Tabletky na chudnutie od plynatosti a nadúvanie

Diéta od nadúvanie

Tam sú niektoré pokyny pre výstavbu stravy, ktoré môžu pomôcť znížiť nadúvanie a vyrovnať sa s príznakmi nadúvanie. Takže hlavné produkty, ktoré často vyvolávajú nepokoje sú rôzne strukoviny. Okrem toho sa môžu vyskytnúť tieto príznaky sa spotrebou brokolicou a iných odrôd kapusty. Môže vyvolať nadúvanie a nadmerné požitie jablká, nakladanej zeleniny, paprikou a chilli.

Experimentálne spôsobom si môžete presne zistiť, ktoré potraviny spôsobujú nadúvanie konkrétne vo vašom tele, a jednoducho ich odstránenie z vašej stravy.

Okrem toho zvýšená plyn môže byť dôsledkom aktívneho procesu kvasenia, spôsobených spotreba Kvas, pivo, chleba alebo čierneho čaju hube. Niektorí ľudia majú také príznaky dôjsť pri užívaní potravín kvaseného. Opäť platí, že vzorka môže byť identifikovaný iba experimentálne.

V niektorých prípadoch sa môže stať nadmerná tvorba plynu v dôsledku prítomnosti v potrave rôznych mliečnych výrobkov. Tento problém je spôsobený individuálne charakteristiky organizmu - neznášanlivosťou laktózy. To môže potvrdiť alebo vyvrátiť, ktorý prešiel špeciálne analýzu.

Takže, ak ste sa stretávajú so zvýšenou plynatosťou, pokuse o spustenie zo stravy vylúčiť všetky produkty, ktoré môže vyvolať taký problém. Potom postupne pridávať ich do svojej ponuky starostlivo sleduje reakcie organizmu.

Tiež nie je na škodu budú opustiť požití významných množstvo vyprážaných a tučných jedál. Pomerne často plynatosť vyvíja vzhľadom na to, že tráviace procesy spomaliť proti nadmernej spotrebe tukov, žalúdok vyprázdňuje pomaly, zatiaľ čo. Výsledkom je, že dotyčný nielen nadúvanie človek, ale aj pocit ťažkosti a nepohodlie v oblasti žalúdka.

Pomerne častou príčinou generácie plynu stáva konzumácia potravinových doplnkov na báze vlákien. Oni samozrejme prospešné pre telo, ale majú potrebu začať pomaly a nezabudnite piť aspoň jednu pohár vody. V tomto dennom objeme kvapaliny by mala byť dostačujúca.

lekárstvo

V tomto prípade, ak je strava sa ukázala neschopná alebo nedostatočne účinná, môžete sa pokúsiť použiť niektoré non-lieky na predpis pre úľavu od zvýšenej produkcii plynu. Samozrejme, že takéto zaobchádzanie je potrebné najprv prerokovať s lekárom.

S cieľom zbaviť sa nadúvanie môžu byť použité u farmaceutických prípravkov enzýmov, ktoré pomáhajú rozkladať laktózu. Tiež na predaj sú produkty, ktoré uľahčujú trávenie zeleniny a strukovín, ktoré bránia nadúvanie. Pre maximálnu účinnosť by mali byť konzumované ihneď s prvou časťou potravy.

Dobrý účinok pri liečení nadúvaní a majú lieky, ktoré majú vo svojom zložení produktu simethicone. Táto látka je povrchovo aktívna a účinne odstraňuje z črevných plynov. Je schopný odstrániť nadúvanie a nepohodlie, ktoré spôsobujú. Takéto lieky sú bezpečné aj pre tehotné ženy a novorodencov, ako simetikón nemôže byť absorbovaná tráviacom trakte a majú vedľajšie účinky. Je súčasťou týchto známych liekov ako Espumizan a Infacol a Kolikid. V niektorých prípadoch môže byť kombinované s spazmolytiká, napríklad v prípravkoch Meteospazmil alebo Movespazm. Odbočka ... Tí, ktorí chcú ušetriť by mali venovať pozornosť drog Espuzin, čo je 2-3 krát lacnejšie Espumizan, ale rovnako účinná, ako má rovnaké zloženie. Je vyrábaný "zdravie" mesta Charkov. Vzhľadom k tomu, že je lacnejšie ako domáce, čo znižuje počet sprostredkovateľov v uvedenia do predaja, a náklady na náklady na dopravu pre poskytovanie finančných prostriedkov do lekární menej ... Dobre, poďme ďalej pokračovať vo veci samej.

Rôzne druhy prípravkov aktívneho uhlia tiež účinne vysporiadať s opuchom. Tento liek, ako je Karboaktiv a Sorbeks atď, rovnako ako bežné aktívne uhlie tablety. Môžu byť konzumované, bez toho by bol viazaný na jedlo čas.

V niektorých prípadoch odstrániť nadúvanie, to dáva zmysel, aby sa na lieky, ktoré majú vplyv na črevnú motilitu. Takéto lieky zvyšujú peristaltiku, ktorý stimuluje vylučovanie zrýchlené tráviacich plynov. Lieky tohto typu je považovaný za Reglan, Motilium Lingual a tak ďalej.

Tiež môže lekár odporučiť príjem pacienta prebiotík a probiotík, aby pomohol napraviť črevnú mikroflóru.

Stojí za to poznamenať, že väčšina liečiv zlúčenín vyrovnať len sám so sebou nadúvanie, bez toho by to ovplyvnilo jeho príčiny. Ak chcete získať čo najviac efektívnu liečbu by mal konzultovať s lekárom a nájsť príčinu problémov v činnosti tela. Až potom môžete skutočne upraviť nadúvanie pri koreni jej vývoja.