Prečo opuchnuté nohy u žien a mužov?

Obrovské množstvo ľudí, ktorí trpia opuchy nôh, ktoré sa môžu objaviť v dôsledku rôznych ochorení a za mechanické pôsobenie. Opuch spôsobiť nevoľnosť, pocit ťažoby, a dokonca aj bolesti.

8 príčiny opuchy nôh

poranenia končatín

Niekedy je závažné opuchy v páde alebo zranenie dolnej končatiny. Táto situácia vyzýva na okamžité zapojenie zdravotníckych pracovníkov schopných vykonať správnu diagnózu a poskytnúť prvú pomoc. Ak je osoba, ktorá je zranený, zažíva silné bolesti is ľahkým pohybom otokshey nôh, to by nemalo byť prepravované na vlastnú päsť. Nestrácal čas zavolať sanitku a čakať na príchod špecialistov. V tomto prípade to bude možné, aby sa zabránilo nepríjemné dôsledky, ktoré sa prejavujú ako krvácanie alebo kosť presadenie.

V prípade pádu alebo zranenia osôb, a to napriek opuch naďalej aktívne pohybovať končatinu a môžu sa pohybovať nezávisle na sebe, mu môže pomôcť špeciálneho krému alebo masti. Použitie pokročilých anti-nadúvadlo, nezabudnite si prečítať ich pokynov, ktoré výrobca udáva ako denné dávky a možných vedľajších účinkov.

podvýživa

Veľmi častou príčinou opuchy nôh je nevyvážená strava, jesť nezdravé potraviny a tak ďalej. D. Príliš slané jedlo má negatívny vplyv ako na mnohých vnútorných orgánov a systémov, a bráni plné prívodu vody telo. Ide o porušenie vode slanej rovnováhu vo väčšine prípadov je stále hlavnou príčinou edému v nohách. V takom prípade budete musieť prehodnotiť svoj denný jedálniček, snažte sa jesť jedlá malosolonye a kontrolujú množstvo príjmu tekutín. Preto je treba opustiť rýchle a ľahké sacharidy, ktoré sú schopné je viac než dvojnásobok soľ si zachováva tekutiny v tele.

Častá konzumácia alkoholu

Často sa používa ľudský alkohol je veľmi ľahké určiť, a to aj medzi veľkou koncentráciou ľudí. Dokonca aj štýlové oblečenie a trendy make-up nemôže zakryť stopy "voľný večer prebieha." V napájačiek občania sa objaví ako opuch tváre, a horné a dolné končatiny. To je spôsobené tým, že alkohol má negatívny vplyv na vnútorných orgánov, ako sú pečeň, obličky, pankreasu, a tak ďalej. D. Zlé pracovné pečene je schopný sa vyrovnať s toxínmi obsiahnutými v alkogolesoderzhaschih nápojov. V tejto súvislosti sa kvapalina začne pretrvávať v tele, čo vedie edém.

kúra

Vo väčšine prípadov, priechod akejkoľvek fáze liečby je sprevádzané príjmu rôznych liekov. Niektoré lieky, pretrvávajúce v tele, zabraňujú vytiahnutie kvapaliny. Výsledkom je, že súbežne s terapeutický účinok liečiva stať príčinou vzniku opuchu. Veľmi často edém pozorovaný u ľudí, príprava, alebo podstúpi chirurgický zákrok. To je spôsobené skutočnosťou, že títo pacienti sú podávané denne intravenózne obrovské množstvo tekutých liekov (pomocou kvapkadla). Obličky nemôžu vyrovnať sa s veľkým množstvom tekutiny a pacienti majú ťažkú ​​opuchy. V takom prípade sa obráťte na svojho lekára, ktorý vám predpíše diuretiká. Akonáhle je priebeh liečby blíži ku svojmu koncu, opuch začne podstúpiť.

nadváha

Každý stupeň obezity môže byť spojené s výskytom opuchy nôh. V športovom ľudí s nadváhou pravidelne opuch tváre, a to najmä v dlhodobom horizonte, alebo chodiť svižne. Počas týchto stretnutí na mykózy nôh je veľký náklad, ktorý sa stáva príčinou opuchu.

