Čo robí prežíva? Žuvačky pre chudnutie: Pravda alebo mýtus? Koľko kalórií žuvačky?

Pamätať ako dieťa sme boli zvedaví, z toho, čo robí žuvačku? Spomínam si dokonca sme prišli s vlastnými receptami, ale aj zábavné zdieľať spolu navzájom tajomstvo varenia. Hoci domáce guma bola získaná nebol taký ako obchody, všetci boli šťastní. Dnes sa budeme snažiť dohnať a pripraviť túto žuvačku doma.

V ZSSR sa guma bol dovezený ilegálne, a ak je to muž žuvanie, bol považovaný za úspech. Dokonca aj v "brilantné" 90. ďasien bodu na sociálnom postavení človeka.

O nejaký čas neskôr, v Rusku sa rozhodli začať vlastnú výrobu tohto produktu. Takže, vďaka rôzne experimenty, tam bol "Frutella" na trhu. Neskoršie kondicionéry experimentoval s rôznymi spôsobmi prípravy produktu. Guma vyrába aj z živice a brezovej šťavy! Napriek tomu, že takýto žuvacie guma je, úprimne povedané, nie príliš chutný vzhľad, to je celkom chutné, a čo je najdôležitejšie, čo je užitočné pre naše telo.

Ako vyrobiť žuvačku doma: recept

zloženie:

1. práškového cukru
2. kukuričný sirup
3. kyselina citrónová
4. glycerol
5. príchuť

Príprava:

• Zmiešajte všetko okrem práškového cukru a arómu, do hladka. Varené hmotnosť, aby v mikrovlnnej rúre po dobu 1 minúty.
• Keď sú všetky zložky sa rozpustí, a hmota sa stáva veľmi lepkavý a ťahanie, sa dostať von z pece, a dodať chuť. Varovanie! To by sa malo uskutočniť veľmi rýchlo, pretože chuť je dostať ju do horúcej hmoty!
• Vybudovať malú hromadu práškového cukru a pomaly naliať tam roztavenej hmoty.
• Namiesto toho môžete použiť práškový cukor, ale bude pískať na zuboch.
• Pomaly sa mieša až do úplného hmota zhustne a stvrdne.
• Domáce guma rozdeliť s nožom s rovnakými číslami a zabaľte ich do krásnej obaly.

Žuvačky, pripravené doma, je považovaný za užitočnejšie. A vaše dieťa vidieť na vlastné oči, že viete, ako variť guma, bude trvať čarodejnice!

Žuvačky pre chudnutie: Pravda alebo mýtus?

A vedeli ste, že guma je nielen chutné, ale aj užitočné, pretože to pomáha zbaviť sa nadváhy? Navyše tento spôsob už bol použitý milióny dievčat a žien na celom svete! Nemusíte tráviť čas a peniaze hľadaním "špeciálna guma pre chudnutie." Je vhodný pre väčšinu konvenčné žuvačky!

Väčšina časopisov sa uvádza, že žuvačky spáli až 100 kalórií za hodinu! Je to naozaj? Odpoveď znie - áno! Ukazuje sa, že keď sa žuť žuvačku, žalúdok začne produkovať žalúdočnej šťavy ako po jedle. Zachytáva mozog a dáva signál, že telo je plná. Preto sa pocit hladu na chvíľu otupil. Inými slovami, žuvačky, klameme jeho telo.

K dispozícii je tiež špeciálny žuvačky na chudnutie, ktorý obsahuje zložky, spaľovanie tukov. To vytvára žuvačky známa americká firma Slim Gum. Jej profesionálne použitie športovci a ženy, ktorí sú aktívne zapojení do športu.

Majte však na pamäti, že chudnutie s pomocou iba jednej žuvačky - metódy pochybné a nebezpečné pre zdravie. V žiadnom prípade nemajú žuť žuvačku na lačný žalúdok! Žalúdočné šťavy na lačný žalúdok môže vyvolať rôzne choroby zažívacieho traktu, až žalúdočným vredom.

Ak chcete schudnúť, bez toho aby došlo k poškodeniu ich zdravia v rovnakom čase, začať s správnej výživy a tréningu športové. Žuvačka je určená iba na otupiť pocit hladu medzi jedlami.

Pozri tiež:

• nutella doma
• Ako uvariť čokoládu pasta?
• Čokoláda je užitočné pre ženy?

Napríklad, ak v čase obeda ste zvyknutí pozerať sa na neďalekej kaviarni, a tam, aby si šálku kávy a voňavé pečivo, lepšie žuť žuvačku! Budete sa cítiť pocit sýtosti, ale zároveň, namiesto obvyklých 400-500 kalórií vo vašom tele pôjde iba 150-160 (tento údaj sa vypočíta kalórií žuvačky). Ak máte dodržiavať tieto pravidlá, problém nadváha Postupne prestane obťažovať.