Medzistavcové platničky výčnelok. Dôvody pre formovanie výstupkov a ich liečby

Ľudská chrbtica má segmentální štruktúru, tak, že môže vykonávať zložité a dôležitú funkciu poskytovania podpory tela a mobilitu. V mnohých ohľadoch sú tieto funkcie sú vykonávané medzistavcovej platničky, ktoré sú umiestnené medzi každým párom stavcov a hore frac14- česť celej chrbtice. V priebehu doby, medzistavcové platničky tkanivo vystavená degeneratívne zmeny, ktoré postupne ničí a vedie k chorobe.

Dôvody pre formovanie výstupkov a ich typy

Príčiny ochorenia sú rozmanité a početné. Odborníci sa domnievajú, výčnelok polyetiological patológiu ku ktorému dochádza pri kombinácii niekoľkých faktorov. Rozlišovať hlavné predispozičných:

1. Dedičná predispozícia k výčnelku a herniated disk
2. Poranenia chrbtice vydržal v minulosti
3. Nadmerná fyzická aktivita v každodennom živote a športu (najmä basketbal výstupok vystavený, korčuliari a volejbal)
4. Držanie tela poruchy rôznych typov

Intenzita týchto faktorov a určuje vek, v ktorom sa objavia prvé zmenu chrbtice a klinické prejavy sú poruchy bolesti a pohybu.

Výstupok je výstupok z medzistavcovej platničky stavce úrovni, ktorá nie je väčšia ako 3 mm. V prípade, že výstupok dostane väčšie veľkosti 3 mm alebo viac, je už nazýva prietrž.

Nasledujúce typy výstupkov:

• Centrálne výstupok umiestnený v strednej čiare prednej na vertebrálnej
• Zadné tiež smeruje pozdĺž stredovej čiary, ale k sebe
• Ľavostranné sú ponechané na strane stavcov
• Pravý zistená na strane pravej stavcov
• Tvorba Foraminarnye usporiadané v bezprostrednej blízkosti výstupných otvorov medzistavcové nervy. Medián výstupok smeruje od stredu k obvodu kotúča
• Posterior medián výčnelky sú typu mediánu, ale iba vzad smer
• Okoloseredinnaya nachádza v tesnej blízkosti stredu
• Kruhový disk výčnelok - poškodenie na celom povrchu disku
• Rozptýlené výstupky sú viac výstupky, ktoré môžu byť umiestnené buď na rovnakej úrovni, alebo na rôznych

Medzistavcové platničky výčnelok: Liečba

Liečba v akútnej fáze je trochu odlišné od spracovania v období remisie. Pri zhoršení ochorenia osoby, ktorú chcete oddýchnuť a prijímať protizápalové lieky. Nesteroidné lieky proti zápalu zvyčajne predpisuje dlhý priebeh. Základné predložiť túto skupinu liekov, "Voltaren", "Indomethacin", "Ibuprofen", "piroxikam". Na odstránenie bolesti používa analgetík a liekov, ktoré sú schopné uvoľniť svaly. Vďaka silnej opuchy terapia tiež ukazuje decongestants, diuretiká označujú ako "furosemid" a "Hypothiazid". Mnohí odborníci predpisujú pacientom B vitamínov vo veľkých dávkach.

liečbu drogovej závislosti je zameraný na základné patogenéze ochorení, znižuje opuchy, obmedzuje zápal a umožňuje uvoľniť napäté svaly, a eliminovať ich reflexívne sťahovanie. Ak je bolesť je ťažká koreňovej použiť blokádu a zavedenie anestetík, ako je lidokaín a dexametazón.

Pre zníženie disk výčnelok niekedy predpísaný spinálnej trakciu. V prípade, že dotknuté disky nachádza v krčnej oblasti, je vhodné imobilizácia chrbtice so špeciálnou goliere alebo podobne. Zariadenie. Liečba výstupku bedrovej môže obsahovať na sebe špeciálnu korzet po dlhú dobu.

Efektívne fyzikálne metódy terapie sú používané, aby relaxovať, zmiernenie bolesti a zníženie zápalu. Tiež, fyzioterapia môže zvýšiť účinok liekov. Procedúry sú podávané v kombinácii s použitím prostriedkov, ktoré majú relaxačný účinok na sval a prispievajú k zlepšeniu prekrvenia chrbtice, čo urýchľuje proces opravy tkaniva. Použitie fyzioterapia a lieky v kombinácii poskytuje rýchly pozitívny účinok a aby sa zabránilo komplikáciám choroby a prechod na vážne fáze.

V priebehu liečby, je dôležité dodržiavať diétu, ktorá nevyžaduje striktné obmedzenia. Keď sa výčnelky a medzistavcové platničky prietrže nutný prísun dostatočného množstva živín, vitamínov a minerálov. Jesť viac čerstvej surové ovocie a bobule, orechy a zeleninových pokrmov. Veľmi užitočný ryby a rôzne plody mora, morské riasy. Z mliečnych výrobkov by mali jesť jogurt, kefír, tvaroh a mlieko.

