Starostlivosť o nechty, a spôsoby, ako posilniť

Evolúcia človeka viedlo k tomu, že klince, ktoré kedysi slúžili našim predkom za ochranu, dnes sa stal jedným z najviac ohrozených častí tela. Oni sú často rozbité, olúpať, žltá. A napriek tomu premenili slušné dekorácie a každý môže. Takže, aké sú starostlivosť o nechty a ako posilniť?

Akumulovať interných zdrojov

Normálny stav a vývoj nechty nie je v najmenšom závisí na rovnováhu minerálov ľudského tela, a predovšetkým vápnika. Samotný tento prvok nie je dosť dobre stráviteľné, premyje sa a vytvárať usadeniny na stenách čreva. Aby sa maximálne užitočný vápenatý, musí byť v kombinácii s vitamínmi A, D a fosforu.

Tak, ako posilniť nechty sa vzťahujú k ľudskej strave. Povinnou súčasťou toho je tuk tvaroh. Obsahuje vápnik a fosfor v ideálnom pomere, čo prispieva k produkcii vitamínu D. nie je zlá alternatíva k smotanového syra - čerstvé zelené, vajcia, niekoľko druhov rýb.

hydratačný nechty

Starostlivosť o nechty zabezpečuje pre svojich hydratačný, ktorý je nutný nechtovej platničky nie je menšia ako epidermis. Suché nechty premení krehký, slabé a bezfarebné. Ak chcete sa na tento nedostatok vhodných mliečnych výrobkov, ale ako externý činidlo. Estheticians považovaný za jeden z najlepších hydratačný krém. Obsahujú šesť krát viac vitamínu A, než mlieko, rovnako ako veľké množstvo stromov a lecitínu. Stručne povedané, mnoho spôsobov, ako nechty na báze zásobníkov so smotanou.

Ako variť? Je potrebné vziať do 200 ml šľahačky, taviť v ňom 50 g tmavej čokolády. Potom dajte ruky do družstva po dobu 10 minút. Kakaové maslo sa dopĺňa krém, a je vynikajúci výživné regeneračné prostriedky.

Starostlivosť o nechty - tento kutikuly pozor!

Odborníci hovoria, že spôsoby, ako posilniť nechty nie sú možné, bez toho aby starostlivosť o kutikuly. Tento jemný peeling, ktorý obklopuje nechtového lôžka je definovaná ako estetický vzhľad a zdravie nechtov, pretože jeho úloha - ochrániť rastového pásma nechtovej platničky pred úrazom a baktérií. Avšak, v tomto konaní musia byť v súlade s opatrením, pretože v prípade, že pokožka rastie príliš veľa, potom sa začne lipnúť na nechtovej platničky a spomaľuje svoj rast, indukovať hrubosť.

Starostlivosť o postup pokožka sa skladá z dvoch fáz. Po prvé, je potrebné pravidelne hydratujú kutikuly, napríklad, za použitia olivového oleja alebo pokožku. A za druhé, ako pravidelne zatlačiť zarastené hrany lunula pleti kosti alebo drevenou tyčou. Preto je lepšie, aby sa zabránilo zníženiu kutikuly.

Berieme na more kúpeľa

Možno ste si všimli, že počas zvyšku mora nechty silnejší, trblietky, slová ožívajú. Skutočnosť, že celá dávka z našich nechtov je možné bez jódu a ďalších minerálov a stopových prvkov, a ich morskej vody dosť.

Starostlivosť o nechty doma môžu zahŕňať morské kúpele. Pre ich prípravu sa riedi teplej prevarenej vody 2-3 lyžice morská soľ s obsahom vonné látky a farbivá. Ponoriť nechty v tomto roztoku po dobu 10-15 minút. Tento postup je dobre opakovať 1 krát týždenne.

Usporiadať exfoliácia reláciu

Vzhľadom k tomu, oneskorené exfoliáciu odumretých kožných buniek, alebo hyperkeratóza, kazia nielen estetický vzor, ​​ale tiež poškodzuje zdravie nechtov, pretože kyslík nemôže plynulo prúdi do tkanivových buniek, čo vedie k porušeniu metabolizmu buniek. Inými slovami, keď môže byť hyperkeratóza klince v porovnaní s "cintorína mŕtvych buniek", ich dosky sú zahustené a zníženie lokálnej imunitu.

Aby sa tomu zabránilo, je možné usporiadať shugaring alebo peeling nechty pomocou kryštálov cukru v krvi. Ak to chcete, vziať 2 polievkové lyžice trstinový cukor, naliať malé množstvo teplej vody zmiešanej s citrónovou šťavou, potom energicky masíroval výsledný nechty riešenia a kožu. Trstinový cukor, a to nielen jemne olúpať, ale aj vyživuje.

Voľba pilník na nechty

Pilník sa lepšie, a nie rezať. Vie, že o tom väčšina žien. Ale nie každý vie, že to nezapadá každý pilník. Ak je správne vybraná tento nástroj, nechty stávajú krehkými a delaminácii.

Takže sa nemusíte kupovať železo pilníky na nechty. Vyberte si sklenené alebo plastové predmety. Okrem toho je súbor jemnejšia štrk na nechty sa budú líšiť, tým lepšie. Nepoužívajte hrubé zrnitosti píly s menej ako 180 sú považované za optimálne manikúru pilník №240. Nech ich použitie vyžaduje viac času, ale okraj nechtu, ale nebolí.

utesnenie klincov

Niekedy povrch nášho nechtu stáva veľmi porézny, citlivé na agresívne farbív nárazu, chemikáliám používaným v domácnosti, plesne. Ale klinec doska môže tvoriť hrbole a škvrny. Bolo by žiaduce, aby sa ich zbaviť pomocou obyčajného leštenie, že je lepšie, aby to nerobila, pretože v prípade, že nechty sú leštené príliš často, sú ešte zraniteľnejšie.

Čo robiť? Aby sa dosiahlo pevnosti a hladkosti nechtov pomáha "mikrozapechatyvanie", to znamená, že používanie krému na nechty s vitamínmi A a E, a trela svoj pilník na nechty s veľmi jemné abrazívne. Tento postup sa musí opakovať 2 krát za mesiac.

Ďalšie tipy na starostlivosť o nechty

• Podpilivaya nechty, uistite sa, že sa pílový kotúč v pohybe v smere od periférie do centra.

• Masážne ruky, nezabudnite na nechty, stimuluje krvný obeh.

• Pre prevenciu nechtov žltnutie dobrým využitím citrusovú kôru. To môže byť leštené spôn.

• Práca na farme stojí hrať v gumových rukaviciach, aby chlór vedie k vyplavovaniu niektorých dôležitých prvkov z nechtového porušovania jej štruktúry.

• Pred použitím lak nechty musí byť chránený základ pod lakom.