SARS - prevencia a liečba tradičnej medicíny

Asi viete, že každá choroba je ľahšie predchádzať, ako dlhé a ťažké liečiť.

A snáď aj na prevenciu akéhokoľvek ochorenia by mali hovoriť pred začatím liečby? Tu je niekoľko relatívne jednoduchých pravidiel, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa SARS.

Dobré bariérové ​​infekcií by gáza obväz, alebo maskovať. Chráni vás v miestach, kde veľké množstvo ľudí. Ale nezabudnite: maska ​​chráni len po dobu 2-3 hodín, potom by mal byť zmenený na čerstvé.

Štúdie preukázali, že v priebehu dňa ručne stovky mužskej časov v kontakte s výtokom z nosa, úst a očí.

Handshake, dotkol kľučky, madlá vo verejnej doprave - všetky tieto režimy prenosu prostredníctvom rúk.

Skrze ruky zárodky vstúpiť do nosa, úst a očí.

Odporúča sa preto možné upustiť handshakes všeobecnú (najmä počas epidémií vírusových ochorení). Ruky by sa mali umývať častejšie, a to najmä v období nepriaznivej epidemiologickej situácie.

S cieľom zabrániť chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií je veľmi dôležité obmedziť kontakt s chorými ľuďmi, to platí najmä pre deti. Odporúča sa vyhýbať miestam s veľkou koncentráciou ľudí, tak málo, ako je to možné použiť mestskú hromadnú dopravu. Užitočné dlhé prechádzky na čerstvom vzduchu.

regeneračné opatrenia

Jedným z dôležitých metód pre prevenciu akútnych respiračných infekcií (v tomto prípade nehovoríme o chrípku) je kalenie, ktorý je zameraný na normalizáciu funkcie ľudského respiračného systému za podmienok nízkej teplote, čo znižuje riziko infekcie.

Aby sa zabránilo odporúča, aby prijali multivitamín s vysokým obsahom vitamínu C. Kyselina askorbová má posilňujúci účinok, ako sa podieľa na redoxných procesov, metabolizmu uhľohydrátov, reguláciu zrážania krvi. Vitamín C bohaté citrusových plodov (citróny, pomaranče, grapefruity, mandarínky), veľa z toho do kapusty.

Vnútri sa askorbová 0,5-1 g kyseliny 1-2 krát denne.

Cesnak a cibuľa - veľmi dobre prístupný a nevyhnutným prostriedkom na zabránenie počas masového chrípky a prechladnutia. Každý deň je dosť jesť 3-4 strúčiky cesnaku alebo 1 čerstvé cibuľa žiarovku.

dodatočné opatrenia

Medzi ďalšie preventívne opatrenia patrí kloktanie a nosové WC.

Oplachovať riešenia môžu byť použité furatsilina, sódu, infúzie alebo odvary z bylín (harmanček, šalvia, eukalyptus).

Toaletného nosa prednej nosovej premyje veľkým množstvom vody a mydla. Existuje teda mechanické odstránenie cudzích prvkov. Môžete namažte nosovej sliznice oleja cibuľu a cesnak extrakt.

• Recept: 0,3 šálky rastlinného oleja, 3-4 strúčikov cesnaku, cibule 0,25.
  Rastlinný olej v pohári stáť po dobu 30-40 minút vo vriacom vodnom kúpeli. Cibuľa a cesnak sú jemne sekané, zalejeme chladené maslo. Zmes trval po dobu 2 hodín a prefiltruje sa.
  Pre prevenciu možno vykonávať 10-15 minút teplé kúpele nôh s pridaním suché horčice, po ktorom veľmi užitočné pre brúsenie vykurovaciu pätku buď masť.

Treba mať na pamäti, že populárny metódy prevencie bude účinná len vtedy, ak sú aplikované systematicky.

Nesmieme zabúdať, že v priebehu epidémie obetí choroby sú obzvlášť slabých ľudí.

Ohrození patria tie so žiadnym chronickým ochorením, náchylný k častým stresovým situáciám, podvyživené, zneužil alkoholu.

Venovať osobitnú pozornosť potrebe dopriať na jar, kedy sa telo po dlhom chladnom období je v oslabenom stave. V tejto dobe, kedy celá príroda ožíva, osoba často začína tzv pružinu depresie. Spôsobuje jarná únava môže byť dôsledkov vydržal prechladnutia, nedostatok spánku, nedostatok slnečného svetla, nedostatok vitamínu.

Postupne sa hromadia tieto negatívne faktory sú zjavné najmä na jar. Nie vždy majú možnosť urobiť niečo dramaticky zmeniť vo svojom živote (napríklad hodiť nudnú prácu).

Preto môžeme skúsiť začať s tým, že je k dispozícii: preskupiť nábytok, ako je možné kúpiť nové veci a staré - zbaviť, zasadiť nové izbové rastliny, atď ...

To všetko bude určite zlepšiť svoj stav mysle. Ale ak stále nie ste schopní prekonať krízu jari a ste chorí, potom prijala všetky možné opatrenia pre rýchlu obnovu.