Ako sa zbaviť tlaku

Vysoký tlak krvi liek s názvom - vysoký krvný tlak. U zdravého človeka, je tlak v rozmedzí 100/60 až 140/90. Takýto krvný tlak sa udržuje nervový systém a obličky, ak existujú porušenie v tlači, to znamená - že systém je rozbitý. Arteriálna hypertenzia je veľmi častý jav, nie bez dôvodu, vysoký krvný tlak sa nazýva "napoly choroba." A to platí nielen na to, že zvýšená krvný tlak každý druhý človek trpí, ale aj k tomu, že iba polovica pacientov vedieť o svojej chorobe, len polovica pacientov, ktoré majú byť účinne liečiť.

Samozrejme, že každý, kto trpí touto chorobou, zaoberá otázkou: "Ako sa zbaviť tlaku?" V lekárskych kruhoch, ochorenie sa považuje nevyliečiteľná, pretože neexistuje žiadny liek, ktorý je schopný odstrániť všetky symptómy, ale môžete sa zbaviť choroby, nájsť príčinu a odstrániť ju navždy.

Existuje veľa príčin ochorenia, je obézny, a ateroskleróza, a patológie ciev a život stres, chronický nedostatok spánku, nedostatok kyslíka, atď. Niekedy je príčinou hypertenzie môže byť akékoľvek iné choroby, ktorá sa lieči antibiotikami, alergie na niektoré potraviny, draslíka alebo nedostatku horčíka v organizme, prítomnosť v tele toxických ťažkých kovov.

Odpoveď na otázku: "Ako sa zbaviť tlaku" - je jednoduchý, musíte sa postarať o seba. Udržiavať správny spôsob života, viac než chodiť na čerstvom vzduchu, zhlboka dýchať, jesť potraviny s draslíka a horčíka, vzdať sa alkoholu a kávového nápoja bez kofeínu, ale ísť na čaj.

Existujú rady pár ľudí, ktoré môžu byť použité k normalizácii tlaku:

• Pripravte si odvar z červenej ďatelina, variť to ako obyčajný čaj, v prípade, že pôda sa obrátil horké - len vypiť pol pohára, zvyčajne na pohár prevarenej vody potrebuje trochu štipku ďateliny.
• Pre budúci receptu budete potrebovať med, citrón a cesnak. Rub citrón nastrúhaný so šupkou, pridáme 5 rozdrvených strúčikov cesnaku a pol šálky medu a premiešajte. Take tento liek na lyžičku trikrát denne.
• Ak chcete znížiť tlak každý deň vypiť šálku jogurtu s pridanou lyžičkou škorice. Tento nápoj je k normalizácii krvného tlaku a tráviaci systém sa upraví.
• Pripravte si odvar z byliniek: harmančeka, ľubovníka bodkovaného, ​​brezové púčiky a listy lesné jahody. Všetky tieto byliny, ktoré potrebujete 100 gramov, sa pridá 0,5 vriacej vody a vylúhovať po 12 hodín, aby si pohár tinktúry dvakrát denne. Ošetrené tieto byliny potrebujú 2 mesiace, môže byť liečená raz za rok.
• To vyrovnáva dobre vysokotlakovú vodný melón, ale nie na mäso a kôru a semená, ktoré potrebujú suché a brúsiť. Take tento liek na lyžičku trikrát denne, bude táto liečba vás zachránil od nepríjemné symptómy závraty alebo hluk v hlave.
• Každý deň, piť repné šťavy zmiešanej s pol čerstvého medu. Pre normalizáciu tlaku dostatočne audio lyžice šťavy trikrát denne.