Nadúvanie: príčiny a liečba tradičných metód

Plynatosť sa môže vyvinúť v dôsledku narušenú črevnej mikroflóry (napr., Po užití niektoré lieky), nervové poruchy alebo požitej vzduchu. Liečba tohto nepríjemného stavu môže byť vykonané ako liečiv, a pomocou tradičnej medicíny.

Pre prevenciu zvýšenej produkcie plynu Odporúča:

- opatrne a po dlhú dobu žuť potravu a opustiť všetky nápoj, ktorý obsahuje oxid uhličitý,
- jesť jedlo, ktoré je ľahko stráviteľné organizmom-
- ľudí s nadváhou, aby starostlivo sledovať ich stav a znížiť objem spotrebovanej pischi-
- Nemám čas na nesúrodých produktov, ako je ovocie a ovoschi-
- vylúčiť zo svojho jedálnička všetky potraviny, ktoré môžu spôsobiť nadúvanie - kapusta, cibuľa, fazuľa, atď., všetko
- nejem tie potraviny, čo značne komplikuje proces trávenia (mlieko, cukor a alkohol) -
- alergické reakcie dôjde, zmeniť jedálniček s cieľom určiť ich prichinu-
- pripraviť rôzne druhy čaju: kôpor, rebríček, túžobník dávkovanie, rasca, aníz, rebríček alebo koriander. Potrebujú piť teplý, tesne pred edoy-
- pohybovať aktívnejšie zapojiť do fyzického cvičenia. Považovaný za najužitočnejší cvičenie pre brušné svaly, napríklad nožnice alebo bicykel. Tiež prínos ide jogy a rôzne dychové cvičenia.

Existuje mnoho spôsobov tradičnej medicíny, ktoré môžu byť použité na liečenie nadúvanie. Ďalej sme sa pozrieť na len niektoré z nich.

Crank cez wringer set gramov orechov (alebo vlašských orechov alebo borovica) a jeden surový citrónovou priemernej veľkosti. Dôkladne premieša zloženie s tridsiatimi g čisteného ílu a lyžicu medu. Uložiť tento liek môže byť v chladničke a vziať jednu polievkovú lyžicu dvakrát denne pred jedlom.

Pre zvýšenie funkčnú aktivitu hrubého čreva sýti svojej stravy ovocie a zeleninu, ale neje ich dohromady. V dopoludňajších hodinách, jesť lyžicu nerafinovaného olivového oleja, a vo večerných hodinách - malá biela hrozienka a sedem dáta.

Plynatosť ustupuje s pravidelnou konzumáciou najbežnejším šalát sladkej papriky, mrkva, paradajky, uhorky, repa, tekvica a cukety. Tiež budú mať prospech aj surové tekvicové semienka.

Ak trpíte zvýšenou tvorbou plynu, pri stole by mala byť vždy chleba a otruby. Môžete nahradiť jednu lyžičku ražných otrúb jedla, jesť ráno a popoludní pred jedlom.

V zimnom období je najlepšie pomôcť pohánka, proso a ryža kašu, varené v špeciálnej vode konanej informácie o poplatkoch. Varí jačmeňa za štvrť hodiny, po ktorej kvalitnú izoláciu ďalších päť minút, a zmieša sa s lyžicou slnečnicového oleja. Kaša, varené pohánky, pridáme nasekané zoleny cibuľu, petržlen a kôpor, proso - trochu škorice a ryže - malé množstvo hrozienok alebo vlašské orechy.

- liečenie nadúvanie môže byť vykonaná za použitia harmanček vývar. Lyžicu sušených kvetov naliať šálku vriacej vody a máčať po dobu jednej hodiny. Vezmite napäté vo výške pol šálky dvakrát denne. Najlepší čas pre príjem - pred jedlom. Použitím tohto vývar, nepite nič iné ako voda.

- Raz za štvrť roka, môžete liečiť nadúvanie pomocou klystír z harmančeka vývaru. Pre jeho prípravu sklárska tieto prostriedky zriedi dva litre vody. Opakujte ráno a večer po dobu dvoch alebo troch dní.

- Dajte na niekoľko kyslý jabĺk s marhúľ a slivky v kukuričnom oleji. O desať minút neskôr, zmiešať výslednú hmotu s jedným z červenej repy, strúhaným na jemnom strúhadle a lyžicu cukru. Akonáhle je nástroj začne vrieť, odstráňte z ohňa a nechajte vychladnúť. Potom transfer váhu v sklenenej nádoby a skladovať v chladničke. Jesť pár lyžíc lieky v dopoludňajších hodinách, počas prvého jedla.

- Piť na lačný žalúdok pol pohára šťavy z kyslej kapusty. Môžete tiež použiť aj uhorky rôsol.

- Trvať niekoľko strúčikov cesnaku, lyžicu soli, trochu kôpru a päť listy čiernych ríbezlí. Naleje liter vriacej vody. Trvajte na tom, na teplom mieste za deň. Vezmite pol pohára z toho neznamená, ráno na lačný žalúdok.

- Petržlen variť vriacej vody a nechať po dobu ôsmich hodín. Potom, zmiešať infúziu získaný s minerálnou vodou, pozorovanie v pomere 1: 3. Take v dopoludňajších hodinách na polovicu skla.

Ako môžete vidieť, tradičnej medicíny vám pomôže zbaviť sa nadúvanie, ale je treba mať na pamäti, že v niektorých prípadoch, zvýšená plynatosť môže znamenať nejaké vážnejšie ochorenie. Preto, ak nedôjde k zlepšeniu - byť istí, poraďte sa so svojím lekárom.