Diéta kŕčových žíl

Diéta kŕčových žíl

Diéta kŕčových žíl Je dôležité, aby nedošlo k zhoršeniu situácie. Ale okrem toho, existuje niekoľko problémov, ktoré treba riešiť s takými chorobami, ako sú kŕčové žily. Prvá vec, ktorú by ste mali venovať pozornosť, je stabilizovať svoju váhu. Ak máte tam je obézny, potom je treba si byť istí, ako schudnúť. A treba jesť potraviny bohaté na bielkoviny - napríklad ryby.

Ak máte, aby vaša finančná situácia, môžete jednoducho hýčkať morské plody - ako sú chobotnice, krevety a tak ďalej. Okrem proteínu, sa mnoho užitočných látok sa v nich obsiahnuté, ako je meď a ďalšie. Okrem vyššie uvedeného, ​​bude uľahčovať vývoj rybie elastín - látka, ktorá posilňuje cievne steny a im nedáva pretiahnuť.

Ďalším, nemenej príjemnej chuti, čo prispieva k rozvoju rovnakej látky - to je z morských rias. Pamätáte si, ako ste ju rád ako dieťa. Ale pre vás, ak by sa nepostrádateľným produkt, pretože obsahuje nielen dostatočné množstvo medi a ďalších látok, ale aj bioflavonoidy. Bioflavonoidy podporuje hojenie ciev. Vaše cievy, keď sú plné takých látok bude stále odpor k zmenám krvného tlaku. Ale nezabudnite, že všetko by malo byť konzumované s mierou.

Diéta pre kŕčové žily by mal tiež poskytnúť vám vitamíny, takže teraz som prišiel na to. Napríklad, rutinu a vitamínu P, - vždy hľadať pre neho v produktoch. Tento vitamín je veľmi potrebné, pretože má protivovarikoznye účinok. Rutín je obsiahnutý v gaštany a vlašské orechy.

Tiež, kŕčové žily môžu byť liečené s rôznymi bylinkami. A nezabudnite plody, medzi nimi vodca chokeberry. Ale je dôležité, bobule a jeho šťava, pretože má veľmi užitočnú funkciu, ako je napríklad zníženie priepustnosti ciev, čím sa znižuje opuchy nôh. Tam je ďalší bobule, rakytník rešetliakový, to tiež obsahuje rutín. Potom ide čierne ríbezle. Ale to nie je všetko, čo sa o citrusových plodov? Medzi nimi sú predné citrón. Lemon by mal byť váš každodenný život spoločník. Ale nejedia to všetko, bude to stačiť jedno kolo v dopoludňajších hodinách, a druhá - vo večerných hodinách. Najdôležitejšia vec v citróna - je jeho šupkou, obsahuje väčšiu koncentráciu vitamínu P, než v tele. Tiež pitie džúsov a ovocných nápojov - brusnice a brusnice.

Ďalším vitamín, ktorý vám môže pomôcť - je vitamín C. To je veľmi bežné v ovocí. Užitočné jeho majetok je, aby sa zabránilo tvorbe trombu. Tu si budete jahody, mrkva, jablká.

Zoznam najlepších spôsobov, ako liek na riedenie krvi

Zakázané výrobky s kŕčovými žilami

Takže sa nemusíte získať späť váhu, ktorá tak tvrdý reset, musíte sa vzdať sladké, škrobové potraviny a akékoľvek pečenie, či koláč alebo niečo iné.

Tiež vylúčiť mäso bujóny, marinády, žiadny bohatosť a fajčenie, čo prispieva k porušeniu cievnej činnosti.

Káva, v tomto prípade - rovnako hranica: nie viac ako dve šálky denne, a to je najlepšie, aby ho riediť s mliekom, alebo niečo iné.

Pivo a alkohol by tiež odmietnuť, pretože vzhľadom k alkoholu v tele zadržiavanej vody, čo zvyšuje zaťaženie.

Podľa tém: Najúčinnejšia vec, s kŕčovými žilami

diéta plavidlá šťava vyčistí

Slávny lekár z Indie Bahru radí pacientom kŕčové žily na začiatku liečebného pobytu na ovocie alebo džús diétu 7-8 dní, a potom postupne prejsť na vyváženú stravu pozostávajúce z rôznych obilnín, semená, orechy, čerstvé ovocie a zeleninu. Avšak produkty, ako sú cukrovinky, by mali byť vylúčené všetky múku, korenie, káva a silný čaj.

Opakujte ovocné šťavy diéta trvá 2-3 dni, môžete každý mesiac, v závislosti od výsledkov. Ak má pacient viac a tromboflebitída, bude to veľmi užitočné jesť čo najviac môžete z brusníc, rakytníka, čučoriedok a obr. Ľudia stredného veku a starších s kŕčovými žilami odporúčame použiť infúzie žihľavy, ktorá sa pije ako čaj.

z žihľava (Young) tiež vie variť polievku, ktorá sa vďaka svojim liečivým účinkom, napomáha k omladeniu tela a životne dôležité orgány.

Autor článku: Dietológom, Kuzmina Vera Valerevna, najmä pre medicsguru.ru mieste