Depresia: Príznaky, liečba, poradenstvo pri depresii, byliny

Ako je ukázané depresia? Príznaky tohto stavu

Medzi hlavné príznaky depresie je považovaná za depresívne a melancholické nálady, človek stráca tak záujem o život a rôzne veci, bývalý pred ním príjemné. Pacient znížila energie, ktorý spôsobuje nadmerné únavy a výrazne znižuje celkovú činnosť. Okrem toho, u pacientov s depresiou sťažujú silného poklesu možnosť sústrediť sa a sústrediť. Majú výrazne zníži sebavedomie a úplne stratil dôveru. Okrem depresiou evokuje myšlienky viny a sebaobviňovanie.

Človek vidí budúcnosť len v temných a pesimistické hľadiska, začne premýšľať o samovražde a sebapoškodzovanie. Bol znepokojený rôzne poruchy spánku a problémy s chuťou, ktoré často spôsobujú úbytok na váhe. Okrem toho, depresie často stávajú príčinou porúch sexuálnej túžby. Pacient sa stane potlačený alebo prehnane nervózny, že ani nevšimol iní.

Keď depresia je depresia a depresívne pocity zosilnela najmä ráno a večer prichádza mierne zlepšenie.

V prípade, že všetky tieto príznaky aj naďalej po dobu najmenej dvoch týždňov, dotyčná osoba každý deň a vziať to po väčšinu dňa - môžete hovoriť o depresii ako patologický stav vyžaduje liečbu.

Ako odstrániť depresiu? ošetrovaný stav

Moderný prístup k odstráneniu depresívnych stavov sa jedná o kombináciu rôznych spôsobov expozície - a liekovú terapiu. Lieky Lieky sú zastúpené predovšetkým antidepresíva, sú aplikované kvalifikovanými odborníkmi na mnoho desiatok rokov a majú vynikajúce terapeutické účinky. Takže nová generácia antidepresív je ľahko tolerovaný pacientmi, takmer žiadne vedľajšie účinky, ktoré majú nízku toxicitu a vysoký stupeň bezpečnosti pri predávkovaní. Medzi nové produkty tohto typu sú fluoxetín, sertralín, citalopram, paroxetín a fluvoxamín, tianeptín, a mnoho ďalších. Tieto finančné prostriedky sú pomerne bezpečné lieky, ak sú používané na príkaz lekára.

Dávka sa volí výhradne na individuálnej báze, je potrebné vziať do úvahy, že antidepresíva majú kumulatívny účinok pôsobenia, takže sú pomalé.

Psychoterapia je použitý len ako doplnok k liekom. V tomto prípade je, že pacient musí aktívne podieľať na procese liečby, procesy učenia samoregulácie. To pomáha, aby účinne prekonávať rôzne krízy, nie uvrhnúť do depresie. Aktívne psychoterapia aby pacient hovoriť o svojich problémoch a vidieť skrz. Stojí za to poznamenať, že všetky informácie, ktoré získal lekár zostáva úplnou záhadou.

Tipy z depresie

Pokúste sa nájsť alebo aspoň plán pre tie činnosti, ktoré by mohli priniesť vám potešenie a vštepiť pocit dôvery. Naučte sa brániť útokom pesimizmu a sebemrskačství, a nie je stanovená na nepríjemné myšlienky, a najmä na pocit viny. Počas depresie, neberte žiadne závažné životné rozhodnutie - nevyhadzujte prácu, nie rozvod, atď. Pokúste sa adekvátne analyzovať existujúce problémy a stres .. Prijať vhodné opatrenia na zlepšenie ich zdravotného stavu, cvičenia a tie veci, ktoré vám môžu poskytnúť potešenie.

Ako tradičné medicíny je liečiť depresie? byliny

Liečba depresie môže byť vykonaná za použitia rôznych liečivých bylín, ale taká liečba by mali byť kombinované so štandardnými odporúčanie lekára.

Účinne pripravovať kompozície je kombinácia lyžičky tymiánu, jedálenský lyžicou medovky a rovnaké množstvo listy mäty a čiernych ríbezlí. Tiež, pridajte pár lyžíc čierneho čaju Lapsany. Lyžičku výsledné kolekcia by mala dvesto mililitrov iba prevarenej vody. Trvajte na tom, liek na dvadsať minút a potom sa prefiltruje. Čerstvo pitie konzumovať jeden pohár trikrát denne. Tento čaj môže pomôcť eliminovať letargie a apatie a dokonale vyrovnať s depresívnymi stavmi.

Môžete tiež kombinovať rovnaké diely koreňa valeriány lekárskej, nechtíka kvety a kvety harmančeka, šípky a čierna chokeberry. Lyžica lyžice tento zber nemusí robiť len pohár vriacej vody, a potom podať na minimálnu zahreje sa k varu a necháme dvadsať minút infúzie. Získať finančné prostriedky potrebné na filtrovanie a konzumovať pol šálky trikrát, štyrikrát denne.

Liečba depresie by mal byť pod dohľadom lekára.