, môžete aj chladné vody a vzduchu kúpele, rubdown s uterákom. Aby sa zabránilo strie na prsia, je nutné starostlivo dodržiavať diétu.

Jesť ovocie, zeleninu, ovocné šťavy, skvelé zachovať pružnosť pokožky. Ak chcete zachovať tvar prsníka by sa mali zapojiť do špeciálnej telesnej prípravy. Určiť správnu starostlivosť o vaše prsia, je potrebné poradiť sa s lekárom. Tréningové bradavky pre dojčenie by sa malo začať s 36 týždňoch tehotenstva, ale ak zvýšenie tonusu maternice, je nutné odložiť prípravu. Po narodení starostlivosti dieťa za krásne prsia po tehotenstve môže trvať dlhú dobu. Hrudník potrebuje pietne starostlivosť. Je potrebné umyť teplou prevarenou vodou, odvar z harmančeka. Premyte hrudníka je nutné pred každým kŕmenie. recepcie duša je nutné ráno a večer. Jemná masáž dôkladne opláchnite každého prsníka. Teplá voda a jemná masáž odstraňuje stagnáciu mlieka, prsia kalenie, najpopulárnejší otázky dojčiacich matiek. Pre pružnosti hrudníka a niekedy aj k zvýšeniu prietoku mlieka je veľmi užitočná po pôrode stráviť vylievanie vody. Po prvé, je možné naliať vychladnúť a potom studenou vodou.

Po hrudníka premýva, je nutné ju utrite mäkkou handričkou. Pri kŕmení dieťaťa, je nutné, aby sa hrudník odpočíval - to je najlepší a správny spôsob starostlivosti o krásne prsia po tehotenstve. Trvať aj vzduchovú kúpeľ. Počas 15-20 minút, viesť otvorenú hruď. Jedná sa o veľmi užitočný postup pre zachovanie zdravia a krásu vašich pŕs. Ak budete mať vzduchové kúpele v prírode, napríklad v krajine, budeme s vami podeliť tipov a rád, nevystavujte hrudník od vplyvu priameho slnečného svetla. Slnečné lúče majú negatívne dôsledky pre všetky ženy, bez ohľadu na to, či je žena tehotná, alebo nie, či je alebo nie je dojčiaca matka. Každodenná starostlivosť o dojčení pomáha, aby sa zabránilo veľa problémov. Na rad otázok zvlášť hovoriť podrobnejšie.

Najčastejšie problémy:

V prvých dňoch po pôrode, kedy prichádza do mlieko, prsia stali opuchnuté a bolestivé. Mlieko zvyčajne prichádza tretí deň po narodení. Za účelom mlieku bolo to správne množstvo pre svoje dieťa a prsia nie sú stuhnutí mladej matky sa odporúča lekári prvýkrát po pôrode obmedziť svoj jedálniček a pitný režim. Ak by došlo k stagnácii mlieka, pretože jeho veľké množstvo, prsia sa stáva tvrdé a bolestivé. Správne spôsoby starostlivosti o vás zavedie do nádherných pŕs po tehotenstve.