Ako naučiť dieťa správne jesť

Väčšina rodičov sa často pýtajú, ako naučiť dieťa jesť správne? Koniec koncov, každá matka by rád svoje dieťa samostatne používať vidličku a nôž, povedať "ďakujem" a vyčistiť svoj tanier. Naučiť svoje dieťa, aby sa správal pri stole, je potrebné dodržiavať niekoľko základných pravidiel, ktorých cieľom je vštepovať dobré mravy.

uložené trpezlivosť

Po prvé, budete musieť byť trpezliví, pretože vzdelávací proces, vyžaduje veľa času. Nemali by ste kričať na dieťa a nadávať mu, keď sa zrazu pri stole urobil niečo zlé. V opačnom prípade sa jedlo na recepcii dieťaťa bude spojená s strachu a negatívnych emócií, čo neprispieva k dobrému tráveniu potravy.

Rodičia by mali byť pripravení na všetko, rovnako ako predtým pipsqueak naučiť jesť samé o sebe, často čistiť jedlo od podlahy, stien a dieťa. Veľmi často mladé matky trpezlivosť dochádza po niekoľkých minútach, a to od začiatku do konca kŕmenie sami dieťa. To je hlavný chyba, pretože otvorené ústa, je oveľa jednoduchšie, než držať lyžicu, napísal vo svojej kašu a uistite sa, že to nebude vypadlo. V tomto prípade je dostatočne veľká rola matiek strach, keď žena si myslí, že jej dieťa nie je stále sníva a zostáva hladný. Tieto mamičky začínajú tlačiť do úst dieťaťa všetko, čo je vľavo na tanieri, by však nemala byť podceňovaná svoje dieťa, ktoré sám vie, koľko potrebuje k jedlu.

Láska k príbory

Rôzne detské príbory umožňuje prebudiť záujem dieťaťa v procese jedenie, a farebný dizajn umožňuje zvoliť lyžičku alebo tanier so svojimi obľúbenými kreslenými postavičkami alebo číslic. Uistite sa, že vysvetliť svojmu dieťaťu účel takých zariadení, a tiež ukázať, ako ich používať, je nutné.

Dobrým príkladom pre omrvinky môže slúžiť ako vaše stolovanie, je nutné správne používať príbor, čas, aby si utrel ústa obrúskom a určite poďakovať za vynikajúcu a výdatnom jedle. Tieto dobre zavedené akcie rodičov po nejakú dobu tlačia dieťa je opakovať.

To bude veľmi užitočné zapojiť dieťa v správnom nastavení tabuľky. Je však potrebné ju prezentovať vo forme hry, že dieťa bolo zaujímavé umiestniť príbory v určitom poradí a vyložiť uteráky správne. Krásne položil jedálenský stôl a prítomnosť jasné a farebné obrus obrúsky vynaloží všetko slávnostné jedlo, a dieťa bude jesť všetko bez rozmarov.

Odporúča sa tiež na dekoráciu detské jedlá, čo im iný druh s úsmevom zvierat. Čím viac fantázie ukážete, tým rýchlejšie sa bude môcť naučiť svoje dieťa správne jesť. Čím mladší vek dieťaťa, tým ľahšie je ho naučiť pravidlá správania pri jedle. Je potrebné poznamenať, že schopnosť používať nôž a vidličku je tiež nácvik jemnej motoriky, ktorá má veľký vplyv na vývoj mozgu.

Individuálne sedadlo pri stole

Aby bolo možné učiť dieťa správne jesť, že je potrebné stanoviť trvalé miesto pre to, kde bude dieťa sedieť. V prípade, že dieťa je dosť malý, môžete prejsť k stolu jeho vysoká stolička pre dieťa pocit, že zaujímajú čestné miesto v rodine. Malý "Kto vie?", Je pravidlom, sú viac ochotní k jedlu, keď v ich blízkosti jedlo a stráviť zvyšok rodiny. Je preto veľmi dôležité, aby vaše dieťa spoločnosť, aj keď v tomto okamihu nebudete cítiť hlad. Môžete naliať sami malá časť na omrvinky nebola nudná, a on mohol vziať so sebou príklad toho, ako sa správať pri stole.

Organizačná schéma jedlo

O dva roky životného režimu dieťaťa už má jasné hranice, zvyčajne ide do postele a prebudenie v rovnakom čase, takže je v tomto okamihu stanovenie správnej kŕmenie harmonogram veľmi dôležité. Výška príjmu potravy by mala byť aspoň štyrikrát denne a vždy v rovnakom čase, ktoré vám pomôžu vaše dieťa vyvinúť určitý reflex, ktorá naučí deti jesť telo žiada o chotkomu plánu.

nesmie prerušiť chuť k jedlu sladkosti dieťaťa, pretože je sladké potraviny prispieva k zvýšeniu hladiny cukru v krvi, ktoré sa získa zodpovedajúci chuťové poháriky falošné viditeľnosť nasýtenia. Výsledkom je, že dieťa je podobne a nič jesť, a nechce jesť, a preto sa neodporúča raz rozmyslí, než liečiť dieťa cukroví.

čerstvé potraviny

Naučiť dieťa správne jesť, musíte sledovať čerstvosť potravín. Hrajú dôležitú úlohu a chuťové preferencie vášho dieťaťa musí byť starostlivo preskúmané. Nezabudnite, že potraviny by mali byť výživné a obsahuje všetky tela minerály a vitamíny nevyhnutnými pre deti. Pokrmy, ktoré sa vzťahujú na dieťa by mal byť pripravený z prírodných produktov. Nie je nutné učiť svoje dieťa na rôzne korenie, korenie a obchody omáčok, pretože starostlivosť o zdravie detí je najdôležitejšou úlohou každej matky.

Samozrejme, že nie je nutné ukladať dieťaťu veľké porcie jedla, z ktorých sa často obávajú uzly. V takýchto prípadoch sa dieťa stratilo a odmieta jesť. Pamätať, detský žalúdok je oveľa menšia ako dospelý, v uvedenom poradí, a jedlo, čo potrebuje menej. V opačnom prípade riskujete, nakoniec dosť veľký fanúšik k jedlu sa zaoblenými tvarmi.

výučbové hry

Aby bolo možné rýchlo učí dieťa správne jesť môže byť použitý pri učení rôznych hračiek a rozprávok. To je oveľa zaujímavejšie pre záchranu milovanej medvedíka sedia pod kašu alebo polievku jesť brutálny. Účinok tejto práce je závislá na výkone vašej fantázii, bude to pomôže transformovať príjmu potravy postup na vzrušujúce dobrodružstvo, ktoré vaše dieťa bude chcieť prežívať znovu a znovu.