Manuálna terapia je široko používaný na liečbu ochorení pohybového aparátu, disk výčnelok nie je výnimkou. Ale táto metóda nie je možné vzťahovať na všetkých, existujú určité obmedzenia. Kontraindikácie pre manuálna terapia môže byť nasledujúce:

1. Akútnej fázy ochorenia
2. Dostupnosť čerstvé zranenia
3. Zvýšený krvný tlak
4. onkologické ochorenia
5. Prítomnosť zápalových ochorení infekčné povahy
6. Niektoré chronické ochorenia

Pred použitím je nutné tento spôsob manipulácie k zníženiu zápalu podávaním liekov alebo akupunktúru. V prípade zlyhania konzervatívnej postupu spracovania je znázornené na obrázku. Ale operácia sa koná na javisku prietrže.

Keď bolesť odznie, a zápal a opuchy sú vylúčené, je možné vykonať gymnastika, masáže a urobiť fyzikálnej terapie.

Živé špeciálne cvičenia zamerané na uvoľnenie natiahnutých chrbtových svalov, ich posilnenie, zlepšujú krvný obeh a prísun živín a kyslíka do svalov a väzov, urýchliť proces obnovenia. Vzhľadom k tomu, výstupok je najčastejšie určená bedrovej chrbtice, zvážiť množstvo cvičení špeciálne pre túto časť chrbtice.

Pozri tiež:

• chrbtica cvičenia
• Qigong cvičenie pre chrbticu
• Ako sa zbaviť bolesti chrbta?

Gymnastika na bedrový výstupku chrbtica

K účinku cvičenia bola lepšia, a ich výkon nebol sprevádzaný bolesťou by mali dodržiavať určité pravidlá:

Predtým, než začnete robiť cvičenia vykúpať v teplej vode. To pomôže uvoľniť svaly chrbta a celého tela, rovnako ako pripraviť ich pre fyzickú aktivitu.

Po vykonaní všetkého komplexu nevstávajte náhle, namočte 30 minút, svaly potrebujú trochu oddýchnuť.

Vykonajte každého cvičenia s opatrnosťou, je na začiatku tried veľmi dôležité. Pokiaľ nie sú v súlade s týmto pravidlom, svaly sú napäté a dokonca poškodiť.

Neberte akéhokoľvek cvičebného sami, mali by odporučí lekár. Ak chcete urobiť nejaké zdravotné komplex, najprv konzultovať s odborníkom.

Sledovať všetky rady lekára so zvláštnou starostlivosťou.

Aby sa dosiahlo terapeutického účinku, svalovej pružnosť, a ich odstránenie zo stresu, je možné len s bežným cvičenia. Nenechajte si ujsť ponaučenie a to vždy plný rozsah, aj keď je daná okamžite tvrdo.

Musíte dýchať rovnomerne a ticho. Tým sa zvýši účinok dychových cvičení.

Príkladný súbor cvičení:

• Budete potrebovať hladké a široké doska, na ktorom sa môžete vydať v celej svojej výške. Na jednej hrane dosky spojenie dvoch popruhov na každej 50 cm dlhé. Umiestnite dosku tak, aby jeho horná časť bola vo výške 130 cm od podlahy. Ľahnite si na brucho a domáce simulátor Pretiahnite ramená cez popruhy. Pod kolenami by mala byť umiestnená malý vankúš. Zmeňte polohu dosky, a tým prispôsobiť fyzickú záťaž na chrbticu.
• Predĺženie chrbtice v driekovej oblasti možno vykonať predkloniť. Pre tento účel, akejkoľvek podpory, ako je napríklad stolica lži brucho, že preťahovanie, je naklonený dopredu. Vaša telesná hmotnosť by mala byť rovnomerne rozložená medzi spodnej časti brucha a hornej časti tela.
• Bočné strečing pomáha k zmierneniu bolesti v bokoch. Ak dôjde k bolestivé pocity na pravej alebo na ľavej strane robiť cvičenia iba na jednej strane, v prípade, že sú pociťované na oboch stranách, sa striedajú. Ležať na vašej strane a otočte hornú časť tela dopredu, zatiaľ čo nižšie náklon dozadu.
• Chôdza po štyroch použiteľných výčnelky a prietrže. Je dôležité, aby sa vaše chrbát byt a odovzdať CSA môže byť dlhšie vzdialenosti.
• Ľahnite si na chrbát a narovnať nohy. Ponožky zastaviť a dotknúť hrudnej bradu. Vzhľadom k napätiu krčných svalov chrbtice bude trvať.

Ak ste našli výstupok, neodkladajte liečbu. V priebehu času, môže rozvinúť do medzistavcové prietrže, že riziko závažných komplikácií a obtiažnym dlhodobej liečbe. Pokiaľ ide o prevenciu vykonávať aj ľahké cvičenie na svaly a chrbticu boli vyškolení a flexibilné.