Vysokotlakový

Príčiny, príznaky a symptómy vysokého krvného tlaku

Aký je tlak?

vysokotlakový - to je celkom časté ochorenie, najmä u žien po štyridsať rokov. Ako vysoko choroba krvný tlak pomaly prejavuje. Všetko to začína s tým, že sa človek cíti slabý, závraty, potom je zlá spánku, únava, pocit necitlivosti prstov, krv ponáhľa do hlavy, to začína vyzerať, že pred očami blysol trochu "lietať".

Táto fáza môže trvať niekoľko rokov. Potom sa v ľudskom tele existuje obličiek a zlyhanie srdca, poruchy krvného obehu v mozgu. Ak sa v tomto skorom štádiu nepreberá žiadnu väčší chirurgický výkon, a nie na liečbu vysokého krvného tlaku, môže dôjsť k vážnym následkom, ktoré obsahujú dokonca infarkt. Keď dôsledky takéhoto organizmu môže úplne zastaviť prácu, ktorá je funkčná. V neskorších fázach hypertenzie osoba môže dokonca zomrieť.

V súčasnej dobe vysoký krvný tlak sa vyskytuje u mnohých ľudí. Týmto javom je treba brať veľmi vážne, pretože zvyšuje riziko infarktu myokardu, cievnej mozgovej príhody, ohrozujúce poruchy vedomia, rozvoj obličiek alebo srdcovým zlyhaním. Navyše zvýšený tlak spôsobí zmenu v stenochke ciev a sietnice, čo môže viesť k strate zraku a slepoty.

V našej dnešnej spoločnosti k vysokým krvným tlakom, ako indikátor zdravia je vzatý veľmi ľahko, ale každý deň v televízii a v špecializovaných tlačených médiách hovoriť, že to je najdôležitejší rizikový faktor pre cievne a srdcové choroby. Výskumná dáta ukazujú, že 40% ľudí s vysokým krvným tlakom je na svete, a ich počet sa neustále zvyšuje. Muži sú trochu náchylné k tomuto ochoreniu.

Príčiny vysokého tlaku

tlak Príčina - to je konštantná stres a emócie. Tiež vysoký krvný tlak sa môže vyvinúť u ľudí, ktorí sú geneticky usporiadaných k ochoreniu. Pri vývoji hypertenzie nie je posledný úlohu hrá prostredie.

Čím viac človek zažije stres, tým väčšia je pravdepodobnosť, že má vysoký krvný tlak môže dôjsť. Ak čas venovať pozornosť k hypertenzii a začať ju liečiť, môžete sa vyhnúť vážne následky, ale spravidla ľudia nevnímajú príznaky hypertenzie a ani inak zaobchádzať ako už v počiatočnej fáze. Aj zdravý človek môže dôjsť k vysokým krvným tlakom v niektorých situáciách. Ale zároveň nedosahuje krízovej chvíli a nie je nebezpečný pre človeka.

Existujú dva typy hypertenzie. Táto esenciálna hypertenzia a sekundárna hypertenzia. Hypertenzná choroba srdca - chronické ochorenia kardiovaskulárneho systému. V tomto bode nebolo možné presne vedieť, príčiny tohto ochorenia.

Zvýšený krvný tlak môže byť vyprovokovaný vysoký obsah nasýtených mastných kyselín v menu. Z veľkej časti, ktoré sú prítomné v palmový a kokosový tuky a živočíšne tuky (smotanu, maslo, atď). Tiež nezabudnite na skryté tuky, u ktorej sú bohaté na syr, klobása, sušienky, občerstvenie, čokoládu, koláče. Tieto výrobky sú veľmi vysoký obsah kalórií, ale nedokážem tučne na prvý pohľad.

Pre ešte ďalšie rizikový faktor sa týka obsahu nadmernej soli v potravinách. V mnohých produktoch, spolu so skrytým tukom je skrytý soľ, takže informovaný výber sa odporúča jesť potraviny. Lepšie dať prednosť čerstvé potraviny a nezneužívali čiastočne upravené a balené potraviny. Svedomie príliš slané potraviny by priniesla obrovské výhody pre ľudské zdravie.

