Ako rýchlo sa zbaviť celulitídy doma

Celulitída - je zápal podkožný tuk, prevažujúci väčšinou na zadku a stehnách. Nie je veľa mať možnosť navštíviť kozmetické salóny, takže by ste sa mali naučiť, ako sa zbaviť celulitídy doma podmienky.

celulitída

V niektorých častiach tela, koža sa stáva tenšie a voľnejšie jej palpovaných malých tuleňov vo forme konkrécií, aby boli jasne viditeľné kapilár a podliatiny.

K dispozícii je tiež takzvaný pevný celulitídy, v ktorom je koža sa stáva naopak, kompaktnejšie a suchý Pri stlačení tlačidla Na ňom skúmal valcovacie zrna.

Ako bojovať s celulitídou

Prvým krokom je odstúpiť od tela zmenou sily. Váš denný strava by mala byť radikálne zmenila: Nejedzte mastnú a korenené jedlá, ako náhrada mäsa hydiny a morských plodov, majonéza a odstrániť všetky druhy omáčok na základe kyslej smotany, jesť viac ovocia a zeleniny, obilnín z celých zŕn, rovnako ako dostatok pitnej vody.

Každý deň musíte masáž Na celulitíde postihnutých oblastiach sa zvýši krvný obeh a normalizuje metabolizmus.

Je nevyhnutné, aby svaly tónovaný, skákať, tancovať, robiť kondície. Fyzická aktivita - jeden z najhorších nepriateľov celulitídy.

Celulitída netoleruje teplo, takže všetky postupy by mali prebiehať presne v teple, aby sa zvýšila potenie a urýchliť krvný obeh a látkovú výmenu. Ak k tomu dôjde, a spaľovanie tukov vylučuje nadbytočné tekutiny.

K dispozícii je tiež proti celulitíde bielizeň, ktorý je vyrobený z latexu a vytvára skleníkový efekt na organizmus. Súčasne také oblečenie môže byť s vyrezávanie efekt, ktorý vám pomôže opraviť svoju postavu. Avšak, musíte zvoliť správnu veľkosť termoprádlo, inak to môže ťahať cievy a narušiť krvný obeh.

Niektoré nahradiť Thermal priľnavé fólie. Aplikovaný na telo proti celulitíde smotanu, maslo alebo mlieko, obvorachivayutsya filmu a cvičenia. Avšak, je potrebné zabalené do fólie môže byť len pár hodín.

Veľmi pozitívny vplyv na postave sauny. Jedna relácie môže stratiť až dva litre tekutiny. Para otvára póry pozoruhodne a hmotnosť stráca v dôsledku prebytočnej tekutiny v pote výstupu.

A tu je niekoľko receptov, s ktorou môžete ľahko zbaviť sa celulitídy doma podmienky:

1. V olivovom oleji sa pridá 5 kvapiek oranžového oleja a naliať to všetko v kúpeli má byť prijaté do 20 minút;
2. Modrá ílový minerál pridať trochu vody a usadeninu lyžice, potom masírovaná aplikovanej na problémové oblasti;
3. Balenie obsahuje čierne hliny rozpustiť s vodou, pridajte 2 lyžice. lyžice mletej riasy, 5 kvapiek oranžového oleja, dať na telo, zabalené do plastovej fólie na 40minút, potom sa premyje vodou;

Milujte svoje koži, starať sa o neho a nakoniec získať výsledok, ktorý bude stáť za vaše úsilie.

ako rýchlo sa zbaviť celulitídy doma