Zvyčajne ľudia, ktorí majú nadváhu, sú pozorované zdravotné problémy, najmä s endokrinný systém. Existuje jedna veľmi nebezpečné ochorenie nazývané cukrovka, ktorá je zvyčajne sprevádzaná opuchy. V priebehu progresie ochorenia u pacientov významne zvýšila hladiny cukru v krvi, ktorého dôsledkom sú opuchy dolných končatín.

klimatické podmienky

Vysoké teplotné podmienky zvyčajne vidieť v lete, sú často príčinou opuchy nôh. To je spôsobené predovšetkým tým, že počas tejto doby ľudia vedú sedavý spôsob života, trávi väčšinu dňa ležiaci na pláži. Zároveň sa suma zvyšuje príjem tekutín, ktoré rekreanti sa snažia uhasiť svoj smäd. Štát príčinou opuchy nôh a môže byť náhla zmena klimatických podmienok. Napríklad v zime ľudia idú do exotickej krajiny na dovolenku. Mnoho ľudí zažíva veľmi ťažké aklimatizáciu, ktorá môže prejavovať ako horúčka, zimnica, horúčka, opuchy, a tak ďalej. D.

pokročilý vek

S príchodom veku ľudské telo začína zlyhávať vo svojej práci. V priebehu činnosti, mladí ľudia zaplatia málo pre ich zdravie, veriť, že to večné. Zlozvyky, ťažké pracovné podmienky, neustály nedostatok spánku mať negatívny dopad. Starší ľudia sa vyvíja celý rad chorôb spojených s srdca, ciev, a tak ďalej. D. Telo už nie je schopná plne vyrovnať sa s úlohou, s tým výsledkom, že sa kvapalina začne pretrvávať, čo spôsobuje opuchy. Príčinou edému u starších osôb môže stať sedavý spôsob života, pretože nie každý dôchodca robí cvičenie každý deň a robiť dlhé prechádzky.

rôzne ochorenia

Ďalšie choroby, ktoré spôsobujú opuchy NOC zahŕňajú:

srdcová choroba

Vo väčšine prípadov srdcové zlyhanie je sprevádzané ťažkou opuchy dolných končatín. Pacienti povinne predpísané diuretiká. Pri zbere anamnézu, lekári pozorovali prítomnosť symetrické opuchy na oboch nohách.

Ich vzhľad môže spôsobiť celý rad faktorov:

• Dlhodobá expozícia vo zvislej polohe;

• Prijímacie lieky;

• Akákoľvek fyzická aktivita, a tak ďalej. D.

V diagnostike srdcových ochorení, lekári venovať veľkú pozornosť edému. Kontrolujú ich hustota, frekvencia a tak ďalej. D. predstavil opuchy na nohách, sprevádzaný dýchavičnosť a búšenie srdca by mala podporovať osoby, ktorá má mimoriadne návšteve kardiológ.

ochorenie obličiek

Veľa pacientov urologické oddelenie pravidelne stretávajú s nohou opuchy, pretože ich obličky nemôže fungovať v normálnom rytme a nemôže vyrovnať s objemom kvapaliny spotrebované. V tejto kategórii pacientov edém sa prejavuje nielen vo večerných hodinách, ale v prvej polovici dňa. Prebytočná tekutina hromadí nielen dolných končatín, ale aj v vačkov pod očami.

Príčiny ochorenia obličiek sa môžu stať všedný infekcie, rovnako ako prebytok liekov v tele (obvykle po dlhšom chirurgickej liečby). Pacienti, ktorí majú závažné problémy s obličkami, môže byť veľký opuch, ktoré sú zásadné pre naliehavé hospitalizácie.

ochorenia kĺbov

Opuchy dolných končatín niekedy označujú prítomnosť rôznych ochorení kĺbov. Veľa chorôb sú sprevádzané silným zmenám v kĺbových tkanivách, čo má za následok hromadenie získanie veľkého množstva tekutiny.