Použitie solí nadbytku vedie k stavu, poškodenie ciev (stávajú sa krehkými a strácajú svoju elasticitu), vytváranie štrukturálnych zmien v cievach pôsobia silné zaťaženie fyziologického systému. Programy na zníženie príjmu soli, ktorá bola prijatá v niektorých krajinách na národnej úrovni, ukázala veľmi dobré výsledky.

Zvýšenie tlaku podľa nadmerná konzumácia alkoholu. Mylne predpokladať, že alkohol podieľa na zníženie tlaku. Vo veľmi miernych dávkach, to nemá vplyv na tlak, ale veľké množstvo alkoholu vyvoláva zrýchlenie srdcového tepu, krvného tlaku pôsobiť priamo závisí. Okrem toho, alkoholické nápoje môžu obsahovať biologicky účinné látky, ktoré môžu mať vplyv na krvný tlak.

Sedavý životný štýl, stres, stres tiež môže spôsobiť zvýšený tlak. V podmienkach intenzívneho pracovného prostredia diktované realitou našej doby, človek musí niesť obrovské množstvo práce, ktorá má prekonať rôzne ťažkosti, na dennej báze. Mnohí ľudia zaoberajúci sa duševnej činnosti, nevyžadujú emocionálny stres. Tlakovanie môže byť fyziologická reakcia na stresu alebo napätia.

Prekonávať každodenný stres, bez toho aby bola ohrozená na zdravie každého vybrať individuálny spôsob relaxácie, čo by umožnilo obnoviť emocionálnu rovnováhu. Ďalším nepriaznivým faktorom - fajčenie. V pravidelných fajčenie krvných ciev v každom okamihu sú v dobrom stave, postupne strácajú pružnosť, sú podrobené kontrakcii, kalcinovaný, zrazenina na stenochke a krvný tlak sa zvyšuje.

Zvýšený tlak môže byť tiež vyprovokovaný nadváha, ochorení karosérie a ďalších faktoroch.

rizikové faktory

Za najdôležitejší faktor, kvôli ktorému môže rozvinúť vysoký krvný tlak, patrí fajčenie, konzumácia alkoholu, nadváha, dedičnosť a veku, a to výrobu expozície ľudí, vrátane - hluk a vibrácie na pracovisku. Hypertenzia môže vyvinúť u ľudí, ktorí prekonali ochorenie obličiek, emocionálny stres, Úrazy hlavy, dlhšie duševné choroby. Je tiež zlé pre telo a stáva sa príčinou zneužívania hypertenzie soli.

Hypertenzia je charakterizovaná vysokým krvným tlakom. V tomto prípade, že osoba má závraty, bolesti hlavy, zníženú ostrosť videnia. Je tiež možné, zlyhanie srdca, srdcový bolesti. Tiež, pri zvýšenom tlaku je horúčka, začervenanie tváre alebo iné kožné častiach tela a končatiny získať zníženej teploty, sú studené.

Podľa tém: Horčík - minerálne esenciálnej hypertenzie!

Symptómy a príznaky zvýšeného tlaku

Muž sa vo väčšine prípadov nemôže cítiť vysoký krvný tlak (v tomto ohľade je často nazývaný "tichý zabijak"). V tom spočíva jedna z hlavných nebezpečenstvo tohto javu. To môže vážne ohroziť zdravie pacienta, a dokonca ohroziť jeho život - v prípade mŕtvice alebo infarkt. Najčastejšie je vysoký tlak v podobe úzkosti, nevoľnosť, srdcové zlyhanie, bolesť srdca, závraty, bolesti hlavy. V pravidelných vystúpení týchto príznakov by mali vyhľadať lekársku pomoc.

Najdôležitejšiu úlohu v regulácii tlaku hrať pravidelné kontroly údržby.

Vysoký krvný tlak je považovaná, ak je vyššia ako 160. a vysoký krvný tlak môže spôsobiť bolesti hlavy, závraty, zatemnenie. Môžete pociťovať bolesť v srdci, rovnako ako chyby v jeho práci. Nárast tlaku môže byť tiež sprevádzaná horúčkou, sčervenanie tváre a zvýšené potenie. V rovnakej dobe, ruky, naopak stávajú chladnejšie.

