Tenzné bolesti hlavy

Tenzné bolesti hlavy alebo tenzné bolesti hlavy - najbežnejší typ bolesti hlavy, vyskytujúce sa u 90% populácie. Trpieť napätie bolesti hlavy pre všetky vekové skupiny, ženy sú postihnuté častejšie.

Charakteristika bolesti:
monotónna, stláčanie, stláčanie, bilaterálne, difúzna, tupé, "dala dokopy obruč", "ako vo zveráku."

sprevádzané:
nervozita, podráždenosť, slabosť, únava, ťažká únava, poruchy spánku, nechutenstvo, citlivosť na jasné svetlo a hluk.

dôvody

1. Chronický stres.
2. Nervózny a duševné napätie.
3. Dlhšie svalové napätie - dlhé sedenie za volantom, počítače a tak ďalej.
4. Dlhý namáhanie očí, napríklad, krajčírky, klenotníkov, hodinára a zberateľov elektronických zariadení, stráže, kamery neustále sledujú monitory.
5. Nepohodlné držanie tela počas spánku.
6. Dlhodobé užívanie sedatív a analgetík (vedúce k rozvoju chronickej bolesti hlavy).

V reálnom živote, ako pravidlo, všetky tieto faktory koexistovať.

Faktory, ktoré vyvolávajú vzhľad tenzního typu

emočné poruchy
zmena počasia
Silný vietor, intenzívne teplo
hladovania
pracovať v dusnej miestnosti
únava - duševné a / alebo fyzickej
Nightwork
zakrivený držanie tela pri sedení
požívanie alkoholu
chronickej depresie.

Príznaky napätie, bolesti hlavy

Rôzne formy epizodické a chronickej napätie typu bolesti hlavy.
episodical považovaná bolesť hlavy, trvať od niekoľkých minút až jeden týždeň po dobu dvoch týždňov za mesiac, šesť mesiacov v roku. Bolesť dosahuje 80% všetkých typov bolestí hlavy. Občasná bolesť je menej intenzívne, a často sprevádzaný nervového systému, - ako je úzkostný syndróm. Spúšťa - nevhodné držanie tela a predĺžená vizuálny alebo duševný stres.

chronický To je považované za problém, ktorý trvá dlhšie ako dva týždne po dobu jedného mesiaca a viac ako šesť mesiacov v priebehu celého roka. Chronické bolesti hlavy sú charakterizované závažné intenzity, monotónna, každý deň, takmer nezastaví, to nič nemení od záťaže. Za tejto situácie sa vyvíja depresie, tam sú zmeny osobnosti, poruchy sociálna činnosť.

bolesti hlavy Napätie nie je nevoľnosť a zvracanie, záchvaty, nemá pulzujúci charakter.

Lekári, ku ktorému je potrebné zaobchádzať

Internista, neurológ

Liečba napätie typu bolesti hlavy

Na zníženie klinických prejavov sa odporúča použiť masáže a vlastné masáž hlavy a krku a krku, akupresúra, akupunktúra, recepcia (krátke!) Analgetikami.