Ocitol sa v nohách opuchy Pacientka musí bezodkladne informovať svojho lekára, aby nedošlo k vylúčeniu rozvoja nežiaducich účinkov, ktoré môžu mať vplyv na budúcu funkčnosť pohybového aparátu. V takýchto prípadoch je liečba trvá dlhú dobu a poskytuje vítaný prírastok do iné lekárske analgetík pacienta s protizápalovým účinkom.

alergická reakcia

Niekedy je príčinou opuchy dolných končatín môže byť alergický: .. Food, droga, kvety, atď. Všetky príznaky choroby, vrátane opuchu, úplne zmizne, keď sa vezme antihistaminiká. Vedel o jeho predispozície, pacienti by mali vyhnúť priamemu kontaktu s akýmikoľvek alergénmi nie je vyvolať záchvat.

cievne ochorenia

Všetky problémy s ciev sú sprevádzané opuchy na dolných končatinách, sa mnohí pacienti vidieť nerovnomerné jej prejavy. Cievne ochorenia, pacienti sa sťažujú na opuchy pravidelných intervaloch sa objavujú v popoludňajších hodinách, a ísť ráno.

Jednou z hlavných príčin opuchy nôh môže stať zlý krvný obeh alebo kŕčové žily. Jedná sa o ochorenie vo väčšine prípadov ovplyvňuje ženskú polovicu populácie. Dôvodom stagnácie krvi v cievach je strata pružnosti steny. V skorých štádiách ochorenia sa prejavuje žilovej mriežky uzly a opuchy objaví.

Dôvody výskytu chorôb krvného obehu zahŕňajú:

• Sedavý spôsob života;

• Pravidelné cvičenie, občas nadmerné;

• Príliš vysoké hladiny krvného zrážania;

• Zlý stav ciev, žíl a tepien, a tak ďalej. D.

Títo pacienti budú mať dlhodobú liečbu, ktorá sa zvyčajne vykonáva v niekoľkých smeroch. Hlavnou úlohou lekára je posilniť steny žíl a ciev. K tomu, predpísal lieky, ktoré by mohli viesť k tónu. Pacienti tiež predpisuje lieky, ktoré sú schopné zlepšiť kvalitu krvi. Moderné antikoagulanty v rekordne krátkom čase riedenie krvi do požadovanej konzistencie. Paralelne k lekárskemu ošetreniu, pacienti by mali nosiť špeciálny kompresný bielizeň, ktoré môže poskytnúť potrebnú podporu cievy a žily.

Pretrvávajúce opuch sprevádza ťažkej choroby ako trombózy. mohol byť považovaný za jeho charakteristické príznaky:

• Vzhľad tiaže v dolných končatinách;

• Vzhľad opuchy nôh;

• Vzhľad ťažkosť;

• Tam je stagnácia krvi v žilách;

• Stratil citlivosť kože v miestach, kde prebytočná tekutina, a tak ďalej. D.

Podobné príznaky sú prítomné, keď tromboflebitída. Je potrebné poznamenať, a vzhľad viac stien flebitída, pričom sú deformované. Príčinou tohto ochorenia sú infekcie, mechanického poškodenia ciev, transfúzia krvi a tak ďalej. D.

Prieskum ukazuje, že u pacientov s tromboflebitídy dolných končatín opuchy objaví už v prvej fáze ochorenia. To je často sprevádzané opuchy bolesti, vznikajúce na pozadí ťažkosti a únavy.

Aby sa dosiahlo pozitívny vplyv na liečbu tohto ochorenia lekára prvý priradí protizápalové lieky. Pri ťažkej opuchy môžu byť predpísané diuretiká, ktoré môžu veľmi rýchlo priviesť prebytočnej tekutiny z tela. Súbežne s pacientmi, ktorí sú diagnostikované s tromboflebitídy menovaný antikoagulanciá, cez ktorý dokáže zlepšiť kvalitu krvi.