V prípade vysokého krvného tlaku sú príznaky zanedbávania majú zlý krvný obeh, opuchy, dýchavičnosť pri práci, a neskôr aj v pokoji.

- Nájdené chyby v texte? Vyberte ho a niekoľko ďalších slov, stlačte Ctrl + Enter
- Sa vám nepáči článok, alebo kvalitu predložených informácií? - napíšte nám!

High Pressure Liečba

Zvýšený tlak, bez ohľadu na jej závažnosti musí byť zaobchádzané - vysoký tlak na dlhú dobu vedie k závažným zmenám v takmer všetkých orgánoch. Vhodná liečba potom musí menovať lekára. Bol to on, kto vyhodnotí všetky možné rizikové faktory, vyberie k potrebným liekom, a priradí príslušná zdravotná opatrenia.

Neoceniteľný prínos pre ľudské zdravie sa zníži množstvo soli v strave, nie fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu, zvýšenie fyzickej aktivity (po konzultácii s lekárom), možnosť na relaxáciu a odpočinku po náročnom dni. Pre každú osobu by malo byť IZ predpísaná kvalifikovaným lekárom.

Ďalšie informácie: Ako sa zbaviť tlaku doby a pre všetkých!

Čo robiť pri vysokom tlaku?

Ak máte vysoký krvný tlak, potom v žiadnom prípade neberú žiadnu samoliečba - to možno vykonať len lekár. Urobte si čas na cvičenie (tiež po lekárskej konzultácie). Tieto cvičenia by malo byť vykonané s radosťou. Každý deň chodiť na čerstvom vzduchu, a ak je to možné, je najlepšie v prírode. V žiadnom prípade nemajú tráviť všetok svoj voľný čas pri počítači alebo televízie.

Pokúsiť sa eliminovať nadmernej hmotnosti (ale nie príliš horlivý). U ľudí s nadmernými kilogramami existuje zvýšené riziko ochorenia hypertenzie. Malo by byť tiež nižšia vo svojej ponuke obsahu soli. Zo stravy je nutné eliminovať kávu, mäso, cukor, tučné jedlá, najmä rýchleho občerstvenia. Malo by jesť ryby častejšie, cesnak, hrozienka, kapusta, banány.

Ale prvé, samozrejme, mali by ste sa poradiť s lekárom, ktorý vám predpíše vhodnú liečbu. Spolu s lieky môžu byť v období dozrievania jesť viac paradajok a jahôd, na dennej báze, jesť šaláty surovej mrkvy (asi dva mesiace), a použiť iné prostriedky povolenej lekárom.

Ako znížiť tlak doma?

Komplikácie vysokého tlaku

Lekári hovoria, že ľudia, ktorí trpia vysokým krvným tlakom, sú viac náchylné k ateroskleróze. Z tohto dôvodu, infarkt myokardu, cievna mozgová príhoda a je oveľa pravdepodobnejšie, že sa vyskytujú u ľudí, ktorí trpia vysokým krvným tlakom. Aj v hypertenzia krívanie sa môžu objaviť ako normálny zastaví prívod krvi do nohy.

Hlavným problémom všetkých komplikácií je tlak na srdce. To musí pracovať so zvýšenou záťažou. V srdci chorobe nemôže vyrovnať so zvýšeným zaťažením a zmenou obeh malého a veľkého kruhu. To je sprevádzané dýchavičnosť, hemoptýza, opuchy končatín. Tieto účinky a sú zvyčajne príčinou smrti.

Ďalšie nebezpečný dôsledok hypertenzie - mozgu komplikácie. Pokiaľ vysoký krvný tlak bolí pacienta po dlhú dobu, sa cievy sietnice oka dochádza nevyhnutne petechiálne krvácanie, ukladanie cholesterolu. To vedie k narušeniu krvného zásobenia, čo má za následok degenerácie, retinopatia. To všetko môže viesť ku stmavnutie videnie, alebo v niektorých prípadoch aj oslepnutie.

Autor článku: MD, lekár Mochalov Pavel Alexandrovič