Plyny v žalúdku, čreva, čo mám robiť?

To je negatívny stav, a to najmä v sprievode nevoľnosť, pálenie záhy, tiaže v žalúdku, môže byť príznakom niektorých chorôb, ktoré je potrebné liečiť. Dajte nám dnes nechal prekĺznuť o príčinách nadúvanie. Keď sužovaný prebytočného plynu v čreva, bolesti brucha, čo robiť v tomto stave? Dobre, poďme poporiadku:

Preto prebytočné plyny vytvorené v žalúdku?

Odborníci poukazujú na tri hlavné dôvody pre tento patologický stav: poruchy príjmu potravy, gastrointestinálne poruchy, poruchy črevnej motility. Pozrime sa na ne podrobnejšie:

Podvýživa je použitie zatuchnutého jedla, prejedanie. Nadúvanie môže nastať po použití jabĺk, čerstvé kapusta, čierneho chleba. Veľmi často sa objaví v čreve plynov z nedávno pije kvasu, piva silnogazirovannyh alebo sladkých nápojov.

Veľmi často žalúdočné ťažkosti trápiť ľudí, ktorí sú zvyknutí jesť na cestách, veľa hovoril pri jedle, prehĺtaní zároveň veľký objem vzduchu. Nadúvanie môže dôjsť kvôli zvyku vždy žuť žuvačku. Je nutné normalizovať svoj jedálniček, začať jesť ako trávenie vráti do normálu a nadúvanie zmizne.

Plyny v žalúdku, čreva často hromadia z dôvodu zlého zdravotného stavu gastrointestinálneho traktu. Napríklad zvýšená plynatosť je príznakom ochorenia, ako je gastritída, cholecystitída, kolitída a zápal slinivky brušnej. Údiť vyskytuje v cirhózou disbióze, mnoho zápalových procesov v čreve.

Okrem toho, nadúvanie môže byť spôsobené nervózny skúsenosť, stres, silný nervový šoku. Keď stres znížiť všetky svaly, vrátane čreva a redukuje svalovú hmotu. To tiež vedie k nahromadeniu plynu v bruchu.

Stále je jednou z hlavných príčin nadúvanie môže byť porušením črevnej motility. K tomu často dochádza po brušnej operácie vykonávané na bruchu. Vzhľadom k motility, to spomaľuje trávenie. Jedlo sa pohybuje pomalšie cez črevá. Výsledok - nadmerná plynatosť.

Plyny v žalúdku - čo mám robiť?

Pri liečení nadúvanie bežne používané adsorbenty. Takéto formulácie absorbovať plyny, po ktorej sa vylučujú do prirodzenou cestou. Ale nenechajte sa uniesť nimi. Koniec koncov, oni tiež odvodiť dobré baktérie a látky potrebné pre normálny a zdravé živý organizmus. Je lepšie, aby tieto lieky na predpis. Okrem toho, pri zvýšenej tvorby plynu, zažívacie problémy, predpísať enzymatické prostriedky (pankreatín panzionorm, MEDZI). Alebo odporučiť lieky, ktoré aktivujú tvorbu žalúdočných štiav, alebo jeho nahradenie (allohol, lekárska žlče).

Niekedy nadúvanie môže byť spôsobená dlhšom používaní liekov, ktoré inhibujú sekréciu žlče, znížiť produkciu kyseliny chlorovodíkovej v žalúdočnej šťave. Tam potrebujú špeciálnu diétu. V každom prípade, lekárske vyšetrenie.

ľudových opravné

Existuje mnoho spôsobov, tradičnej medicíny, úspešne použité na riešenie nepriaznivé účinky v čreve. Napríklad, skúste tieto recepty:

- Chop sušené korene ligurček rastliny. Nalejte do hrnca 1 polievková lyžica. l. korene. Existujú tiež pridať 300 ml (polovica Cup) horúce, pre-vriacej vody. Opäť, variť, asi 10 minút. Odstrániť z tepla. Krytie srdečne. Čakať na 1-2 hodiny. Potom piť napäté vývar 1 polievková lyžica. l. 4 krát denne pred jedlom.

- Mlieť na prášok stavu koriandra. Pour v panvici po dobu 1 hodiny. L. prášok. Naleje 200 ml vriacej vody, varí sa po dobu ďalších 2 minút. Potom sa prefiltruje. Piť pol šálky ráno a večer. Po obdržaní nastane prvý reliéfne.

- Eliminovať plyny v žalúdku uvítajú infúzie, odvary z semien mrkvy, harmančeka, sledovať lístie. Veľmi dobrá práca s problémom odvar z feniklu semien a petržlenom korene. Je vhodné piť odvary z majoránky, ľubovníka listy, fenikel alebo mätu.

diéta

Ak sa obávate o otázke - čo do činenia s nadúvaním? Dávajte pozor, aby vaša strava, a normalizovať stravu.

Vyňať z ponuky potravín výrobkov, provokovať plynovania. Patrí medzi ne kapusta, ryža a strukoviny, plnotučné mlieko. Kúpiť chleba s otrubami, alebo ten, ktorý je vyrobený z pšeničnej múky. Musíte jesť viac mliečnych výrobkov.

Okrem vyššie uvedeného, ​​nezabudnite o športe. Najmä, ak váš životný štýl nezahŕňa fyzickú aktivitu. Zbavte sa negatívnych javov v čreve vám pomôže každodenné cvičenie. Viac budete chodiť, vzdať výťah.

Všetky tieto tipy si istí, že vám pomôžu zbaviť sa problému. Ale ak všetky opatrenia neboli účinné, čo mám robiť? V tomto prípade neodkladajte návštevu lekára, pretože príčinou nadúvanie môžu byť závažné ochorenie.

Takže ak ste často ruší prejavy nadúvanie, ak sú sprevádzané nevoľnosťou, bolesťou, poruchy stolice, poraďte sa s lekárom. Zostať zdravý!