Podľa tém: Čo keď opuchnuté nohy?

Prečo opuchnuté nohy vo večerných hodinách?

Niektorí ľudia sa často stretávajú s problémami spôsobené opuchom, objaviť sa vo večerných hodinách.

Hlavnou príčinou tohto napúčanie môže byť:

• Dlhšie vystavenie nohy;

• Nosiť topánky s vysokými podpätkami;

• Nosenie príliš tesné obuvi;

• Príliš veľké fyzickej námahe;

• Sedavé práce (zvyčajne vo večerných hodinách opuchu sa objaví na pracovníkov úradu);

• Dopravné zápchy sa vyskytuje v lymfatických a krvných cievach nôh;

• Použitie kvapaliny v množstve vyššom než denná normu;

• konzumácia alkoholu;

• Rôzne ochorenia vnútorných orgánov a systémov na podporu života;

• Vrodené chyby nohy (ploché nohy);

• Dlhodobé vystavenie na diéty;

• Tehotenstvo a dojčenie;

• Obezita akýkoľvek stupeň;

• Prirodzená tendencia k napučanie a t. D.

Ak sa opuch nájdený vo večerných hodinách je potrebné v prvom rade, vziať studená sprcha, po ktorom relaxačná masáž nebude zasahovať. Môžete použiť špeciálne krémy a gély, pomáha odstraňovať opuchy nôh. Pred podaním žiadosti, by mali konzultovať s odborníkom, ako súčasť niektorých médií súčasných liečivých zložiek, ktoré spôsobujú množstvo vedľajších účinkov. Môžete tiež nosiť špeciálny pančuchy alebo ponožky, ktoré sú pevne fixované nohy a neumožňujú tekutina hromadí v dolnej časti z nich.

Aby sa zabránilo opuchu po náročnom pracovnom dni by mala:

• zvoliť pohodlnú polohu v kresle;

• vziať časté prestávky a pri každej príležitosti sa vstať od stola a pohybovať;

• zatiaľ čo na prácu, ktorú je potrebné zmeniť topánky v pohodlných topánkach, ktorý nemá pätu a žmýka nohy;

• ak to bude potrebné k návšteve iné oddelenie, aby sa pokúsili dať do výťahu v prospech schodisko;

• Počas obeda by mal opustiť škodlivé rýchleho občerstvenia, čo ich prednosť zelenine a ovocí, a tak ďalej. D.

Prečo opuchnuté nohy v lete?

Počiatok leta sú milióny ľudí na celom svete. Táto doba väčšina ľudí trávi na dovolenke, voľba pre seba pokojnú atmosféru na pláži alebo na ktorých fungovanie aktívneho cestovať cez neprebádaných miest. Bohužiaľ, niektorí opúšťajú turisti môžu byť poznačené výskytom opuchov, ktoré môžu vyhladiť všetky plány.

Vo väčšine prípadov, v letnom opuchu sa vyskytujú v popoludňajších hodinách. Za súmraku sa stane opuch viditeľné aj voľným okom. Spolu s ním tam sú problémy spojené s výberom obuvi, ako obvykle obráti, môžu nohy nedostane.

S príchodom leta ľudské telo začne pracovať vo viacerých zvýšenou rýchlosťou, pretože dochádza k veľké zaťaženie, spojené s vysokými teplotných podmienok, a tiež so zvyšujúcim sa množstvom kvapaliny spotrebovaná. V tomto okamihu sú životne dôležité systémy tela, musí zabezpečiť, aby telo neprehrieva, a tak sa začne vyrábať pot vo veľkých objemoch. Pri potení vody, ktorý je nevyhnutný pre normálnu činnosť buniek, sa začne odparovať. Pre všetky tieto procesy sú "zodpovedné" kardiovaskulárnym systémom, ktorý kedy môže príliš vysoká záťaž nie je vyrovnať sa s ich zodpovednosťou. Výsledkom je, že ľudia začínajú cítiť nepríjemne výskytom opuchy dolných končatín a ďalších častí tela.

