Ako obnoviť mladosti pokožky tváre

Prirodzená túžba každej ženy byť vždy mladá a krásna, je potrebné posilniť opatrenia. Udržiavať pokožku na vysokej úrovni - to je vážna práca, práca na ktorý nesmieme zabudnúť ani na minútu. V súčasnej dobe už nie je považovaný za niečo trestuhodné, keď žena otvorene usiluje o udržanie pokožku sviežu a krásna, pričom veľa úsilia za to. Ale čo v prípade, že čas stratený na tvári objavia nejaké nepríjemné príznaky, ktoré sú staré a kazia vzhľad? Ako obnoviť mladosti pleti tváre, aby bolo pružné a krásne, odstránenie vačkov pod očami, vrásky, odstránenie škvrny?

To tak sa stane, že vrásky a tmavé škvrny na koži, a to aj u mladých dievčat, čo naznačuje nutnosť včasné a vhodné starostlivosť o ňu. Bez ohľadu na vek, kože tváre môže byť nudné, bez života, bude to viditeľné vady oka. Rovnako ako v tomto prípade, obnoviť mladosti, daj pleťovými prirodzený, zdravý vzhľad? Naši predkovia v tomto smere bolo o niečo jednoduchšie, pretože v skorších dobách boli veľmi odlišné životné podmienky: rôzne jedlá, denný režim, ekologické prostredie, vzduch a voda boli čistejšie. Ľudia strávili viac času na čerstvom vzduchu a to aj napriek pomerne zložitú života, podarilo udržať svoj vzhľad na pomerne vysokej úrovni. Na druhej strane, v týchto dňoch, oni hovoria, že aj "slnko začalo svietiť iným spôsobom", že neohrieva a vysychá, životné prostredie nie je ani zďaleka ideálna. Ako v týchto podmienkach môže obnoviť mladosť a krásu pleti tváre, pretože to je tak ťažké. Ale poďme sa oddávať sa teraz odradiť, a pamätajte, všetky negatívne faktory týkajúce sa životného prostredia a štýl moderného života, lepší pohľad na to, ako sa zachovať krásu a mladosť v súčasnom prostredí.

1. Správna výživa zachovať mladistvú pleť. Nečakajte na chvíľu, kedy sa život dal pred skutočnosťou, že bude musieť vrátiť krásu, chyba je čakať na dosiahnutie určitého veku, pretože pleť potrebuje starostlivosť a lásku vždy. Najdôležitejším faktorom pre udržanie zdravia a krásu je správna strava, naša koža čerpá energiu v tele, a až sekundárne ona potrebuje kozmetiku a starostlivosť s pomocou postupu obnovy. Nič z toho, čo krásu a mladistvý pleť nebude môcť povedať, ak pravidelne jesť fast food, vyberte čerstvo pripravené jedlo pripravené potraviny, zneužívanie škodlivých produktov. Samozrejme, že sme mladí, dievčatá nemôže na prvý upozornenie na ktoromkoľvek bol negatívne vonkajšie prejavy tohto spôsobu života, ale musíme si uvedomiť, že v čase, tieto problémy bude mať istotu o sebe vedieť.

Je veľmi dôležité nielen správne jesť, ale tiež piť zdravé nápoje: čaj, džús z lesných plodov, šťava, čistú vodu. Strava by mala byť vždy prítomný a čerstvé ovocie a zelenina, mliečne výrobky. Cook radšej na vlastnú päsť, pomocou zdravej a ekologické produkty. Vitamíny A a E, antioxidanty pomáhajú spomaliť starnutie kože, ktoré sú obsiahnuté v vajcia, ryby, pečeň, orechy. Koža môže byť hladký so sírou obsiahnutou v cesnaku, cibule. Zinok, ktorý je obsiahnutý v tekvica, morské plody, pečeňové udržuje jemnosť a citlivosť kože. Pre tón je nutné železa, ktorý môže byť plne nájdené na jablkách, zelené.

2. Ochrana pleti pre zachovanie mladosti. Koža musí byť chránený pred slnkom, a osoba, ktorá je známe, že najviac ohrozené nepriaznivými účinkami jeho časti tela. Osobitnú ochranu proti slnečnému žiareniu, pokožku zvlhčujúce prostriedky na pomoc v tomto, a musí byť použitý aj v zamračených dňoch. Čo sa týka zimných dňoch, je nutné chrániť váš tvár a mráz. Je veľmi dôležité vykonávať pravidelné čistenie tváre (nie, keď to chce, a neustále držať určitého systému). Odporúča sa pre tento účel niekedy navštíviť kozmetický salón, kde môžete vykonávať hlboké peeling, ale aj doma nemali zanedbávať tieto postupy. Je nutné použiť špeciálny prostriedok na odstraňovanie make-up - je to mlieko alebo kozmetický krém, ktoré rozpúšťajú nečistoty, make-up. Treba mať na pamäti, že tieto prostriedky nie sú schopné hlbokého čistú pokožku, takže po odstránení make-up, musíte použiť jemný čistiaci prostriedok na umývanie - peny, nestabilné peny, gély. Nie je vhodné použiť mydlo, pretože z ktorých kože môže slabnúť a suché. Pravidelne stojí na odpočinok tvár kozmetiky.

3. hydratujú pokožku pre zachovanie mladosti. Najdôležitejšie postup archivácie mladosť a krásu pleti je jeho správne hydratácie. Vďaka pravidelnej a riadnej hydratácie kože starne oveľa pomalšie, ale zostáva pružná a čistý po mnoho rokov. Koža, ako súčasť nášho tela, v zúfalej potrebe vody, a ak to nie je dosť kože pružnosť zmizne, bude to rýchlo starnúť a bude pokrytá vrások. Aby sa tomu zabránilo, je potrebné použiť najlepšie hydratačný, ale vlhkosť pleti a make-up zvnútra je tiež veľmi dôležitá. Musíte piť veľa čistej vody, by mal byť sladké nápoje nahradená oveľa užitočnejšie čerstvé šťavy a bylinné čaje.

4. Anti-aging masáž tváre kože. V žiadnom prípade by nemal zabudnúť na zázračnú moc masážou pre pleť, ktorá pomáha k udržaniu mladosti a krásu. Často sa stáva, masáž nie je dosť času, ale u týchto postupov je veľmi dôležité nájsť voľnú minútu. Vďaka masáže do kože stimuluje krvný obeh, zlepšuje metabolizmus, bunky lepšie dýchať, koža sa stáva hladká, pružná, mládežou. Správne a pravidelné masáže možno nielen odstrániť vrásky, ale tiež pomáha zvyšovať tón, zbavuje pokožku pred prehýbaniu a ovisnuté. To je užitočné nielen pre návštevu masážneho salónu, ale tiež neustále podieľa na self-masáž.