Úloha testosterónu v mužskom tele

Čo definuje muž? To nie je primárne pohlavné znaky. Človek robí mužov hormón testosterón - Kráľ androgény (mužské pohlavné hormóny). Úloha testosterónu v mužskom tele nemožno preceňovať. V takmer všetky svoje sily - mužnosť, tvorivosti, sexuality, úspech. Testosterón má vplyv na človeka, a to nielen fyziologicky, ale psychicky, duševne.

Testosterón je steroidný hormón tukoch, ktorý je syntetizovaný v semenníkoch endocrinocytes vsunuté (Leydigove bunky). Tieto bunky sú umiestnené v okolí semenných kanálikov, takže koncentrácia testosterónu v semenníkoch je desaťkrát vyššia ako v krvi, ktorá je pre normálne spermatogenézy veľmi dôležité. V menším množstvom testosterónu vylučované nadobličiek oblasti kôry zo sieťoviny. Tento hormón je produkovaný nielen u mužov, ale aj v ženskom tele (vaječníkoch a kôre nadobličiek), v oveľa menších množstvách.

Vplyv testosterónu na fyziológiu a mentality ľudí:

- Testosterón hrá dôležitú úlohu v metabolizme v organizme: stimuluje syntézu bielkovín, reguluje tvorbu lipoproteíny pečeňových buniek zodpovedných za syntézu endorfínov - hormónov radosti. To urýchľuje rast svalovej hmoty a fyzickú silu a vytrvalosť, sa podieľa na syntéze inzulínu, minerálneho metabolizmu, rozloženie telesného tuku, zvýšenie pevnosti kostí, podporuje expanziu koronárnych ciev, spomaľuje proces aterosklerózy, ovplyvňuje dozrievanie erytrocytov.

- Testosterón má androgénnej aktivity: zodpovedný za tvorbu penisu a semenníky, vývoj sekundárnych pohlavných znakov (rastu vlasov na tvári, v podpazuší a slabinách, hlasové zmeny), aktivuje libida, tvorby spermií a potenciu.

- Testosterón ovplyvňuje náladu mužov, agresivita, jeho postoj, človeka ctižiadosť, túžba dosiahnuť cieľ, silu, sexualita, publicita, myslenie, spoľahlivosť, náchylnosť k vášni, kreativitu, sebarealizáciu, intelekt vŕby Celkovo životné potenciál.

Hladina testosterónu v mužskom tele

Dospelý zdravý muž testosterónu v krvi, čo zodpovedá miere 5,76-28,14 nmoll.

Úroveň androgénov závisí na mnohých faktoroch:

- age - puberta testosterónu moc, ale po 30 rokoch sa začne znižovať hladinu. V lekárskej literatúre, môžete naraziť na pojem "mužského prechodu", kedy hladina hormónu výrazne klesá, čo vedie k rade fyziologických a psychických porúch;

- denná doba - testosterón vrchol v dopoludňajších hodinách, možno to dá vysvetliť lásku mužov pre ranné sex. V priebehu 24 hodín po úroveň hormónu drasticky znížené;

- ročnom období - suma sa zvyšuje hormónov v na jar, v letných mesiacoch a postupne klesá smerom ku koncu septembra dosiahla minimálne hodnoty;

- klíma - Slnko stimuluje syntézu mužských hormónov, takže hladina testosterónu južania zvýšila;

- Food - dlhý vegetariánska, používanie prípravkov obsahujúcich estrogény (pivo, sója), znižuje produkciu testosterónu;

zlozvyky - alkohol a nikotín je toxický pre pohlavné hormóny;

- fyzickú aktivitu - plávanie tried, beh, silový tréning zvyšuje produkciu testosterónu;

- povolania. Šport zohráva dôležitú úlohu, napríklad mužskej verejné profesie - právnici, hercov, režisérov hladina testosterónu dostatočne vysoká v porovnaní s introvertný profesií (počítačové vedca, vedci, spisovatelia);

- Prehriatie - výlety do sauny môže výrazne znížiť produkciu testosterónu;

- Kvalita a bielizeň model - syntetické tkaniny, tesné bielizeň negatívne ovplyvniť hladinu pohlavných hormónov a spermatogenézy u mužov;

- Infekcia - mumps, mononukleóza, hepatitída, infekcie pohlavných orgánov môžu narušiť syntézu testosterónu;

- Niektoré lieky môžu mať tiež negatívny vplyv na úrovni pohlavných hormónov;

- psychologická atmosféra v rodine a v práci.

Zvýšená hladina testosterónu

Veľké množstvo testosterónu zvyšuje libido, muž sa stáva sexuálne nepokojný, aktívny, a hyperarousal. Zdá sa, že to nie je tak zlé, ale na druhú stranu, telo môže dôjsť k vážnym problémom. Zvýšenie prostaty objemu, ťažké močenie, čím sa znižuje počet aktívnych spermií zvýšené riziko neplodnosti, rakoviny prostaty, zvýšené hematokritu, tlaku, cholesterolu, môže spôsobiť bolesti hlavy. testosterónu nadmernej telesnej rast vlasov sa zvyšuje agresívne správanie, zmeny nálady, je schopný urýchliť starnutie.

Znížené hladiny testosterónu

S vekom sa produkcia testosterónu začne klesať (o 1,5% ročne po 30 rokoch). Nedostatok tohto hormónu môžu spôsobiť stratu svalovej hmoty, strata vlasov, zvýšené tukového tkaniva, zníženie libida, neplodnosť, znížená hustota kostí (riziko zlomeniny), depresívna nálada, depresia, nespavosť.

Príčiny poklesu testosterónu v tele: porušenie syntézy hormónov hypofýzy, nadobličiek, predstojnej žľazy, obezita, alkohol, kofeín, kortikosteroidy, vegetariánsku stravu.

Testosterón a psychológie

Vedci na vedomie, že to nie je menej dôležitá je úloha psychológie hladiny testosterónu u mužov výkyvov.

Znižuje hladinu testosterónu: nízke sebavedomie, pocit viny, priznať svoje chyby, je potrebné požiadať o odpustenie, zosmiešňovanie, kričať, spory s matkou, frustrované ženy, ktorú miluje, otcovstva, pocit straty slobody (50%).

To zvyšuje hladinu testosterónu: pocit lásky a hodnôt, pocit vlastnej hodnoty, ukážku úspechu, predvídanie pohlavia, súťaže pre ženy, pocit hrdosti na svoje obľúbené, nákup akéhokoľvek iného pánskych vecí (automobilov, drahé hodinky, moderné gadgets)