Bez ohľadu na to, aké ročné obdobie sa zistili opuchy nôh, na ich vzhľad je treba brať veľmi vážne. Veľká pozornosť je potrebné pravidelne volať objavia opuchy, ktoré po dlhú dobu ísť. V takýchto prípadoch, nemali by ste váhať a rýchlo dohodnúť stretnutie k svojmu okresného lekára, ktorý určí ďalší postup.

Nezávisle identifikovať opuchy na nohách?

Každý človek môže samostatne rozpoznať prvé známky opuchu. K tomu, starostlivo kontrolovať svoje nohy, keď môžete zaznamenať nasledujúce účinky:

• Topánky sa stali ťažko odstrániť a opotrebenie;

• Pri prechádzke tam je nepohodlie, nepríjemné a niekedy aj bolestivé pocity;

• Žily v nohách ochorie pohľade;

• Popoludní je ťarcha v nohách;

• Keď stlačíte zostáva jasný dent a tak ďalej opuch. D.

Keď detekovaný niektorý z týchto príznakov by mal okamžite kontaktovať zdravotníckeho zariadenia, ako opuch môže byť spôsobené vážne choroby. Ak je lekárske vyšetrenie odborníkmi nájdené žiadne abnormality, potom sa môžete uchýliť k populárnych spôsobov, ako bojovať proti opuchy.

Liečba opuchu nôh doma

Niekedy je príčinou opuchov na nohách nie je choroba, a na rade vonkajších faktorov.

V tomto prípade môžu ľudia veľmi rýchlo poskytnúť prvú pomoc pre seba a zbaviť opuchu:

• Výrazne znížiť množstvo tekutín vypijete (to by malo brať do úvahy denná sadzba). Ak je opuch vytvorený v letnom období, je potrebné piť len čistú vodu v malých dúškoch;

• Pravidelne masírovať nohy;

• Ležal na pohovke musíte mierne zdvihnúť nohy a na nejakú dobu ich upevnenie v tejto polohe (môžete dať vankúš pod nohami alebo je minimalizovať deku);

• Pokúsiť sa obmedziť množstvo soli v strave (soli silno zadržuje tekutinu v tele).

V niektorých prípadoch môže pomôcť a ľudových prostriedkov, ktoré môžu zbaviť opuchov na nohách, ale neodstraňujú príčinu ich výskytu:

• Uterák mokrý studenou vodou a pridať ju do miest, kde sa opuch. Vnútri uteráky si dať kúsky ľadu, prostredníctvom ktorého bude uterák byť dlhší čas na udržanie požadovaných teplotných podmienok;

• Nastrúhame surové zemiaky na jemnom strúhadle. Z výslednej zmesi, aby sa obklad a aplikovať ho na problematické miesto na hodinu (kaša, ktorým sa na vopred handričkou alebo gázou). Tento postup sa musí opakovať niekoľkokrát denne až do úplného vymiznutia edému;

• Namiesto obvyklého čaju varí bylinky, čo močopudné účinky, a tak ďalej. D.

Aby sa zabránilo opuchy nôh preventívne opatrenia by mali byť pravidelne vykonáva:

• Urobiť dlhú čerstvého vzduchu (najlepšie v parku alebo v ihličnatého dreva);

• pravidelne cvičiť;

• Kúpiť pohodlné topánky;

• Regulovať množstvo príjmu tekutín;

• Snažte sa jesť nie je príliš slané potraviny;

• Opustiť úplne (alebo silne obmedzujú) na alkohol a tabakové výrobky;

• Skúste každý deň chodiť spať a vstávať v rovnakom čase, a tak ďalej. D.

Autor článku: Vafaeva Julija Valerevna, doktor nefrológom